5秒鐘行動法則
? ? 這是一個美好的世界夫壁，可是還有很多人拾枣，每天都覺得生活不夠好，那不夠好盒让，這不夠好梅肤，每天都充滿期待，不滿和痛苦邑茄。
? ? 可真正痛苦的根源是什么姨蝴，是想了沒做，沒有行動肺缕，沒有行動就不會有結果左医。
? ? ? 每個人對人，事同木，物都有自己的認知浮梢，有些時候會想著去見一個朋友，可過了很久依然沒去彤路，最后給了自己一個特別好的理由秕硝！最近太忙了。心里一直都想做一件事洲尊，可過了很久依然沒有做远豺，最后還是找了一個特別好的理由，事情太多了坞嘀，沒來的及躯护。很多時侯，也想要一個東西丽涩，可過了很久依然沒有得到棺滞，最后給了自己一個特別好的安慰，會得到更好的矢渊。
? ? 人生短暫检眯，有多少時間，有多少精力昆淡，有多少耐心，等著達成自己想要的一切刽严。
? ? 等昂灵，靠避凝，拖，這都是給自己沒有行動找的借口眨补，可以為了保護自己沒有行動管削，找各種理由，借口撑螺。把自己放在受害者的模式中含思，恐懼，害怕等等甘晤，把自己封閉起來含潘。就是這樣的惡性循環(huán)，就像一顆毒瘤一樣线婚。最后什么都很糟糕遏弱。
可只要敢于行動，明確目標塞弊，知道自己要什么漱逸，堅持不懈，每天行動一點游沿，等有一天驀然回首進步一大截饰抒。可5秒鐘行動法則诀黍，既簡單袋坑，又高效，立桿見影蔗草。
第一咒彤，要有儀式感，重視目標咒精。
第二镶柱，知道需求是什么。
第三模叙，管理好自己的情緒變化歇拆。
第四，去做自己不愿意行動的事情范咨，誠實的面對自己內心故觅。
第五，負責任的行動渠啊，不期待結果输吏。
第六，堅定的信念替蛉，54321行動贯溅，多次的訓練自己行動的能力拄氯。
這個行動的過程中，就是一個達成目標的產生結果的過程它浅。心理較量译柏，心，腦姐霍，和身體感受的較量鄙麦。要不斷的行動，通過點點的努力和行動镊折，得到自己想要的胯府。我自己的路只有自己能走完，沒有人可以代替腌乡，行動從當下出發(fā)盟劫，從此刻開始，不畏過去与纽，不懼將來侣签。活在當下急迂，54321五秒法則行動影所。
