【《奇特的一生》·Day36·時間之境(4)】
這是“崔律精時力之100天挑戰(zhàn)《奇特的一生》閱讀”系列,今天是2019年3月9日桂躏。
一坛吁、原文:
P89
柳比歇夫的方法,推翻它要比理解它容易凸郑。何況柳比歇夫并沒有把它強(qiáng)加給任何人,并沒有推薦給大家使用——它無非是他個人的工具矛市,方便而不起眼芙沥,好比眼鏡、用慣了的煙斗尘盼、手杖……
說不定這個方法是一種無休無止的克制憨愉?再不然——誰知道呢——是一場延續(xù)多年的論戰(zhàn)?同什么論戰(zhàn)呢卿捎?同一般的生活論戰(zhàn)配紫,同頹唐萎靡的愿望、周圍一般人那種大手大腳論戰(zhàn)午阵,同對幾分鐘滿不在乎的愿望論戰(zhàn)躺孝。
二、我的閱讀日志:
【原文圖解】
【行動指導(dǎo)】
以時間記錄為鏡底桂,找到自己最難克服的幾個點(diǎn)植袍,從那個最容易改的點(diǎn)開始吧。
在寫作業(yè)過程中我其實(shí)改掉了一個點(diǎn)籽懦,就是不把作業(yè)留到晚上做于个,在早上只要有半小時左右的時間,我就先把它完成了暮顺,我以前總是要拖拉到最后做厅篓。這是我以前上學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣秀存。在最后一刻補(bǔ)作業(yè)。哈哈羽氮。
【復(fù)述】
今天的片段說了柳翁的時間統(tǒng)計法是他個人發(fā)明并自己應(yīng)用的方法或链,他沒有要求任何一個人和他學(xué)習(xí),我們這些學(xué)習(xí)他的人可以選擇理解它也可以推翻它档押。
比理解它更難的是我們要學(xué)會應(yīng)用它澳盐。而應(yīng)用這種方法讓我們對自己的行為提出了更高的要求,那就是無時無刻都在強(qiáng)制自己不要去做一些原來可以去做的事情令宿,和一些原有的習(xí)慣論戰(zhàn)叼耙。
需要向哪些固有習(xí)慣論戰(zhàn)呢?
1.一般生活粒没。你要去分析和研究每天固定的看起來平常的生活有沒有改進(jìn)空間旬蟋。比如,崔律有提到每天起床穿衣的流程革娄。看起來一般的生活也是有很大的改進(jìn)空間冕碟。(將四化融入生活流程)
2.頹唐萎靡的日子拦惋。昨天崔律課程有提到一點(diǎn)的小病可能就打亂了你的生活節(jié)奏。精神狀態(tài)不好的時候你也能要求自己按計劃執(zhí)行嗎安寺?而不是說放過自己吧2扪(情緒管理提升心力)
3.對時間大手大腳的日子。對時間的使用沒有計劃挑庶,沒節(jié)制言秸,超限量的使用。這和咱們打開淘寶網(wǎng)購一樣迎捺,本來只是想買一袋鹽举畸,卻買了一箱東西回來。(做總結(jié)分析凳枝、做計劃)
4.對時間滿不在乎的日子抄沮。我們還有很多對時間的流逝不放在心上的時候。比如岖瑰,早上起來毫無目的的刷手機(jī)半小時叛买,懂得早晨的每一分鐘的重要性。(改變各種錯誤的主觀意識蹋订,認(rèn)識時間的重要性率挣,包括對休閑方式和時間的計劃)
在此我有一個疑問,就是我們像柳翁學(xué)習(xí)可能需要向這些原來浪費(fèi)時間的習(xí)慣論戰(zhàn)露戒。而咱們的柳翁柳大神是什么開始和這些論戰(zhàn)椒功?論戰(zhàn)了多長的時間捶箱?還是他前面用21年的時間讓時間統(tǒng)計法成熟,這個過程是不是就是他漫長的論戰(zhàn)過程呢蛾茉?我個人認(rèn)為他起碼后期是不用再向這些一般的習(xí)慣論戰(zhàn)的了讼呢。
論戰(zhàn)過程,根據(jù)個人原來固有觀念和習(xí)慣的扎根情況谦炬,還有論戰(zhàn)的能力個水平的高低悦屏。耗費(fèi)的精力和心力是不同的。
三键思、崔律的閱讀指引:
總結(jié)Day33-36:
柳翁他花費(fèi)在總結(jié)上的時間代價只有總時間的1%到2%础爬,但這個總結(jié)帶來的作用卻是非常的大。柳翁以時間統(tǒng)計法為鏡子吼鳞,真實(shí)的反應(yīng)自己的生活狀態(tài)看蚜,并且以此為依據(jù)最好計劃,讓自己的每一天按照事先計劃好的去過赔桌。
而和柳翁相比供炎,我們的記憶是以事件為標(biāo)志來記錄時間的,那么會有很多空白時間不被識別疾党,我們就不可能向柳翁那樣按照事先計劃的做事音诫。
如果想要學(xué)習(xí)柳翁,那么我們就需要克制自己雪位,讓自己和一切浪費(fèi)時間的行為做斗爭竭钝。
我想我個人還有非常長的路要走。
【今日作業(yè)記錄】
1.圖解:9:17-27雹洗,10分
2.行動指導(dǎo):9:33-37香罐,4分
3.復(fù)述:9:37-10:02,25分
4.閱讀指引:9:27-33时肿,6分庇茫;10:02-15,13分
5.總結(jié):10:15-17螃成,2分
合計:60分港令,1000字