“面對(duì)工作幸缕,我為什么糾結(jié)”~咨詢后記

? ? 最近工作中有件事情困擾我群发,細(xì)細(xì)想來(lái)幾年前也曾遇到類似的情況晰韵,結(jié)局雷同,感覺(jué)是一種生命中的模式?jīng)]被打破熟妓,所以今天咨詢林德勇老師雪猪,老師很快回復(fù)我并給予輔導(dǎo),并無(wú)條件的支持起愈,陪伴我一個(gè)多小時(shí)只恨,深感幸運(yùn)幸福和感恩!林老師說(shuō)話輕柔有力抬虽,娓娓道來(lái)官觅,讓我倍感親切,更讓我佩服老師精準(zhǔn)深厚的溝通技巧阐污,一步步引領(lǐng)我看問(wèn)題休涤,沒(méi)有一絲評(píng)判,還一直鼓勵(lì)我疤剑,本來(lái)困惑的問(wèn)題滑绒,老師并沒(méi)有給我答案,但通過(guò)輔導(dǎo)隘膘,我一下子豁然開朗疑故,脊背發(fā)熱,渾身有了力量弯菊。讓我看到:如何選擇都沒(méi)有對(duì)錯(cuò)纵势,我都可以坦然面對(duì)。整個(gè)咨詢過(guò)程感覺(jué)很溫暖舒服而有力管钳。

? ? 首先老師詢問(wèn)我的問(wèn)題钦铁,在我的一大段描述中,老師精準(zhǔn)細(xì)切出問(wèn)題讓我確認(rèn)才漆,并讓我給這件事引發(fā)的情緒感受打分牛曹。在一問(wèn)一答中引發(fā)了幾年前我向往的工作。老師:你為什想到那個(gè)地方工作醇滥?說(shuō)句實(shí)話黎比,這個(gè)問(wèn)題我真的沒(méi)有認(rèn)真思考過(guò),今天在那個(gè)當(dāng)下鸳玩,我想到的是:換一種輕松環(huán)境阅虫,讓我今后學(xué)習(xí)有充裕的時(shí)間。接著老師讓我對(duì)目前的家庭不跟、孩子打分颓帝,我打了8分。老師說(shuō),對(duì)家庭购城、對(duì)孩子你打了8分吕座,還想學(xué)習(xí)什么?這一問(wèn)瘪板,一下子問(wèn)到我的要害米诉。我心里知道:我想開悟,與道合一篷帅,都說(shuō)人人是佛史侣,本自巨足,沒(méi)有體悟這些魏身,我死不瞑目熬鳌!我曾想:有一天我體悟到這些箭昵,我會(huì)喜極而泣税朴。說(shuō)著說(shuō)著我不由抽泣起來(lái)。老師說(shuō):這可是圣人的境界呀家制!老師一句話正林,點(diǎn)化夢(mèng)中人。我看到了颤殴,原來(lái)我對(duì)自己是何等的高要求但不自知懊倮!曾記得幾年前學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化之后涵但,一度很痛苦杈绸,就是因?yàn)樽约耗檬ト说臉?biāo)準(zhǔn)要求自己,再次出現(xiàn)類似問(wèn)題矮瘟,壓根沒(méi)意識(shí)到自己背后有多深的期待瞳脓,這是多大的執(zhí)著呀!是啊澈侠,今后我不做圣人要做真人劫侧。這兩年,我的生活很平靜哨啃,無(wú)論家庭烧栋、工作、孩子棘催,在外人看來(lái)應(yīng)該很滿足劲弦,但我生活沒(méi)有激情耳标,甚至有時(shí)會(huì)無(wú)力醇坝。好像世間的一切對(duì)我無(wú)所謂,這一切都源于我執(zhí)著開悟吧!驚嘆老師深厚功力呼猪,這個(gè)問(wèn)題不是今天我咨詢的主題画畅,但它對(duì)我來(lái)說(shuō)比任何事情更重要,很意外很開心宋距,既佩服更感恩老師的這次輔導(dǎo)轴踱。接著老師引領(lǐng)我從價(jià)值感上探索問(wèn)題:在新環(huán)境和原來(lái)的工作,你覺(jué)得學(xué)習(xí)上有什么不同呢谚赎?讓我再次思考不曾思考的問(wèn)題淫僻。通過(guò)老師的引導(dǎo),我回顧了幾年來(lái)我的教學(xué)壶唤,有一個(gè)畫面展現(xiàn)在我面前:我站在講臺(tái)雳灵,臺(tái)下的孩子們紛紛舉起小手,甚至有的快站起來(lái)闸盔,爭(zhēng)搶著回答問(wèn)題悯辙。我忍不住放聲哭泣。這幾年的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)迎吵,特別對(duì)于差生躲撰、家庭有問(wèn)題的孩子,我會(huì)更多關(guān)注他們击费,以至于一個(gè)父母離異的孩子去年畢業(yè)之后拢蛋,幾乎每周五放學(xué)背著書包來(lái)看我,臨走之時(shí)我總會(huì)給他一個(gè)擁抱蔫巩。但我覺(jué)察到瓤狐,我的淚水里有對(duì)學(xué)生的愛(ài),背后還有一份委屈和當(dāng)今教育觀念不一致的不被理解批幌。德勇老師引導(dǎo)我與自己對(duì)話础锐,讓我感覺(jué)到,我是好樣的荧缘,我用不同的教育方式影響著學(xué)生皆警,孩子們甚至一生都受益。在自我溝通中截粗,慢慢恢復(fù)了平靜信姓。老師繼續(xù)帶我探索:面臨調(diào)整,你為什糾結(jié)绸罗?今天讓我震驚是意推,每一次老師提出的問(wèn)題,都會(huì)讓我思考珊蟀。這也正是我平時(shí)自身欠缺的~不會(huì)深層探索自己的問(wèn)題菊值。為什么面對(duì)調(diào)整,我卻郁郁寡歡?在這里我看到深層的問(wèn)題:資格感不足腻窒。此時(shí)我納悶的問(wèn)老師:生活中很多問(wèn)題不障礙自己昵宇,為什么這件看似不大的問(wèn)題,我會(huì)糾結(jié)呢儿子?人的信念千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)……老師一句話再次點(diǎn)醒我瓦哎,是啊,每次出現(xiàn)的問(wèn)題就是更深去看背后的信念的時(shí)候了柔逼。這次的問(wèn)題讓我看到蒋譬,我糾結(jié)的背后是想做個(gè)好人,道德高尚的人愉适,完美的形象羡铲。老師引導(dǎo)我用換框法,從這件事情中找到20條正面價(jià)值儡毕,給原來(lái)羈絆自己的事情賦予了正向的積極意義也切。說(shuō)出21條后,那個(gè)當(dāng)下就有了一個(gè)聲音:原來(lái)這件事情這么好把濉雷恃!我體會(huì)到了轉(zhuǎn)念的意義,也讓我意識(shí)到平時(shí)自己隨時(shí)能覺(jué)察起心動(dòng)念费坊,但對(duì)于轉(zhuǎn)念還沒(méi)做到倒槐,有時(shí)糊里糊涂,就感覺(jué)一件事情不糾結(jié)就夠了附井,根本沒(méi)有做到找問(wèn)題背后的正面意義讨越,也不會(huì)找這么多,這也是一種能力永毅,需要多加練習(xí)把跨。最后林老師語(yǔ)重心長(zhǎng)鼓勵(lì)我,憑著三十二年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)沼死,又學(xué)習(xí)過(guò)家庭教育着逐,用你的愛(ài)心去幫助更多的家庭、孩子意蛀,讓生命更有價(jià)值耸别。遵循自己的心,做自己喜歡的事情县钥。老師的鼓勵(lì)心賞讓我渾身充滿積極力量秀姐。是啊,這才是生命的最大意義若贮。德勇老師也叮囑我:知道與做到就是星星與月亮的距離省有,想了就嘗試去做痒留,借事練心,積累經(jīng)驗(yàn)锥咸。另外要悅納自己,世界上沒(méi)有兩個(gè)完全一樣的人细移,接納我能做到的搏予,允許我還有做不到的,老師的這些話又一次擊中要害弧轧,我就是想的太多很好雪侥,后來(lái)就放棄了,這也許與我內(nèi)在資格感不足有關(guān)吧精绎!輔導(dǎo)結(jié)束了速缨,感覺(jué)老師的每句話都受用,忘記把輔導(dǎo)過(guò)程錄下來(lái)了代乃。老師說(shuō):過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了旬牲,每一刻你都是全新的自己。老師的每句話都是金口玉言啊搁吓,值得品味原茅。

? ? 生活中發(fā)生的任何事情,都是一次很好的提醒和照見(jiàn)堕仔,也是上天最好的安排擂橘。今天這種感悟再次深刻呈現(xiàn)。再次感恩德勇老師今天的精準(zhǔn)輔導(dǎo)摩骨,是給予我很大的生命禮物通贞,給到了我生命的支持和力量, 讓我收獲豐盛恼五,受益終生昌罩。從老師身上,也讓我感受到所有的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)都是活出來(lái)灾馒,所有的力量都來(lái)之與知行合一峡迷,用自己的所學(xué)幫助身邊更多的助人,讓生命發(fā)光發(fā)熱你虹,更有價(jià)值和意義绘搞。跟隨千曉,和一群有大愛(ài)有能量的老師學(xué)習(xí)傅物,提升自己的能力夯辖,成為一道光,點(diǎn)亮自己董饰,照耀別人蒿褂!

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