原材料引用（Material）：
However, a new
Japanese study questions the usefulness of mouth-to-mouth breathing.
ha???v?r,?? nu???p??niz?st?di?kw?s??nze??jusf?ln?s?vma?θ-tu-ma?θ?brie??.?
信息和事實(shí)（Facts）：
/t/和/d/發(fā)音時(shí)嘴巴張開蹭劈，軟腭抬起贡这，舌尖緊貼上齒齦赏廓，不接觸上齒思恐，形成阻礙，氣流通道完全阻塞，空氣從肺部壓出，舌尖離開齒齦随静，氣流突破口腔，形成爆破音。/t/清輔音燎猛，聲帶不振動(dòng)恋捆；/d/濁輔音，聲帶振動(dòng)
/?/和/?/舌端抬起貼住上齒齦后部重绷，形成阻礙沸停，舌身抬起靠近上顎，雙唇向前突出昭卓，略成圓形愤钾。/?/清輔音，送氣候醒，聲帶不振動(dòng)能颁，/?/濁輔音，聲帶振動(dòng)
感受與評(píng)價(jià)（Comments）：
這是第四篇筆記火焰。已經(jīng)進(jìn)行了第11天的練習(xí)了劲装，筆記才到第4篇胧沫。從一開始的興奮激動(dòng)昌简，感覺很簡(jiǎn)單，到發(fā)現(xiàn)難道我以前學(xué)了一個(gè)假英語(yǔ)绒怨？一下子就沒有心勁兒了纯赎。因?yàn)閺埧诰褪橇?xí)慣的發(fā)音，和原音差別太大南蹂，改起來(lái)又別扭犬金，又不得要領(lǐng)，簡(jiǎn)直感覺嘴巴和舌頭不是自己的了六剥，很難受晚顷。每天堅(jiān)持聽課，堅(jiān)持音標(biāo)練習(xí)疗疟，總是在前幾遍的時(shí)候感覺還是正確的该默，后面就變成以前的了，還總是念得很快策彤，幾乎分不出來(lái)念得啥栓袖。把所有的音標(biāo)要點(diǎn)記在本兒上，嘗試做出動(dòng)作店诗，但是發(fā)出的音總覺得哪里怪怪的裹刮。所有這些都導(dǎo)致我從28號(hào)開始到31號(hào)，產(chǎn)生抵觸情緒庞瘸，開不了口捧弃，拒絕練習(xí)。但是聽再多遍的課擦囊，看再多遍的筆記塔橡，不練習(xí)是不會(huì)發(fā)現(xiàn)問題的梅割，也是不會(huì)進(jìn)步的。并且在31號(hào)的時(shí)候有提到說(shuō)不敢發(fā)語(yǔ)音葛家，感覺自己說(shuō)不好户辞，S說(shuō)要發(fā)，花了錢的癞谒，憑啥不發(fā)底燎。就在1號(hào)的早上發(fā)狠練習(xí)了2個(gè)小時(shí)，從熟悉的第一句到第4句弹砚。每一句都實(shí)打?qū)嵉木毩?xí)了半個(gè)小時(shí)双仍，邊聽邊讀，到自己讀到跟讀桌吃，幾秒鐘一遍朱沃，練滿半小時(shí)，練完發(fā)現(xiàn)茅诱，好像有好一點(diǎn)逗物，信心又回來(lái)了一點(diǎn)，這兩天就堅(jiān)持每天練習(xí)滿1小時(shí)瑟俭，做到語(yǔ)音發(fā)送翎卓。今天把筆記補(bǔ)上。要練摆寄，堅(jiān)持練失暴，不練你怎么知道自己練不會(huì)呢。為之,則難者亦易矣微饥；不為,則易者亦難矣逗扒。
統(tǒng)計(jì)累計(jì)的練習(xí)小時(shí)數(shù)（Hours）：（這里單指整句練習(xí)時(shí)間。單個(gè)發(fā)音是隨時(shí)隨地練的欠橘，不方便計(jì)時(shí)矩肩。）
1h
今日提一句：
建立學(xué)習(xí)的安全感，不要怕沒有收益的投入简软。
