我從2017年初知道有個很強大的老師咆槽,知道他在開班缸榛,只因為他說了一句“你并不孤單”。當時就確認過眼神凉翻,是無論如何攢錢要去見的人了讨。
2018年10月,一個偶然的機會在到看另一個老師的書制轰,也是因為其中一句話“跟隨站在知識源頭的人”前计,再加上南瓜的建議,讓我覺得不能再磨磨蹭蹭垃杖,要行動了男杈。
當拿到自己的測評報告,我才知道這些年做的一些事情调俘,和自己心態(tài)的時好時壞伶棒,是有底層邏輯在支撐的。
一彩库、調(diào)整S
第一眼看到最高特質(zhì)S和最低特質(zhì)I的時候苞冯,我的內(nèi)心是極其厭棄的。內(nèi)向侧巨、無趣、軟弱鞭达、不合群司忱、話都說不好,似乎早就成了周圍大多數(shù)人給我打上的標簽畴蹭。尤其是自己的高S坦仍,這是我當年剛?cè)肼殘霾痪镁拓撃芰勘锏淖畲笤颉?/p>
你跟一個普通同事溝通,都能連一句話都表達不清楚叨襟,什么事情都做不好繁扎,你還想干嘛?對自己如是說。
我雖然平時很懶惰梳玫,但當一件事在我腦子里成為非做不可的事爹梁,成為剛需時,我其實是可以對自己狠下心的提澎,只要給個契機。
演講訓練、思維導圖沙合、結(jié)構(gòu)思考力绊茧,我連著報了三個班,白天在做項目谦纱,晚上抱著“不成功看成,毋寧死”的決心在學。當然最后那個口齒不清的問題算是基本解決了跨嘉,順便去參加公司的比賽撈了個獎川慌。只是仍然會自我懷疑,為什么別人輕輕松松就能上道的事情偿荷,我都要花比其他人更大的功夫才能勉強合格窘游。
二、調(diào)整C
隨之我又掉入了另一個誤區(qū)跳纳,而且一掉就持續(xù)到了現(xiàn)在忍饰。
那就是調(diào)低S-降低自己對情緒、和對人的敏感度寺庄。調(diào)高C-不管別人怎么樣看你都好艾蓝,把所有的精力全部集中在工作或者學習上,對著各種各樣的文件斗塘、數(shù)據(jù)赢织,絲毫不留一點空間去覺察和照顧一下自己的內(nèi)心感受。
只有在項目間隙馍盟,偶爾夜深人靜的時候會想于置,這樣真的好嗎?通過變成一個麻木贞岭、冷漠的人來保護自己八毯。但似乎找不到別的路口。
東野圭吾的《惡意》瞄桨,傳說中怨恨到無比深沉话速、萬劫不復的內(nèi)容,我看完第一反應(yīng)也就“哦芯侥,這有什么嗎泊交?”乳讥,第二反應(yīng)背后一涼“我看完后這樣的反應(yīng)正不正常?”
三廓俭、珍惜S
如果說堅持星球見證了我的一次能力上的蛻變云石,那么DISC賦予了我一把解除心靈枷鎖的鑰匙。
一直在用價錢衡量雙證班的兩堂面授課白指,對一些HR留晚、培訓師、公司高管告嘲,可能這兩節(jié)面授課的價值上萬错维,都是關(guān)于如何輸出服務(wù)和取得回報的滿滿干貨。但對我來說橄唬,兩節(jié)課兩位老師講了什么已經(jīng)woosh了赋焕。反而課程結(jié)束后學長學姐和同班同學帶給我的,是無價仰楚。
“我能感受到你的身體里是有能量的”隆判、“你一直在用自己的方式影響別人∩纾”侨嘀、“每個人說出她的三個優(yōu)點,XX先來捂襟∫螅”、“……”葬荷、“……” 那一刻涨共,我泣不成聲。
回廣州的火車上半夢半醒宠漩,那些話一直在我腦子里轉(zhuǎn)举反。對啊,我怎么能忘記自己其實是個溫柔的S呢扒吁?
那個給報班認識的火鼻,素未謀面的寶媽寫了滿滿兩頁感謝信,讀給她聽的人雕崩。
那個給另一位素未謀面的寶媽打電話魁索,講她的思維導圖要怎么改的人。
那個用PPT連做幾個月幾期晨逝,每期30張不同風格的能量卡,送給新生的人懦铺。
那個寫了篇《有一種感情叫室友情》去參加直播賽捉貌,告訴大家多跟大學室友保持聯(lián)系的人。
那個給公司同事發(fā)微信,被答復“我做了無數(shù)場分享課趁窃,你是第一個給我這么多反饋的人”牧挣。
那個喜歡循環(huán)播放《時間煮雨》、《如果我們不曾相遇》醒陆、《起風了》瀑构、現(xiàn)在又多了一首《傳燈》的人 。
…… 不都是我嗎刨摩?
為什么我要去討厭自己這么重要的特性寺晌,用尖刺包裹柔軟,傷人傷己澡刹?S本來就很美好啊呻征,只是我一直把S的一些東西歪曲和放大了,反復折磨自己而已罢浇!
像大張偉老師曾經(jīng)曰過:我們從不憐憫悲傷陆赋,我們帶著悲傷一塊玩。所以嚷闭,我其實不應(yīng)該厭棄S攒岛,只看到S的缺陷,也要帶著自己的S一塊玩胞锰,不是嗎灾锯?
四、發(fā)現(xiàn)I
至于自己的I胜蛉,確實是低到不能再低了挠进。但是當我說我想提高I,簡直想瘋了的時候誊册,很感謝有人拉自己一把领突。
比如全班在互相擁抱的時候,告訴我試著把雙臂再打開一點案怯。
比如拉我去和助推和老師一起吃飯君旦,雖然我全程基本沒有說話,但只要一開口嘲碱,就會有人接金砍。
比如加我的微信,告訴我先從一兩個小事情做起麦锯,每天做與不做都發(fā)個微信恕稠,有人在關(guān)注我的行動。
比如留意我的個人標簽扶欣,和我聊我喜歡的白敬亭鹅巍。
比如大晚上十一二點還在用微信語音給我推薦阿德勒個體心理學千扶。
…… 我害羞我就不說誰了,反正你們懂的骆捧。
老師講課的時候就說澎羞,如果你不了解一個人內(nèi)在是什么樣子的,就不要用你認為對他好的方式去破壞他敛苇。所以在這里妆绞,從來沒有聽到有人告訴我“你多去和別人溝通啊枫攀!”括饶、“你怎么都不參加活動啊脓豪?”巷帝。大家都用另一種相對溫柔和體貼的方式在保護S,向我傳達“可以往前嘗試一小步扫夜,只要一點點就好楞泼,不用急◇源常”的訊息堕阔。 這才是我兩天兩夜最大的收獲,好像自己真的不孤單了一樣颗味。
另一方面超陆,突然記起自己在畫圖、做PPT浦马、寫魄魄同人文(額)的時候那種心情和源源不斷的腦洞时呀,好像是I多一點吧,測評的時候并沒有想象這樣的場景去做晶默。 那是不是可以可以給自己創(chuàng)造另一種可能性谨娜?
五、用D定3個小目標
基礎(chǔ)課聽三遍→按某個小伙伴的建議去做一些小的行為上的改動→參加廣州復訓磺陡。
六趴梢、意料之外的驚喜
1、一度以為會是一堆大神在互相鏈接币他,我自己蹲在墻角默默吃瓜坞靶,沒想到小組的伙伴都非常有愛。一群人因為一個不同的觀點搞起來的樣子蝴悉、互相give me fine的樣子彰阴、一起給推推打call的樣子、敞開自己的報告大家隨便看的樣子……我都喜歡拍冠!只是我很遺憾沒有能在兩天的時間里多了解大家一點點尿这。
2廉丽、曾經(jīng)參與組織過公司的年會,大概知道舉辦一場活動幕后需要多少心血妻味。所以很佩服班班團團和助推、攝影欣福、文案等等所有為我們新生忙碌的人們责球,不僅做了,還做到極致拓劝。
3雏逾、秋葉大叔一直是我迷茫時的燈塔,得意時的警鐘郑临,這次有幸能見到本人栖博,真的很滿足。
榜樣的力量比想象中的還要大厢洞,人站在哪里仇让,哪里就是光,就能讓自己瞬間治愈躺翻。
找個時間一定去見一下白敬亭丧叽,不知道會不會也是除了“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”就憋不出其他話了,哈哈公你!
關(guān)于這個社群的溫度踊淳,已經(jīng)沒有辦法用語言來形容的了。如果不是南瓜陕靠,我可能會不小心就這樣錯過了迂尝,那我肯定不會原諒自己。
而關(guān)于DISC的學習剪芥、個人成長和鏈接垄开,我才剛剛啟程。