有一句話說的真好惦积，行為改變習(xí)慣接校，習(xí)慣改變性格，性格改變命運(yùn)狮崩。好的行為蛛勉，很重要，我們從一個又一個的行為開始睦柴，慢慢養(yǎng)成一個又一個的習(xí)慣诽凌，命運(yùn)也就掌握在我們自己的手中。
圖片發(fā)自簡書App
這么多年來坦敌，我養(yǎng)成了一個又一個的習(xí)慣侣诵，改變了我的生活，也改變了我的人生狱窘。這篇文章我想梳理一下我的習(xí)慣杜顺，與大家分享一下，更是為了更好的堅持蘸炸。
1.寫詩13年
自從2003年開始學(xué)習(xí)寫詩以來躬络，我一有了靈感，有了沖動搭儒，就會寫成一首詩穷当，后來越锈，我出版了一部詩集，也發(fā)表了若干首詩歌膘滨。
2.記晨間日記18個月
我養(yǎng)成了每天記晨間日記的習(xí)慣甘凭，這個習(xí)慣已經(jīng)堅持了18個月，
3.堅持鍛煉2年2個月
一個偶然的機(jī)會火邓，借老婆的跳繩丹弱，2014年夏天開始跳起了繩，后來又跑步铲咨，散步躲胳，騎自行車，讓我流了汗纤勒，減了肥坯苹，愉悅了身心，收獲了健康摇天，血壓從逼近臨近值粹湃，達(dá)到80/130，到現(xiàn)在75/120泉坐；血糖從2014年的7.58为鳄，到現(xiàn)在的6.05；從149斤腕让，減肥孤钦，現(xiàn)在體重126。越來越健康了纯丸，也越來越達(dá)到正常值偏形。
4.大量讀書，曾經(jīng)想嘗試每天一本
讀書觉鼻，應(yīng)該是最好的修行俊扭。在有限的人生歷程中，讀一點(diǎn)好書滑凉，看一些經(jīng)典统扳，這樣才能使自己更多地豐富閱歷，充實人生畅姊。在業(yè)余的大部分時間里咒钟，用來讀書，是最好的消遣若未。
5.堅持用簡書寫作
我跟親們說過朱嘴，我是10月24日開始注冊簡書，并且用簡書重新開始大量寫字的，每天寫一篇萍嬉，或是兩篇乌昔，興致來了可能三篇，在這里壤追，朋友們寫些評論磕道，如果覺得好點(diǎn)個喜歡，甚至打個賞行冰，寫字這件事溺蕉，并不覺得孤單，也并不覺得困難悼做，那么多的愛好文字的朋友在一起交流疯特，多么愉快。到目前肛走，我公開文章發(fā)表26篇漓雅，這是第七天連續(xù)寫作。相信朽色，這個習(xí)慣邻吞，會陪伴我，一直纵搁，一直吃衅，一直。
人生腾誉，因為這些習(xí)慣，使自己獨(dú)一無二峻呕，過的也異常愉快——內(nèi)心的自我滿足利职，這是任何物質(zhì)都無法比擬的。如果你也希望養(yǎng)成一些好習(xí)慣瘦癌，也希望一直堅持把文章寫下去猪贪，那么我們就一起在簡書，努力加油讯私，努力寫作热押，不斷走向更好的自我。
這些習(xí)慣斤寇，給我?guī)砹丝吹靡姷膸讉€變化：
1.長期寫作桶癣，寫了13年，我成了單位的“筆桿子”娘锁，雖然比較苦牙寞，跟文字打交道，很多人不愿意干，有的干不了间雀。你說不苦悔详，那是不現(xiàn)實的，經(jīng)常加班加點(diǎn)惹挟，經(jīng)常熬夜苦思冥想茄螃，經(jīng)常想破頭皮。但是也有歡樂连锯，領(lǐng)導(dǎo)賞識责蝠，得到認(rèn)可。同時萎庭，發(fā)表文章霜医，那是最開心的。我的老婆驳规，可以說是因為文字的原因肴敛，我們才有機(jī)會走到一起的。因為寫作吗购，也鍛煉了我的思維習(xí)慣医男，做事的方法。因為寫作捻勉，性格更加沉穩(wěn)镀梭。寫作，是人生中最美麗的相遇踱启。
2.堅持鍛煉报账，身體好多了，體檢的時候看到正常的指標(biāo)埠偿，那是最高興的透罢，除了身體，其他的都是身外之物冠蒋。想想曾經(jīng)羽圃，我也擔(dān)心身體，怕各種高抖剿，但是堅持鍛煉之后朽寞，更加注重合理飲食，更加注重持之以恒斩郎，更加注重心態(tài)脑融。
3.長期寫日記，寫了一本又一本孽拷，這就是人生的財富吨掌，這就是最好的記憶，有時候，有些話膜宋，有些人窿侈，有些事，我們不去言說秋茫，但是可以記入日記史简，這位伙伴將全盤接納，我常常面臨一個真實的自我肛著，在檢點(diǎn)中成長圆兵，在反省中提高，在反思中進(jìn)步枢贿，日記殉农，不僅使我的文筆越來越好，也使我的人生局荚，在一步又一步的踏實進(jìn)程中超凳，走的更穩(wěn)重。
4.每天讀書耀态，讓我從一本又一本的經(jīng)典書籍里轮傍，讀出了一段又一段的故事，別人經(jīng)歷的首装，我不一定要經(jīng)歷创夜，但是，當(dāng)我們要經(jīng)歷的時候仙逻，我們就有了答案驰吓。書本里，不僅有故事桨醋，有歷史棚瘟，還有那么好的參考，秋葉的如何高效讀懂一本書讓我受益匪淺喜最，范三川的有事做的幸福讓我以做事為樂，不抱怨庄蹋，稻盛和夫的活法讓我明白了如何才能活的更有意義瞬内，還有艾德勒的如何閱讀一本書，帕斯卡爾的思想錄……
讀書限书，寫作虫蝶，運(yùn)動，寫日記倦西，反思……這一個又一個的小習(xí)慣能真，構(gòu)成了我的小生活。曾經(jīng)我也生活在省城，看過華燈璀璨粉铐，5年前疼约，我又回到了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離都市的繁華蝙泼，與大山河流為伴程剥，偏居鄉(xiāng)村一隅，過著很多人羨慕的慢生活汤踏。也許织鲸，有時候少了靈感，少了那種幻想溪胶，在鄉(xiāng)下搂擦，我依舊會寫些文字。沒有知音哗脖，書就是我的知音瀑踢，沒有書，腳下的路懒熙，就是我的要讀的書丘损。有書讀的時候，讀書就是享受工扎，沒有書讀的時候徘钥，行路就是走向我的精神世界。
桐子樹下：一位愛讀書肢娘、愛寫作呈础、愛行路的人。遠(yuǎn)離都市繁華橱健，偏居鄉(xiāng)村一隅而钞。生活在農(nóng)村，工作在基層拘荡，穿行在鄉(xiāng)間臼节。喜歡文字，執(zhí)著文字珊皿，癡迷文字网缝。信守的人生格言：讀萬卷書，行萬里路蟋定。
