一年前的七月内地，我第一次接觸教練椰弊，欣喜地看見(jiàn)，原來(lái)“支持自己和他人過(guò)上理想自主的人生”瓤鼻，也有一條清晰的路徑可尋，與任何其他專業(yè)一樣贤重，需要新技能的學(xué)習(xí)茬祷、開(kāi)放的心態(tài)和一次又一次的練習(xí)〔⒒龋“理想人生”原來(lái)可以不是玄學(xué)祭犯，這事讓我挺興奮的。
在過(guò)去一年的持續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐中滚停，我親眼見(jiàn)證“理想人生”千人千面沃粗，同時(shí)展現(xiàn)著相似的品質(zhì)與能量，比如滿足键畴、充盈最盅、專注、從容…… 過(guò)去半年中起惕，我服務(wù)了近十位在教育涡贱、咨詢、科技惹想、商業(yè)領(lǐng)域的客戶问词，支持他們更清晰地看到內(nèi)心的答案，實(shí)現(xiàn)有力的突破嘀粱。在這個(gè)過(guò)程中激挪，我也愈發(fā)清楚地看到，與我的教練風(fēng)格相互契合與受益的群體是怎樣的锋叨，TA在經(jīng)歷哪些挑戰(zhàn)垄分，TA渴望怎樣的突破。
TA經(jīng)歷的挑戰(zhàn)：
1.?即將畢業(yè)的學(xué)生娃磺，尋求職業(yè)發(fā)展方向锋喜。TA當(dāng)前經(jīng)歷的挑戰(zhàn)包括但不限于:?
????a. 感興趣的方向很多，同時(shí)糾結(jié)什么樣的工作是自己感興趣的/適合自己? ?
????b. 擔(dān)心自己能力不足豌鸡，無(wú)法勝任想做的工作
????c. 感到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與經(jīng)濟(jì)的壓力嘿般，不敢選擇自己內(nèi)心更想選擇的方向? ? ? ? ?
????d. 對(duì)于眼前可見(jiàn)的選擇感到被束縛，希望探索并實(shí)踐更多可能性
2.?年輕職場(chǎng)人士（1-5年工作經(jīng)驗(yàn)）涯冠，希望在工作中獲得滿足感/尋求職業(yè)轉(zhuǎn)型炉奴，TA當(dāng)前經(jīng)歷的挑戰(zhàn)包括但不限于：
????a. 他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)與意見(jiàn)令TA感到十分緊張，常常自我審視與自我批評(píng)蛇更，感到精神高度緊張
????b. 當(dāng)前工作中無(wú)法實(shí)現(xiàn)價(jià)值感
????c. 在工作中做許多重復(fù)勞動(dòng)瞻赶，疲憊但缺少突破赛糟，缺乏自我成就感? ? ? ? ? ??
????d. 工作壓力大，個(gè)人生活時(shí)間被工作占據(jù)砸逊，感到能量消耗并渴望改變
TA正在尋求的突破：
? ? a. 看到清晰的職業(yè)發(fā)展方向璧南，小步走快步走，在行動(dòng)中看到有效的前進(jìn)與發(fā)展
?????b. 把能量與精力聚焦在此刻真正重要的事情上师逸，過(guò)更加專注從容的生活?
????c. 認(rèn)可自我司倚，在工作中獲得更多的滿足感與價(jià)值感
????d. 渴望有趣的人生
作為教練，在實(shí)踐與經(jīng)驗(yàn)積累的過(guò)程中篓像，我通過(guò)反思與梳理动知，看到了清晰的答案：在當(dāng)前階段，我最適合支持的客戶是怎樣的群體员辩？同時(shí)盒粮，我想邀請(qǐng)正在猶豫糾結(jié)“我是否需要一個(gè)教練”、“我該如何選擇教練”的你奠滑，花三分鐘的時(shí)間丹皱，思考一下你當(dāng)前渴望實(shí)現(xiàn)的突破、正面臨的挑戰(zhàn)宋税，以及如果1-5打分种呐，你會(huì)給“你和以上描述的符合程度”打幾分（1代表完全沒(méi)有同感，5代表“這說(shuō)的就是我弃甥！”）爽室。
如果你的分?jǐn)?shù)是4或5，我強(qiáng)烈建議你通過(guò)下圖掃碼淆攻，和我預(yù)約時(shí)間來(lái)梳理當(dāng)前狀態(tài)阔墩，了解教練服務(wù)具體能為你提供什么幫助、實(shí)現(xiàn)什么結(jié)果瓶珊。
聽(tīng)聽(tīng)我的過(guò)往客戶怎么說(shuō)^.^
我覺(jué)得找到人生的目的是我最大的收穫啸箫。而面對(duì)自卑，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和比較伞芹，我知道它不讓我快樂(lè)忘苛，但是我覺(jué)得可能還是存在除了不快樂(lè)之外，更多的解釋唱较。這個(gè)課程扎唾，感覺(jué)像是理順了我很多的觀念，這些觀念對(duì)我我以後能夠走起來(lái)是有很大幫助的南缓。
Echo很真誠(chéng)胸遇，讓我相信她，願(yuàn)意袒露內(nèi)心汉形。這是最大的優(yōu)點(diǎn)纸镊。另一個(gè)是她能夠鼓勵(lì)我倍阐，讓我持續(xù)地不羞於面對(duì)自己的缺點(diǎn)，不讓我感到袒露自己的不適逗威。
--Terri峰搪，西北在讀研究生、Marketer
通過(guò)教練六次的專業(yè)梳理和陪伴凯旭，我逐漸厘清了自己每一步的行動(dòng)方向概耻。印象最深的轉(zhuǎn)變是我原本一心想要辭職，離開(kāi)當(dāng)下這個(gè)看起來(lái)不那么美好的工作尽纽。在教練的幫助下，我轉(zhuǎn)變了自己思考問(wèn)題的方式童漩，重新看待自己工作中出現(xiàn)的種種發(fā)生弄贿，現(xiàn)在已經(jīng)順利完成了職業(yè)身份的轉(zhuǎn)變，就在同一個(gè)地方矫膨，活出了一個(gè)新的自己差凹。
Echo在教練過(guò)程中，讓我擁有了丑小鴨變成天鵝的勇氣侧馅。我希望未來(lái)潛在的客戶能夠知曉她身上無(wú)條件接納與肯定危尿，還有鼓勵(lì)的力量。這種力量就像太陽(yáng)一樣馁痴。沒(méi)有評(píng)判谊娇，溫暖照耀。
--素潔罗晕，電臺(tái)DJ济欢、13月亮歷法實(shí)踐者、紙牌愛(ài)好者
我實(shí)現(xiàn)的最大的突破小渊，是開(kāi)始了自我的內(nèi)心探索法褥，開(kāi)始深入地了解自己究竟是一個(gè)什么樣的人，這是過(guò)去沒(méi)有嘗試過(guò)的事情酬屉。我印象最深的轉(zhuǎn)變和突破半等，是解決了自己在個(gè)人情感方面的困擾。
--Dilapsky呐萨，慕尼黑工大在讀研究生杀饵、生涯規(guī)劃愛(ài)好者
通過(guò)6次教練約談，我能夠看到問(wèn)題的不同層谬擦，學(xué)會(huì)去梳理一個(gè)問(wèn)題背后真正的心理原因凹髓，這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)，尤其尤其尤其重要怯屉。我能成為第三者蔚舀，來(lái)看待自己的人生了饵沧。
Echo給我開(kāi)了一扇門(mén)，這個(gè)門(mén)呢赌躺，很樸實(shí)狼牺、不華貴，我走進(jìn)它礼患，從幕后觀看了我自己的臺(tái)前人生是钥，能夠有機(jī)會(huì)活得更清晰，不讓情緒manipulate自己缅叠。
--Max悄泥，一個(gè)精力旺盛的人
最后想給大家分享一段話：
這是我的教練Maria在課上分享給我的毁渗。從她的身上，我常车サ螅可以看到灸异，原來(lái)人真的可以用生命踐行其信仰；她沒(méi)有逼迫自己成為任何人羔飞，她只是一次又一次地做到當(dāng)下對(duì)自己最重要的事绎狭，一次又一次地，成為她自己褥傍。
