碼字這個標題時份氧，心中依然澎湃亮航，M4的體驗式學習效果與我來說，雖然現(xiàn)場投入的不多拷姿，但所獲得的感受超出了我的想象惭载。這其中所折射到自己的思維模式和當下的狀態(tài)只有經(jīng)歷的才知道。
你真的做到了全力以赴响巢？
三個月目標承諾
第1天的中段檢視描滔，從三個月目標承諾的回顧開始，75%的目標完成率踪古，沒有全力以赴含长！
其中關(guān)于職業(yè)發(fā)展及發(fā)展的具體工作、團隊建設(shè)和人才培養(yǎng)兩個方面的完成度最高（100%）伏穆、特別是在自己所管理的團隊能明顯感受到大家更加積極主動的配合狀態(tài)拘泞，一方面是工作內(nèi)容的調(diào)整充分尊重了他們自己的意愿并給與適時的鼓勵和認可，另一方面也擴大了自己的公開區(qū)域枕扫，和小伙伴們分享所學習的課程內(nèi)容陪腌，自然交流的話題也寬泛了很多。在年底與小伙伴們進行工作表現(xiàn)評估工作時，也得到團隊小伙伴們的反饋诗鸭，更加溫和和溫暖了染簇。
也正如我現(xiàn)在的工作狀態(tài)，內(nèi)部溝通和跨部門協(xié)作的計劃并沒有如期進行强岸，和個別部門經(jīng)理的溝通不是特別順暢锻弓，雖然用了非暴力溝通的模式，但要達到無障礙無沖突的狀態(tài)還是需要繼續(xù)修煉请唱，主動積極溝通是首先要做到的弥咪。
在個人成長方面的個人提升及學習目標中，如期完成了M1-M4的學習十绑、《團隊加減法》線上讀書會課程跟進聚至，計劃中要看完的《自控力》一書還沒有完成；在生活和家庭方面本橙，超額完成目標--減重15斤（目標10斤）扳躬，謝謝死黨的指導和支持，經(jīng)常發(fā)美衣的照片刺激我甚亭。而在孩子的學習輔導方面的執(zhí)行力50%（需要）贷币，在明年帶小寶的人選問題尚未得到解決。
自我評估
那個火辣辣的四象限亏狰，通過如此露骨的方式役纹，讓大家看到目前自己的學習狀態(tài)，用沉默的力量讓大家感受暇唾。
我也因此找出了自己一直以來慣常的思維模式“但求不敗”促脉，印象中好像很少有機會自己是出于“全力以赴”的狀態(tài)下工作和生活。而真正達到更好的結(jié)果策州，就需要有全力以赴的決心和行動力瘸味，而不能理想的巨人，行動中的矮子够挂。
已更新了接下來3個月的成長目標給我的一對一教練旁仿，給自己設(shè)立新的目標和相應(yīng)的行動計劃，才可以讓自己真正在成長的路上孽糖，減少6號的焦慮狀態(tài)的方法之一就是要設(shè)定目標枯冈，行動起來，否則一直停留在想的狀態(tài)只會讓自己更焦慮办悟。
成長目標：親密關(guān)系
平衡輪
經(jīng)過幾次聯(lián)系霜幼，對平衡輪也有了一些新的認識。對人生的各組成部分的占比可以是不同的誉尖，并不是平均分配。畫出三個月后的平衡輪與第一次做的進行對比铸题，才發(fā)現(xiàn)原來自己所希望的比重和各組成部門當下滿意度也是存在差距的铡恕。在孩子的教養(yǎng)方面的投入沒有變化琢感。
而參加PCP學習是在老公不支持不反對的情況下參加的，原本希望可以通過學習改變自己探熔，讓他看到自己的變化而可以更加支持我驹针，卻在結(jié)果上并沒有讓他看到3個月更好的自己，也因為太在意結(jié)果而忽略了和老公的交流诀艰。我所希望的親密關(guān)系比重有所提升柬甥，但現(xiàn)狀是下降的。
360測評
看到360測評報告其垄，自我感覺整體良好苛蒲，也能從分值偏低中找到要改進的方向。雖然在過去的3個月里绿满，我有意識的提升與自己管理的HR團隊成員增加黏性臂外。
而從死黨的反饋中也照鏡子般的看到自己在團隊關(guān)系的親密度黏性上不夠的。也是我需要修煉的地方之一喇颁。所以在總結(jié)領(lǐng)導力所需具備的能力方面之后漏健，自己對今后兩天的學習重點落在“親密關(guān)系”，想著從當下做起橘霎，增加課程的投入度蔫浆、與小組成員、死黨姐叁、學習教練增加“親密度”瓦盛。
而在后續(xù)的兩天學習中，自己確是如此的自欺欺人七蜘，在戰(zhàn)爭游戲中谭溉，完全將這個增加“親密關(guān)系”的學習目標忘記得一干二凈。所以在總結(jié)時橡卤，眼淚禁不住往下流的原因之一是自己居然完全忘記了自己所設(shè)的目標扮念。
勇氣、擔當碧库、目標感
從沒有想過我一直在追尋通過發(fā)現(xiàn)盲點提升自己的想法居然是從戰(zhàn)爭體驗活動中柜与，看出如此深刻的自我思維模式。
雖然骨子里有爭強好勝的意念嵌灰，卻清楚的知道我并沒有當將軍的心弄匕，哪怕有“不想當將軍的士兵不是好士兵”的理由，我還是在兩次意向調(diào)查中沒有舉手沽瞭。并在選舉將軍時毫不猶豫的將目標轉(zhuǎn)向TT同學迁匠。（雖然在后面的反饋中，有同學也將目光投向我，這是對我的肯定城丧，然而我當時并沒有感受到）延曙。我沒有做No.1的心，但有做副將的想法被同學們指向唯一的男士時也就罷了亡哄，我放棄了之后的兩個角色枝缔。這其中的勇氣和擔當完全沒有。
我在害怕什么蚊惯？擔心什么愿卸？沒有自信還是真的沒有擔當？沒有勇氣還是不敢拿出勇氣截型？
我忘記了自己和小組成員的目標--“活下去”趴荸，第一二次沒有主動申請應(yīng)戰(zhàn)，第三輪算是主動請纓菠劝，卻在出拳的游戲中很快被PK死去赊舶。
那么快倒下，看到同學們那么全力以赴的進行每一輪PK赶诊，心中泛起一陣陣愧疚和默默的流淚笼平，我為團隊付出的太少了。而我的低波動反應(yīng)也并沒有激起工作人員的注意舔痪，沒有獲得復活的機會寓调。這是多么的遺憾〕耄可又能怪誰夺英，人生本沒有重來滋捶，我必須為自己的選擇負責重窟，是自己沒有勇氣擔當將軍，沒有爭取做侍衛(wèi)扭仁，也不是一個盡力的士兵乖坠。
慢下來 從“心”出發(fā)
從戰(zhàn)爭一開始的家書環(huán)節(jié)仰迁，我就開始了情緒的波動轩勘，在寫給老公的信時完全忘記了平時生活中對他的抱怨怯邪，只想到他的好和我們相識的種種悬秉，以及我不在的時候?qū)λ秃⒆颖ⅰ⒏改傅膿摹?/p>
很謝謝最后的總結(jié)實踐祠肥，用行動來突破勇氣仇箱，獲得吳導短暫的現(xiàn)場教練，把自己和老公的不夠的親密關(guān)系予以公開忠烛，再一次戳開淚點和痛點美尸。讓我更加明白自己需要修煉的重點是什么师坎？
一味的要求和期望并沒有用胯陋，當我自己的改變足夠時椿猎，自然會影響我的那個他犯眠。
讓自己在整個體驗過程和反饋過程時常淚流不止鸯旁，是因為
家書的觸動
自己參與不夠而為團隊付出太少铺罢、未能全力以赴
看到自己缺乏勇氣和擔當、忘記了目標缩滨，而錯過了一些想爭取的收獲
這是難過的淚脉漏；
也是因為通過體驗活動侧巨，看到同學們的表現(xiàn)鞭达，照鏡子般的看到自己這些思維模式
這是驚喜的淚畴蹭。
一起都是剛剛好
中段檢視撮胧，讓自己的情緒得到了一次宣泄
慢下來
