下面杨何,我將從生存、生活沥邻、生命的3個層面危虱,來一起逐一盤點剛剛走過2017!
存在的基礎——我的生存
生活二字唐全,看似簡單埃跷,實則不易蕊玷。除了被生下來,我們更多地是要學習如何活弥雹。生存下去垃帅,是我們一切發(fā)展的基礎。在這一層面剪勿,需要關注的是“身體贸诚、居所、收入”厕吉。
身體
“身體是革命的本錢”酱固,絕不是一句空話,身體健康才能承載人生所有的苦與樂头朱。2017运悲,我對自己的健康狀況整體還是滿意的。
年初開始練瑜伽髓窜,持續(xù)到8月底扇苞,因為自己感冒發(fā)燒中斷以后便不想折騰了,想運動的時候就在家里對著keep比劃幾下寄纵,又跟著手機學了幾次美麗芭蕾,手臂粗脖苏,下一步繼續(xù)在這方面加油程拭。單位發(fā)了運動手環(huán)后,每天看步數(shù)棍潘,步數(shù)不夠就在家里跳恃鞋。
夏天的時候,和孩子小伙伴的媽媽一起報了游泳班亦歉,現(xiàn)在雖然不能算會游恤浪,但是我感覺對水不像以前那樣害怕了,因為我小時候掉進河里過肴楷,站在水里都害怕水由,以至于初中2年,大學都沒有學會游泳赛蔫,主要是害怕砂客,老師教的時候我都縮在邊上。這一次在專業(yè)游泳教練的指導下呵恢,克服了恐懼鞠值,當看見水下藍色的游泳池底時,覺得自己仿佛在另一個世界渗钉,感覺很不錯彤恶。明年繼續(xù)練習。
今年身體沒有什么大毛病,就是些感冒發(fā)燒什么的声离。去醫(yī)院的次數(shù)與去年相比減少芒炼,只因為睡眠質(zhì)量差去醫(yī)院開過一次藥。
體檢結(jié)果各項指標均在范圍之內(nèi)抵恋,去年有一項嚴重的焕议,今年也變成正常了。
總之弧关,在健康方面盅安,我做到了早睡早起,沒有做到多鍛煉世囊。2018年别瞭,繼續(xù)善待我的身體,它如同孩子株憾、愛人一樣蝙寨,需要我的關注和愛護。
居所
一天天的忙碌后嗤瞎,家墙歪,是我們歇息的港灣。
我的家不大贝奇,裝修也很簡單虹菲。結(jié)束一天工作后,躺在沙發(fā)上掉瞳,感覺很放松毕源。但是我大部分時間是坐在地上的,因為陪孩子玩耍都在地上陕习。
這個家是我們的第一套房子霎褐,當初買的時候趕上最高的房價,不過我和老公希望住得好该镣,對小區(qū)的環(huán)境冻璃、鄰里的關系我都比較滿意,過了馬路就是幼兒園拌牲,超市就在對面俱饿,各方面都還是比較滿意。但是因為裝修房子的時候塌忽,我們當初沒有選擇專業(yè)的裝修公司拍埠,同事的哥哥的一個小裝修隊,現(xiàn)在入住2年后土居,很多地方弄得讓人不滿意枣购,為此不少生氣嬉探,下一次裝修房子一定要找專業(yè)的大公司。
今年給家里添了一些肉肉棉圈,但是我沒有照顧好涩堤,死了一些。有一些花活得很好分瘾,有兩棵樹已經(jīng)死了胎围。
家里沒有添置其他的家具,希望留更多空間給孩子玩德召,一到周末我就喜歡放著音樂白魂,打掃衛(wèi)生,把家里收拾得整齊一點上岗。
在這個家福荸,每個人都有自己的位置,老公在老位置看電視或者玩手機肴掷,老媽在老位置織毛衣敬锐,老爸在老位置下象棋,兒子如跳動的音符呆瞻,在家里每個角落蹦跶不停歇台夺,而我,自然是陪孩子做手工痴脾,邊看電視谒养,或者給他講故事,會因為兒子的某一個舉動明郭,全家哈哈大笑。
收入
談生活丰泊,離不開物質(zhì)基礎薯定。
2017年的工資收入同比2016年有小幅提升,但是總體受行業(yè)影響瞳购,工資整體水平不高话侄,除去日常開銷、育兒費用学赛、人情往來年堆、買了個手機、孩子保險以及端午節(jié)回老家開銷盏浇,到現(xiàn)在也基本是沒有結(jié)余变丧。
除了正常的工資以外,寫稿的稿費有一些绢掰,當零花錢買個好吃的也是夠了痒蓬。多參加單位或者微信平臺舉辦的各種如留言點贊等小活動童擎,得到了很多如書卡、洗漱用品攻晒、購物卡等禮品顾复。書卡滿足了我購書的愿望,所以還是蠻開心的鲁捏。
從3月到7月的時候芯砸,因為時間充裕,代理了一個針織內(nèi)衣给梅,通過銷售針織內(nèi)衣假丧、襪子等,最好的一個月月入了1500+破喻,其他幾個月差點虎谢,就200-300元。后來因為工作忙曹质,感覺有點累沒再繼續(xù)銷售婴噩。回顧微商羽德,感謝支持的朋友几莽。
受行業(yè)下滑影響,收入持續(xù)下降兩年宅静,已經(jīng)基本戒掉買買買的毛病章蚣,不論是逛街還是網(wǎng)購,都學會了“三思而后買姨夹,要買就買好的”的思想纤垂。所以,2017年收入在買衣服這方面繼續(xù)保持低水平高質(zhì)量運行磷账。另外購買了一些學習課程峭沦,這一方面是在以前沒有的。以前的我喜歡在網(wǎng)上找各種資源逃糟,而浪費掉了不少時間吼鱼,今年學會了付費學習。于是今年在喜馬拉雅購買一個財經(jīng)課程299元(當然也沒錢給我理財绰咽,但是學到一起很好的觀念菇肃,覺得從小就應該對孩子進行教育),因為這個課程取募,也研讀了小島經(jīng)濟學琐谤、魔鬼經(jīng)濟學等書籍,另外在微信平臺購買了3個課程矛辕,均已學習完畢笑跛。
另外今年辦了瑜伽卡和游泳卡(好久沒去了付魔,自我打臉中),我很欣慰飞蹂,只要是我花錢給自己投資几苍,老公都非常支持。
用一個詞形容今年的生活:還不錯陈哑!
朋友圈子——我的生活
在工作之余妻坝,就是我的個人生活了。圈子有哪些呢惊窖?
相處時間最久的——同事
不得不說刽宪,我們每天都會投入1/3甚至更多的時間在自己的工作中,所以界酒,同事關系顯得非常重要圣拄。
我很慶幸我能在現(xiàn)在這個辦公室,領導很好毁欣,同事也很好庇谆。因為工作的原因,認識一些同單位不同辦公室的姐姐凭疮,我很喜歡跟大家在一起饭耳,可能是因為獨生子女的原因,我非常愿意有一個姐姐执解,所以我跟單位的很多姐姐關系甚好寞肖。
心里永遠最牽掛的——家人
家人永遠都是心的“最后歸屬”,給了我們依靠衰腌、關懷和愛新蟆。
我很用心經(jīng)營我的家庭,我喜歡把更多的愛表達出來右蕊,給老人栅葡、孩子以及老家的親戚朋友們。端午節(jié)時尤泽,回了一趟老家,因為時間緊張沒能一一拜訪规脸。老公家的親戚待我都很好坯约,照顧也很周到,老公的堂妹們跟我關系也不錯莫鸭,我們屬于點贊王闹丐,微信也會經(jīng)常聯(lián)系,在建立的家庭群里會經(jīng)常發(fā)一些孩子的視頻被因。
婆婆卿拴、爸爸媽媽的身體都還健康衫仑,這是我們最大的幸福。
孩子今年上幼兒園小班了堕花,這是一個大改變文狱,我看著他成長,看著他就感覺很開心缘挽,這就是母子之間的感覺吧瞄崇,他們說,孩子和媽媽之間是過命的交情壕曼。
一生所愛的伴侶——愛人
親密關系是我們一生中經(jīng)歷最久的一段關系苏研。
從一開始,我和老公就達成了一致:在家庭關系中腮郊,夫妻關系高于親子關系摹蘑。
2017年,整體兩個人的關系還算不錯轧飞,但是中間也有鬧矛盾的時候衅鹿,但是我們從未在老人和孩子面前爭吵,遇到問題喜歡逃避是我的風格踪少,老公喜歡就事論事塘安,觀點不一致的時候難免有一些沖突,但是溝通很重要援奢,本來都是為了彼此好兼犯,卻因為沒有溝通有了誤會。
如果要給這段關系一個描述集漾,那就是:
沒有轟轟烈烈切黔,如小橋流水,你一笑具篇,我知道你在那里纬霞,我在這里。
精神的收獲——我的生命
生命驱显,一生中都在持續(xù)成長诗芜,也可以把它稱作是一種精神層面,例如自己內(nèi)在的成長埃疫、對生命的認知伏恐。
讀過的書/看過的影片
這一年,你讀過哪些書栓霜?年初我定的目標是50本翠桦,但是到現(xiàn)在是42本,如果加上一些雜志應該也算夠了胳蛮。閱讀已經(jīng)成為了我生活的一部分销凑,一個不再需要我去堅持的習慣了丛晌。
2017年主要閱讀的書籍:東野奎吾的小說《湖畔》《信》《疾風回旋曲》《誰殺了她》《神探伽利略》等
心理學方面書籍:《活出樂觀的自己》《如何才能不焦慮》《絕非偶然》《自卑與超越》《幸福之路》《活得明白》
時間管理方面:《更簡約的生活》《時間管理幸福學》《如何不受錢的束縛》《極簡力》《每天學點時間整理術(shù)》《我最想要的魔法記憶書》《聰明人用方格筆記本》《刻意學習》《暗時間》《好習慣get》等
其他書籍:《優(yōu)雅》《白說》《1980年代的愛情》《靈魂有香氣的女子》《成為作家》《把時間浪費在美好事物上》、劉墉的《面對人生的美麗與哀愁》和《人生百忌》斗幼,《在閱讀深處等你》《自由從何而來》澎蛛,余華的《兄弟》《許三觀賣血記》《我們生活在巨大的差距里》,《姥姥語錄》孟岛,《此生未完成》《慢讀秋雨》《無寵不驚過一生》《遠山淡影》
這些也許是對自己專業(yè)能力提升有幫助瓶竭,又或者陶冶情操撫慰心靈编兄,有些就是好奇去看看索绪。還是有很多書籍對我影響很深,不一一說明了殖侵。
關于讀書方面次询,我希望明年可以繼續(xù)改進方法荧恍,做一些摘抄,背誦一些經(jīng)典屯吊,在保證量的同時提高閱讀質(zhì)量和寫作輸出送巡,今年沒有做到每一本寫讀書筆記。
2017年盒卸,是我這么多年走進電影院最多的一年骗爆,雖然總體不超過10次,但也是一個突破蔽介。其中有2次是和老公摘投、孩子一起去的,這些年經(jīng)濟緊張虹蓄,去影院也變成奢侈犀呼,都是在家用手機看看就行了。孩子大了薇组,帶著他和小伙伴的媽媽看過兩次電影外臂。電影整體都不錯,因為我都是看評價完很不錯的律胀,才會去電影院看宋光。有時候一家人放松一下,感覺也不錯炭菌。
這一年跃须,我看了一些美劇和國產(chǎn)電視劇,以前很少看國產(chǎn)腦殘劇娃兽,今年也看了《人民的名義》《我的前半生》《那年花開月正圓》《歡樂頌2》等評價不錯的劇【⌒ǎ看美劇源于喜歡英語投储,今年看了《傲骨賢妻1-4季》(女性覺醒的片子)第练,《傲骨之戰(zhàn)》(女性題材);生活大爆炸(工科生的思維)玛荞、我們這一天(親子關系娇掏、經(jīng)營家庭)、天賦異稟(親情勋眯、團隊婴梧、規(guī)矩)、末日孤艦(團隊協(xié)作)客蹋、了不起的麥舍爾夫人(女性題材)等塞蹭,總體還是喜歡女性題材以及腦洞大開的戰(zhàn)斗劇,每一部劇都有一些讓人難以忘懷的情節(jié)讶坯。這一年很難得寫了幾個劇評番电,明年繼續(xù)努力。
遇見的人/不同尋常的經(jīng)歷
生活比較簡單辆琅,一般就是單位的同事漱办。
遇見的人,不再定論婉烟。越來越覺得娩井,沒什么好人壞人,只是立場不同而已似袁,多一些理解洞辣,多一些寬容。
不同尋常的經(jīng)歷也少叔营,畢竟體制內(nèi)的生活比較穩(wěn)定屋彪,工作了7年,今年第一次去外部市場采訪绒尊,對我有很深的影響畜挥,第一次去那么遠,第一次去沙漠……每一個普通外闖職工都帶給我不一樣的感覺婴谱,他們帶給我積極影響蟹但。
今年北京出差1次,鄭州學習谭羔、講課各1次华糖,內(nèi)蒙出差1次,成都探親1次瘟裸,其實每一次都遇見一些讓我難以忘記的人客叉,比如北京出差那次在公園看到那么多熱愛生活的人,十分和諧美好。
比如鄭州去的時候在書店看到那些愛看書的人兼搏。
比如成都探親時卵慰,那個脾氣火爆的四川姑娘,新都火車站偶遇的大學同學告知我很多同行轉(zhuǎn)行(已經(jīng)辭職轉(zhuǎn)行)佛呻,體會了一把18分鐘新都到德陽的城際列車……
比如在內(nèi)蒙時那個哈爾濱飯店的老板娘裳朋。在前不著村后不著店的地方,沒有電吓著、沒有水鲤嫡、沒有網(wǎng)絡的地方,在戈壁沙漠老板娘看到我一個女的绑莺,親切地跟我打招呼暖眼,還送給我一個洗過的梨,還要帶我們?nèi)焓^紊撕。
比如在內(nèi)蒙時罢荡,給我用桶提水的師傅,早晨幫我多煮了一個雞蛋的師傅对扶,提醒我出去后幾百公里沒有廁所的師傅……
比如內(nèi)蒙回河南火車上区赵,幫助非洲幾個年輕人找座位,與他們交談浪南。
年初因為機關組織的包餃子笼才、三八合唱、羽毛球比賽等活動加深了對很多人認識络凿,有時候一個辦公樓的同事骡送,都只是點頭之交,深入了解很少絮记。其實應該多多開展這樣的活動摔踱,讓大家放松的同時也凝聚人心。
有時候要整理一年認識的人怨愤,還挺難派敷。
最后推薦2017年自己用得不錯的幾個app
1.kindle 閱讀器,書籍非常全撰洗,免費的有一些篮愉,但是我購買的是年卡,很方便差导,很多書籍可以看试躏。
2.人人視頻。看美劇必備设褐,因為可以下載緩存颠蕴,因為騰訊視頻泣刹、愛奇藝等都有版權(quán)問題,不讓緩存
3.網(wǎng)易公開課犀被。里面有很多TED项玛,也是可以下載緩存,有時候下班聽聽弱判。
4.有道云筆記。掃描锥惋、記筆記昌腰,有時候看到的好文章隨手弄進去。
5.滴答膀跌。番茄鐘遭商,有時候任務重的時候,用這個計時捅伤,幫助自己集中精力劫流。
6.relax mediation 。一個正念冥想軟件丛忆,主要是喜歡里面的音樂祠汇,有風聲、雨聲等熄诡,自由組合可很,我有時候睡不著,聽著就睡著了凰浮。特別適合短暫時間休息我抠,因為有時候午休就20來分鐘,就靠這個來睡著袜茧。
其實菜拓,是不是看起來我的2017年過得還不錯,其實我也遇到很多鬧心事笛厦,被誤解纳鼎、看不清未來等等,但是做人心態(tài)很重要递递,再昏暗也要看到陽光喷橙,再悲催也要努力向前。
低下頭登舞,看到走過的路贰逾;張開手,更有了擁抱的勇氣菠秒!2017我們一起跨過疙剑,2018盡情擁抱吧氯迂!