情緒：小緊張
情緒來源：明天就要在200多的廣西在粵務(wù)工的老鄉(xiāng)和領(lǐng)導(dǎo)面前代表賀州市進(jìn)行演講了璃诀，但最近事情太多棕诵，都沒有好好的準(zhǔn)備校套，雖然演講的內(nèi)容都是自己想說的話笛匙，還是怕因?yàn)闆]有好好準(zhǔn)備妹孙，而有一點(diǎn)小緊張涕蜂。
價(jià)值觀（經(jīng)歷）：
我喜歡打有準(zhǔn)備的仗映琳，可是這段時(shí)間狀況不斷萨西，讓我非常被動(dòng)谎脯。知道今天早上才有時(shí)間準(zhǔn)備演講稿，寫完演講稿之后各種事情稍味，下午去機(jī)場(chǎng)接了人模庐，知道晚上差不多十一點(diǎn)才到家掂碱。這讓我很無奈疼燥。
需要：花半個(gè)小時(shí)演練三遍，然后聽錄音湃交，改進(jìn)演講的語氣、語速和情感掂咒。期待做到“五官”绍刮。
