每天都是新的旅程碑！
體重：不詳
腰圍：77CM （其他圍就不便公布了）
晨醒：5:50Am? 睡眠時(shí)間：6小時(shí)零8分
昨天做完決定则剃，就覺得自己內(nèi)在有無窮無盡的力量！晚上把日記寫完發(fā)送后就入眠了。
半夜2:19起來過一次，腦袋進(jìn)入不能休眠的狀態(tài)评抚，但是有意思的是這種不能休眠并不是出于焦慮，壓力伯复，或者恐懼慨代，而是對(duì)于2018年的希望！
早餐：1000ml紅豆薏米水
早餐后打點(diǎn)好就匆匆趕往公司參加今天的團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)活動(dòng)边翼。
路上測量了兩次心率鱼响，均在85左右。
同時(shí)在和微信小伙伴們互動(dòng)時(shí)候组底，發(fā)現(xiàn)腦袋的清晰程度很明顯，常常有妙語連珠的感覺筐骇，回頭再看一遍的時(shí)候债鸡，發(fā)現(xiàn)好像不是自己頭腦里面出來的東西，覺察能力越來越強(qiáng)铛纬。
一到公司厌均，正好是進(jìn)入到看《升國旗》的環(huán)節(jié)，不知道是因?yàn)槭裁丛蚋嫠簦业男脑诼牭絿桧懫鸬臅r(shí)候棺弊，眼淚就奪眶而出，內(nèi)心涌動(dòng)出特別多的情緒擒悬，幾度不能控制自己模她！
坐下后，我順手按了一下我的手環(huán)懂牧，測得我的心率44侈净，相對(duì)于85左右的心率，只有一半！
看到這個(gè)數(shù)字的時(shí)候畜侦，我的心里有了透亮的明白元扔，原來我們所有的情緒都會(huì)帶給我們身體各種各樣的變化，正好迎合了今天和小伙伴們關(guān)于選擇什么樣老板的問題旋膳，其實(shí)澎语，凡事唯有感恩！
因?yàn)闊o論遇見誰验懊，都是我們內(nèi)在潛意識(shí)的決定咏连，其目的就是為我們專門定制的課程，為了讓我們借由這個(gè)相穿越自身的局限鲁森，練就一身功夫祟滴！
午餐：沒有進(jìn)食
午餐時(shí)候已經(jīng)大約一點(diǎn)多了，大家陸續(xù)去用餐歌溉！而我選擇靜坐在辦公室閱讀《金錢的靈魂》這本書垄懂，這是第二次閱讀，這一次的感覺更加深刻地感受“匱乏”思維與“充酝炊猓”思維所選擇的行為方式是完全不一樣的草慧！
正如Andymama的小書里面提到的“人窮是一陣子，心窮是一輩子”匙头！一個(gè)人內(nèi)心的匱乏真的會(huì)產(chǎn)生出很多不可思議的行為漫谷。
來自臺(tái)灣的李珮君博士用大約十分鐘分享的“意識(shí)創(chuàng)造實(shí)相”的具體六步驟，而是是當(dāng)場就讓很多同事測試水被改變的實(shí)驗(yàn)蹂析。
第一步：細(xì)細(xì)觀（這里面又四個(gè)細(xì)分步驟舔示，層層深入，妙不可言５绺А）
第二步：凈化
第三步：升華
如獲至寶惕稻！這正是“應(yīng)無所住，而生其心”蝙叛！萬法由心造的非常具體而有可實(shí)踐的步驟俺祠！
感覺今天過得非常有價(jià)值，有意義借帘！
下午的時(shí)候?qū)嵲诎静蛔×酥┰o坐了大約40分鐘，有所緩解肺然！
大約五點(diǎn)半蔫缸，實(shí)在頭暈得厲害，站起來走一走狰挡，并且關(guān)注自己的呼吸一陣子后捂龄，新鮮的藍(lán)莓100用溫水溫?zé)岷笫吞危馗惺芩鼈冞M(jìn)入身體的那種滋養(yǎng)，瞬間感到非常幸福倦沧！
北京宣布霧霾橙色預(yù)警唇撬！
傍晚走出辦公室的時(shí)候，已經(jīng)感覺自己不能呼吸的展融！但是此時(shí)正好把李博士的意念創(chuàng)造實(shí)相用上窖认，凈化我的內(nèi)心和身體，馬上就境由心轉(zhuǎn)告希，感受自己的自由度擴(kuò)充到巨大無邊的范圍扑浸！
因?yàn)椴挥貌停娴挠X得自己非常高效率燕偶，而且腦袋不散亂喝噪，不糾結(jié)，非常專注指么！
雖然說話時(shí)候感覺到有一點(diǎn)氣不足酝惧，但是整體的精神狀態(tài)是通透的。
確保晚上十一睡覺伯诬！
晚安晚唇，這個(gè)我深愛的世界！
