瑜伽，是這輩子我給自己的最好的禮物但惶。
任由窗外世界喧囂耳鸯，我愿安住在這束光里。把它輸進(jìn)生命的血液里膀曾，仿佛前生的約定县爬，我知道這是我要的！也是我找到最適合自己的生活方式添谊。雖身體日漸衰老财喳，但內(nèi)心卻在重生！接受陽光雨露斩狱、和風(fēng)細(xì)雨耳高，不斷的提升、成長歷練自己所踊，閑暇時(shí)光學(xué)習(xí)攝影泌枪，喜好手沖咖啡及甜品制作，學(xué)習(xí)寫作秕岛，學(xué)習(xí)經(jīng)營自媒體……在匆匆年華中向著光不斷的成長自己碌燕，生活的挫折永遠(yuǎn)都有，但是继薛，我己不再那么容易受到外界的蠱惑與影響修壕，內(nèi)心世界不再那么消沉和脆弱，愛自己惋增，然后讓這份愛綿延外向外叠殷。
每日晨起像太陽致敬式改鲫，日復(fù)一日诈皿，年復(fù)一年林束。在指縫間發(fā)現(xiàn)寬度，在練習(xí)中看見空間稽亏，在時(shí)間里感受著距離壶冒。也許歲月的痕跡就是生活的真諦。喜歡奔跑截歉、感受著自己內(nèi)心的喜悅和力量胖腾，喜歡用文字宣泄訴說日漸細(xì)膩和柔軟的內(nèi)心，喜歡著簡單瘪松，喜歡著安靜咸作，喜歡著溫暖柔軟深沉的力量。它是一種無為宵睦，像水记罚，滋潤萬物而不爭。
把心安于當(dāng)下壳嚎，接納當(dāng)下所有的情緒桐智，感恩生活賦予我的一切美好、感恩一路指導(dǎo)我的所有的瑜伽老師烟馅，感恩陪伴我的每一位伽人说庭，感恩每一次的相遇。愿世間一切美好如伽郑趁！
? ? ? ? Namaste 艾尼禪修晨記
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