今天是什么日子
起床：6點(diǎn)50分
就寢：23點(diǎn)40分
天氣：陰
心情：平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)妹蔽，最重要的三件事：三國法視頻課程和精講教材學(xué)習(xí)端姚；堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤明棍；堅(jiān)持鍛煉身體倡缠。
改進(jìn)：及時(shí)調(diào)整心態(tài)攒菠，安心學(xué)習(xí)迫皱，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)習(xí)辖众，寫作卓起，閱讀，鍛煉凹炸。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)戏阅。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯，注意勞逸結(jié)合啤它，加強(qiáng)鍛煉：步行半小時(shí)奕筐，靜蹲3舱痘，俯臥撐60，端腹3离赫。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
收拾收拾心情芭逝，安撫好心中的痛，為了生活渊胸，加油旬盯！
昨日復(fù)盤5-11
一、每天堅(jiān)持早睡早起
11天
二翎猛、鍛煉身體 （腰腹鍛煉端腿600瓢捉、步行100公里、俯臥撐1000办成、八段錦20泡态、其他）
步行63公里俯臥撐60靜蹲2
三、學(xué)習(xí)刑法精講課和刑訴精講
三國法視頻已結(jié)束（陸老師）三國法楊帆1-9? 13-20
刑訴精講教材1-11
刑訴視頻課程已結(jié)束
民訴精講教材迂卢、視頻課程已結(jié)束
商經(jīng)知精講某弦、視頻課程已結(jié)束
行政法精講、行政法視頻課程已結(jié)束
刑法精講而克、刑法視頻課程已結(jié)束
四靶壮、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記11
文章日更11
每日復(fù)盤11
五、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日?qǐng)?bào)金句员萍，簡(jiǎn)友文章腾降，人民日?qǐng)?bào)夜讀文章
六、其他
戰(zhàn)勝另一個(gè)自己碎绎，消除負(fù)面影響螃壤，迎接美好明天！
