?馬爾克斯在《百年孤獨(dú)》中說(shuō)：“父母是隔在我們和死亡之間的簾子弊予，你和死亡好象隔著什么祥楣，沒(méi)有什么感覺(jué)了，你的父母擋在你們中間汉柒，等到你的父母過(guò)世了误褪，你才會(huì)直面這些東西，不然你看到的死亡是很抽象的碾褂，你不知道兽间。親戚、朋友正塌、鄰居嘀略、隔代恤溶，他們?nèi)ナ缹?duì)你的壓力不是那么直接，父母是隔在你和死亡之間的一道簾子帜羊，把你擋了一下咒程，你最親密的人會(huì)影響你的生死觀。”
?親朋好友的死亡會(huì)讓你流淚讼育、傷心帐姻、難過(guò)，但這些只是浮于表象的觸景生情奶段，過(guò)后基本不會(huì)影響到你正常的生活和精神世界饥瓷，而血親父母的離世則是讓你完全沒(méi)有緩沖的直面死亡，那種毀天滅地的沖擊力甚至于會(huì)讓你崩潰到精神失常痹籍，也就是我們常說(shuō)的創(chuàng)傷性的心理抑郁癥呢铆。
那么我們?cè)撛鯓诱_面對(duì)“親人的離世”這個(gè)無(wú)可避免的悲傷性問(wèn)題，從而在這種創(chuàng)傷中完成自我救贖呢词裤？
精神分析取向咨詢(xún)師余灝老師的作品《愛(ài)與虐》刺洒，以小說(shuō)的形式為我們講述了主人公“我”，在親人一個(gè)接一個(gè)離世的重重打擊下吼砂，出現(xiàn)抑郁性心理創(chuàng)傷逆航，嚴(yán)重失眠、焦慮渔肩、自殘因俐、自殺，甚至常持苜耍“看到”鬼抹剩。
為了逃離這種危險(xiǎn)境況，“我”選擇了向精神分析師求助蓉坎。在與咨詢(xún)師老譚澳眷、老木、及老劉“相愛(ài)相虐”的接力治療過(guò)程中蛉艾， “我”悄悄地汲取療愈的能量钳踊，讓自己的創(chuàng)傷日益修復(fù)，并最終完成自我救贖勿侯，重新站在陽(yáng)光下開(kāi)始了新的生活拓瞪。
隨著故事的發(fā)展，“我”在獲得新生的同時(shí)助琐，也為我們的問(wèn)題揭示了答案——
一祭埂、親人離世帶來(lái)的心理性創(chuàng)傷
“就像是一行人走在一起，相約著一起出發(fā)去遙遠(yuǎn)的某地兵钮，可是走著走著蛆橡，卻忽然間一回頭舌界，發(fā)現(xiàn)隊(duì)伍后面少了一個(gè)人，無(wú)聲無(wú)息少了一個(gè)人航罗，過(guò)了一陣禀横，走著走著一回頭，發(fā)現(xiàn)隊(duì)伍后面又無(wú)聲無(wú)息少了一個(gè)粥血，過(guò)了一陣柏锄，走著走著發(fā)現(xiàn)又少了一個(gè)……人越來(lái)越少，越來(lái)越少复亏，到最后就只剩下自己一個(gè)人趾娃，整個(gè)天地間就只剩下自己一個(gè)人，這才是最恐怖的事情暗抻抬闷！”
?母親的離世：母親的離世是“我”第一次面對(duì)死亡，也是“我”命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)耕突。在此之前笤成，我除了因父親的重男輕女而有些自卑外，基本算是一個(gè)正常的人眷茁，很活躍炕泳，喜歡跳舞，也喜歡出去和朋友玩上祈，還是一個(gè)文藝積極分子培遵。
直到在這個(gè)家里最?lèi)?ài)“我”的母親去世，因?yàn)榻邮懿涣说谴蹋拔摇遍_(kāi)始出現(xiàn)解離狀態(tài)籽腕，嚴(yán)重失眠，焦慮纸俭、自殘皇耗、自殺，甚至?xí)３揍很！翱吹健惫怼?/p>
父親的離世：當(dāng)“我”意識(shí)到心理出現(xiàn)了問(wèn)題廊宪，開(kāi)始四處學(xué)習(xí)精神分析課，并尋求心理咨詢(xún)師的救助時(shí)女轿，“我”的父親沒(méi)有任何預(yù)兆的突然離世，這使“我”在原有癥狀的基礎(chǔ)上又出現(xiàn)了失語(yǔ)狀態(tài)壕翩。
對(duì)無(wú)法阻止的蛉迹，親人一個(gè)接一個(gè)離世的無(wú)力感，使“我”開(kāi)始對(duì)死亡呈現(xiàn)出恐懼放妈”本龋看著身邊親近的人會(huì)“流著淚無(wú)比絕望地想到：他們也都會(huì)死的荐操，他們?nèi)紩?huì)死的，他們會(huì)陸續(xù)在將來(lái)某一天死去珍策，他們會(huì)像我的父親母親那樣死去——只是各自的方式不同而已托启，任誰(shuí)也逃脫不了死亡這個(gè)終極的命運(yùn).。那么我們活著的意義是什么呢攘宙？”
接踵而至的親人離世的打擊對(duì)于“我”來(lái)說(shuō)是毀滅性的屯耸，造成的心理性創(chuàng)傷可以說(shuō)是毀天滅地。
“當(dāng)親人們和所愛(ài)的人都在另一個(gè)世界的時(shí)候蹭劈，死亡就成了一種誘惑疗绣，回家般的誘惑∑倘停”
?曾有新聞報(bào)道多矮，廣東陽(yáng)春市有一吳姓男子，因父親離世而精神崩潰哈打，離開(kāi)家獨(dú)自去到300公里外父親的工作單位附近流浪了一年塔逃，每天過(guò)得渾渾噩噩，餓了撿拾別人不要的剩菜剩飯料仗，困了睡在公園長(zhǎng)椅上湾盗，直到一年后才被家人找到帶回家。
足可以見(jiàn)罢维，親人離世所造成的心理性創(chuàng)傷是一個(gè)不容忽視的社會(huì)性問(wèn)題淹仑，這其中有的人心理強(qiáng)大會(huì)自我調(diào)解，時(shí)間長(zhǎng)了就走出來(lái)了肺孵，但也有的人會(huì)就此出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題匀借，抑郁、甚或自殘自殺平窘，這就需要借助一些外在的心理咨詢(xún)師的救助才能得已修復(fù)吓肋。
二、痛苦需要被言說(shuō)
“創(chuàng)傷深入到肌肉瑰艘、骨髓是鬼，成為厲鬼糾纏不休，它們等待著言說(shuō)紫新，需要幾代人合力完成言說(shuō)均蜜。而且，必須找到自己言說(shuō)的語(yǔ)言芒率，這是唯一的出路囤耳。”
?親人接踵離世帶來(lái)的心理性創(chuàng)傷造成了“我”的邊緣性人格，“我”急于尋找生命的出口充择，除了到處學(xué)習(xí)精神分析課以求自救外德玫，我試著尋求心理咨詢(xún)師的幫助。而心理咨詢(xún)最大的難題就是把自己的隱密暴曬出來(lái)椎麦，但只有說(shuō)出來(lái)才有可能知道自己痛苦的根源所在宰僧。
在與咨詢(xún)師老譚、老木观挎、及老劉“相愛(ài)相虐”的接力治療過(guò)程中琴儿，?“我”的痛苦得以被言說(shuō)，從根源分析上键兜，我明白了為什么雙親的離世會(huì)讓我深陷痛苦的旋渦不能自拔凤类。
“我”的母親有一個(gè)很悲慘的人生，從小父母雙亡普气，被親哥哥賣(mài)給別人當(dāng)童養(yǎng)媳谜疤，然后又逃走四處流浪，最后嫁給父親现诀，又有了一段不幸的婚姻夷磕。可以說(shuō)母親的整個(gè)人生幾乎都是在極度惶然和恐懼中度過(guò)的仔沿。
這些經(jīng)歷造成了她情緒的不穩(wěn)定性坐桩，一邊給予“我”全部的愛(ài)，一邊又控制不住情緒的虐待我封锉。
在被父親漠視的家里绵跷，母親是“我”唯一的光和溫暖，但她不受控的情緒又使我活在恐懼和憤怒里成福，“我”對(duì)她的感情是矛盾的碾局，“我好象既不能愛(ài)她，又不能恨她”奴艾。
這種矛盾的感情净当，使“我”在母親離世后陷入了深深的內(nèi)疚里，開(kāi)始在潛意識(shí)里強(qiáng)迫性重復(fù)著她的人生蕴潦，把她所受的苦難親身又體驗(yàn)了一遍像啼，“我”用自己受苦的方式，減輕“我”的負(fù)罪感潭苞，也讓母親能永遠(yuǎn)活在“我”的心里忽冻，“愛(ài)一個(gè)人就活成了她的模樣”。
相比母親此疹，我的父親是個(gè)嚴(yán)重重男輕女的人甚颂，“我”在他眼里是可有可無(wú)的蜜猾，透明人的存在。我渴望著父愛(ài)振诬，屢屢試探性的親近，卻又屢屢被他的漠視打敗衍菱。在這種父愛(ài)缺失的世界里赶么，“我”是很沒(méi)有安全感的。
“我”對(duì)父親很憤怒脊串，但他的沒(méi)有任何預(yù)兆的突然離世又讓“我”想起了他對(duì)自己也曾有過(guò)那么一些微乎其微的愛(ài)辫呻，我相信父親是愛(ài)我的，而我卻再也沒(méi)有時(shí)間去體會(huì)這種愛(ài)琼锋，憤怒與什么也來(lái)不及做的遺憾折磨著我放闺，讓我再度陷入自責(zé)與痛苦中。
瑞士著名心理學(xué)家卡爾·榮格說(shuō)過(guò)：“人們會(huì)想盡辦法缕坎，各種荒謬的辦法怖侦，來(lái)避免面對(duì)自己的靈魂∶仗荆”
但他還說(shuō)過(guò)：“只有直面靈魂的人匾寝，才會(huì)覺(jué)醒。”
“我”在經(jīng)歷了與三位心理師相愛(ài)相虐的精神分析過(guò)程后荷腊，那些驚濤駭浪般的痛苦終于找到了答案艳悔，解離的另一個(gè)“我”終于與本我合二為一，我已邁出了創(chuàng)傷修復(fù)最關(guān)鍵的第一步——痛苦終于被言說(shuō)女仰，只有說(shuō)出來(lái)猜年，人們才能獲得最基本的勇氣，去看疾忍、去感知乔外、去信任。
三锭碳、艱難的自助
當(dāng)“我”即將迎來(lái)曙光一刻袁稽，老譚卻意外身亡了。我再次陷入了那種“這個(gè)世界很熱鬧擒抛，我卻什么也沒(méi)有”的痛苦情緒中推汽。但經(jīng)過(guò)前面的治療，我已學(xué)會(huì)了自我分析和排解歧沪。
在哭過(guò)歹撒、發(fā)泄過(guò)后，我終于明白了——“一直以來(lái)诊胞，我恐懼的不是死亡暖夭，而是分離”锹杈，我所有的癥狀只是分離性障礙的延伸，只有沖破這種心理性禁錮迈着，我才能真正地獲得新生竭望。
與治療前不同，現(xiàn)在的“我”已學(xué)會(huì)了向外在力量求助裕菠。一位外國(guó)精神分析師的話(huà)猶如醍醐灌頂咬清，將我于泥沼里拉了出來(lái)：那些殺不死我的使我更強(qiáng)大。
“我總以為自己是那么脆弱奴潘、幼稚旧烧，甚至糟糕，我以為我總是要去依戀某個(gè)人画髓，否則就簡(jiǎn)直沒(méi)法活下去掘剪。原來(lái)不是這樣的，不是這樣的呵奈虾！原來(lái)我是有力量的夺谁，我的存在是有意義的！”
經(jīng)歷這么多愚墓，我終于明白予权，原來(lái)“我”才是一切創(chuàng)傷的終結(jié)者，靠分析師只是一個(gè)過(guò)程浪册，自我的力量才是創(chuàng)傷修復(fù)的根本扫腺。
四、結(jié)語(yǔ)：
《六祖壇經(jīng)》中說(shuō)：“迷時(shí)師渡村象，悟時(shí)自渡”笆环。
?只要不放棄，我們總是能活下去的厚者，死亡一直都在躁劣，如影隨形，人與人之間的分離是必然的库菲，每個(gè)人終將只能孤獨(dú)地走向自己最終的歸宿账忘，我們能做的就是珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下熙宇，過(guò)好每一天鳖擒。
人生就是一列開(kāi)往生命終點(diǎn)的列車(chē)，中途有人上車(chē)烫止，也有人下車(chē)蒋荚，沒(méi)有一個(gè)人可以自始至終陪著你走完，如果有人能陪你走一段馆蠕，已是萬(wàn)幸期升。有人到站下車(chē)惊奇，不要慌張，總還會(huì)有人上車(chē)的播赁。重要的是颂郎，享受窗外的風(fēng)景和擁有彼些的當(dāng)下。
