跑步帶給你我的正能量超乎想象窗看。當我來到操場上茸歧，發(fā)現(xiàn)來跑步的人還真不少。我迅速加入了跑步的隊伍显沈。只是慢跑举娩。當我跑起來的時候，感覺身體變輕构罗，仿佛能量增加了。當一個個身影從我身邊越過智玻，只聽見輕盈的腳步聲遂唧，我感覺好極了。我不是一個人在戰(zhàn)斗吊奢。雖然我只是慢跑盖彭，但相比窩在家里刷手機也是一大進步啊纹烹。打卡跑步第一天。一定要堅持召边。鍛煉身體是第一位的铺呵，不能推遲，不能偷懶隧熙。一定要堅持慢跑片挂，每天半小時，五圈贞盯。
晚上跑步半小時
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