現(xiàn)在是上午十點俄认,早晨起來,自修了一下頭發(fā)洪乍,沖了個澡眯杏,洗了個拖把,給花澆了水壳澳,上了個小課……總而言之岂贩,除了上課,做了很多之前覺得很瑣碎巷波,很浪費時間的事萎津。
這段在家辦公的日子里,停下了忙忙碌碌的繁雜抹镊,給自己訂了很多新的功課姜性,讀書、念誦髓考、get新技能……但說實話部念,每天一醒來,我是有一些小焦慮的氨菇,害怕自己完不成計劃儡炼,以至有幾天直接身心卡機(jī),什么也不想干查蓉,就是頹廢乌询,頹廢后又會自責(zé),對自己有很多的否定豌研。
可能總要經(jīng)歷跌宕起伏妹田,能量值才能有一個反彈唬党,一直以來對于「時間就是生命」這句話,認(rèn)識鬼佣,而不了解驶拱,現(xiàn)在可能初窺冰山一角,收貨便巨大晶衷。我之前總是覺得一起床就要先把自己安排的任務(wù)做完蓝纲,然后剩余的時間就可以沒有任何心里負(fù)擔(dān)的刷劇,刷抖音晌纫,曬太陽税迷。所以,我十分拒絕早起锹漱,覺得壓力很大箭养,莫名的很抵觸。因為心里覺得完不成會對不起自己哥牍,連這么簡單的目標(biāo)都完不成露懒。整個人在早晨醒來的一段時間腦袋懵懵的,有時候一天的狀態(tài)都會很擰巴砂心。
有一天忽然有了一個念頭:早晨的時間是你的生命懈词,難道中午,晚上不是嗎辩诞?這得益于我近期在讀的一本書《人類木馬程序》
當(dāng)下還是有一些歡喜雀躍的坎弯,先是對于晚上再做自己的計劃沒有了愧疚感,不會責(zé)怪自己一白天都在浪費時間译暂,非要拖到晚上再做抠忘。
其次,對于每天做的事外永,心里大約過了一遍崎脉,工作,讀書伯顶,看電影囚灼,get新技能,洗衣祭衩,做飯灶体,發(fā)呆,刷劇……做這些事不論是什么時間掐暮,早晨也好蝎抽,晚上也罷,都是自己的生命啊路克。
既然都是自己的生命樟结,那早做养交,晚做有什么區(qū)別呢?重要的是要活在當(dāng)下瓢宦。不要工作的時候想著書還沒看碎连,看書的時候想著技能還沒練習(xí),練習(xí)技能時又在埋怨自己怎么不給自己準(zhǔn)備一頓美美的飯……
調(diào)整了頻率后刁笙,狀態(tài)脈動回來很多破花,就像現(xiàn)在陽光正好谦趣,上午10點多疲吸,學(xué)習(xí)效率最高的時候,我也可以一邊碼字前鹅,一邊聽著廚房咕嚕的粥聲摘悴,當(dāng)下很踏實。要擱我半個月前舰绘,心里就會想蹂喻,晚上睡覺前再碼字吧,等中午做飯捂寿,先做自己認(rèn)為重要的事口四,所以很多時候在做飯時,我也會聽書秦陋,非常喜歡同時做兩件事蔓彩,那樣就會很踏實,以前會邊碼字邊站在拉筋板上拉筋驳概,好像只做一件事心里極其不踏實赤嚼,但其實站在拉筋板上,我整個人會很緊繃顺又,碼字時只會想著:快點寫完啊更卒,要不然太累了,沒辦法沉下心想思路稚照,通常就草草結(jié)尾了蹂空。哪像現(xiàn)在,想說的話很多果录。
所以:我會常常告訴自己腌闯,什么時候做都可以,你的時間就是你的生命雕憔,生命的早姿骏,中,晚都很寶貴斤彼,都值得去做自己認(rèn)為最重要的事分瘦。