如果你能管理好自己的情緒衔蹲,你自己情商高,你如果自己的情緒無法駕馭呈础,你就是情商低舆驶。
網(wǎng)上有這樣一類的主題文章一般比較火:
一群人抱團(tuán)在一起數(shù)落另一類人情商低;
一群人自我評(píng)價(jià)是自己雖然智商低但是情商高而钞;
一群人擺出一副你不好好說話讓我不舒服了所以你情商低沙廉;
一群人舉出各種例子告訴你情商高是什么樣子;
……
以上文章的主要表達(dá)形式是臼节,通過講一個(gè)故事撬陵,下一個(gè)結(jié)論,再講一個(gè)故事网缝,再下一個(gè)結(jié)論巨税。然后這就是一篇十萬火爆的長(zhǎng)文。
當(dāng)你在閱讀文章的時(shí)候粉臊,看到那些例子草添,隨著作者的表述,情緒起伏時(shí)扼仲,你也許會(huì)非常的激動(dòng)远寸。你看這樣的人情商如此之低抄淑,我自己一定會(huì)有一個(gè)很美好的未來……
當(dāng)然情商這個(gè)詞的概念定義,會(huì)有不同的版本驰后。但是如果你回頭去看這些文章肆资,你會(huì)發(fā)現(xiàn)此類文章有一個(gè)共同的問題,就在于倡怎,把看待情商的視角和重點(diǎn)迅耘,放在其他人身上,以其他人的行為為起點(diǎn)监署,以自我的感覺為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)颤专,形成對(duì)情商的判斷。
按照這樣的邏輯钠乏,一個(gè)人在和你溝通的時(shí)候栖秕,如果讓你感到不舒服了,那他就是情商低晓避;如果他對(duì)你沒有好好說話簇捍,沒有讓你爽到,就是情商低……假使你以這樣的觀點(diǎn)指導(dǎo)自己的思考俏拱,我認(rèn)為這是一種智商低下的表現(xiàn)暑塑,屬于認(rèn)知能力障礙。
我倒不這么認(rèn)為锅必,我傾向于用一種向內(nèi)尋找的思路來看這個(gè)問題事格。也就是克制自己從自己的感官體驗(yàn)作為第一評(píng)價(jià)體系,而這是進(jìn)步的核心關(guān)鍵搞隐。
舉個(gè)例子驹愚,以前我們看到太陽東升西落于是會(huì)有“地心說”,而事實(shí)是地球圍繞太陽轉(zhuǎn)的劣纲。而后者其實(shí)和我們的直觀反應(yīng)是不一致的逢捺,但是你不能因?yàn)楹湍阕约旱母惺懿灰恢拢蛿喽ㄒ粋€(gè)事情的情況癞季。
再給文科生一個(gè)例子劫瞳,高中物理中關(guān)于小球在理想條件下均速直線運(yùn)動(dòng)的命題,很多人也會(huì)不理解绷柒,覺得會(huì)停下來……也是一樣的道理志于。
所以今天的文章,我先請(qǐng)讀者中斷關(guān)于其他人情商高低的評(píng)判行為辉巡。這個(gè)對(duì)你而言恨憎,其實(shí)不重要。如果你一定要糾纏的話,所謂的情商高也就是憔恳,對(duì)方掌握了一套話術(shù)體系和行為規(guī)則瓤荔,這些在和你的互動(dòng)中,會(huì)引起你不同程度的生理反應(yīng)钥组。但是你從這些互動(dòng)中输硝,其實(shí)是無法足以全面推斷關(guān)于這個(gè)人的屬性的。
也就是說程梦。其他人情商高或者情商低点把,和你一點(diǎn)關(guān)系也沒有。你也不要用一個(gè)“情商低”來平衡你內(nèi)心的情緒波動(dòng)屿附。
那剩下來我們要做什么郎逃?
如果你仍然抱著“情商高”這個(gè)概念不放,就專注在你如何管好你自己的情緒上面挺份。
也就是說褒翰,如果你能管理好自己的情緒,你自己情商高匀泊,你如果自己的情緒無法駕馭优训,你就是情商低。
其實(shí)這個(gè)問題我們的古人已經(jīng)說過了各聘,修身齊家治國(guó)平天下揣非。如果你能修身養(yǎng)性,那你從表現(xiàn)上躲因,就是所謂的情商高早敬。如果你連自己的情緒都搞不定,遇到什么事情毛仪,完全是生理反應(yīng)搁嗓,不會(huì)用理智駕馭芯勘,那你離修身大概還差十萬八千里箱靴。
當(dāng)你說要早起,你能掌握好你的起床氣按時(shí)起來么荷愕?當(dāng)你和家人意見不一衡怀,你能在理智的范圍內(nèi),平靜地溝通么安疗?當(dāng)你遇到自己人生中的重大挑戰(zhàn)抛杨,你能冷靜沉著地處理么?當(dāng)你面對(duì)壓力荐类,你能持續(xù)行動(dòng)不放棄么怖现?
我覺得我們不需要去追尋一些所謂專家給你的定義,比如情商更重要還是智商更重要。如果你自己的生活屈嗤、學(xué)習(xí)潘拨、成長(zhǎng)、進(jìn)步?jīng)]有管理好饶号,你談個(gè)毛線的情商呢铁追?
從這個(gè)角度上,情商只關(guān)乎對(duì)自己負(fù)責(zé)茫船。你其實(shí)不用害怕你讓誰給不爽了琅束,這個(gè)世界總是會(huì)有人對(duì)你不爽的,你也不用在意好好說話的問題算谈,把事情說清楚了涩禀,不就是好好說話了么?在對(duì)自己負(fù)責(zé)的前提下然眼,你做事情的尺度埋泵、章法其實(shí)良容易拎清的。相反罪治,你把標(biāo)準(zhǔn)放在一個(gè)第三方手里丽声,你覺得你要怎樣努力,才能滿足其他人沒有尺度的欲望呢觉义?
當(dāng)然這不是讓你胡來雁社,而是說不要被迷惑。我有一個(gè)觀點(diǎn)晒骇,如果你的價(jià)值在漲霉撵,這些好好說話的玩意,其實(shí)不會(huì)是一個(gè)太大的問題洪囤。一個(gè)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)在發(fā)展徒坡,社會(huì)會(huì)傾向于繁榮穩(wěn)定,因?yàn)榘l(fā)展能解決許多問題瘤缩;而經(jīng)濟(jì)開始衰退的時(shí)候喇完,社會(huì)的各個(gè)環(huán)節(jié),都可能會(huì)出現(xiàn)問題剥啤。
當(dāng)然這里又會(huì)有一個(gè)經(jīng)常見到的觀點(diǎn)锦溪,“越是牛的人,越謙虛府怯,越和藹刻诊,而半桶子水就聒噪了。你這樣不好好說話也就是個(gè)半吊子而已”牺丙。這也是一種不對(duì)等信息下的認(rèn)知障礙则涯。我個(gè)人認(rèn)為,所謂牛的人和你謙虛和藹其實(shí)是最有效率的一種溝通的方式,也就是盡快地把你打發(fā)走了粟判,客氣是最省事的方式肖揣。不要把客套當(dāng)性格,也不要把禮貌當(dāng)興趣浮入。不信地話你和牛人共事一下龙优,然后你用你的菜和牛人的能力合作搭個(gè)班子,你看看他會(huì)怎么撕碎你事秀。到那個(gè)時(shí)候彤断,你就會(huì)說,這些牛人情商怎么那樣低耙准!宰衙?當(dāng)然可能以大多數(shù)人的能力瓶頸,其實(shí)是很難有機(jī)會(huì)和他們眼中的牛人共事的睹欲。所以所謂的牛人和你就像臺(tái)上和臺(tái)下的關(guān)系供炼。人生如戲全靠演技,你又不是演出結(jié)束后可以上去握手遞條子的大哥窘疮,你怎么就知道你看到的就是真實(shí)的呢袋哼?
我認(rèn)為關(guān)于情商高如何如何,怎樣才能情商高如何如何闸衫,已經(jīng)給了這個(gè)社會(huì)大量的誤導(dǎo)涛贯。以至于有人會(huì)背負(fù)著“我不僅無能而且情商低”生活。但是我建議大家不要用一個(gè)標(biāo)簽的方式去思考問題蔚出,也就是不要在你的任何思考中弟翘,簡(jiǎn)單地用“情商高/低”來做推論,因?yàn)檫@是一種智商低的表現(xiàn)骄酗。