《用非暴力溝通化解沖突》第12章??感激

? ? ? 在非暴力溝通中靠娱,我們?nèi)绾伪磉_(dá)感激之情沧烈?首先,目的是至關(guān)重要的:為慶祝生命饱岸,而非其他掺出。為了說清楚我們的生命如何因?yàn)樗男袨樽兊酶有腋#覀冃枰嬖V他三件事苫费。第一告訴他汤锨,他做的什么我們想要慶祝,他的何種行為百框,豐富了我們的生命闲礼。第二告訴他,我們對(duì)此感受如何铐维。他們的做得事在我們心里產(chǎn)生了何種鮮活的感受第三告訴他柬泽,他的行為滿足了我們的什么需要。

今天上午上第一節(jié)課時(shí)嫁蛇,我告訴學(xué)生我本周19節(jié)課锨并,如果沒有良好的課堂秩序,我的喉嚨肯定吃不消睬棚。沒想到第煮,課間的時(shí)候,班級(jí)的向同學(xué)在走廊里問我要不要潤(rùn)喉片抑党,我只當(dāng)他說說而已包警。讓我驚喜的是,第二節(jié)課上課時(shí)底靠,他從書包里拿出了一盒金嗓子喉寶害晦,我說只要兩片就可以了,他卻說自己不用全給我暑中。手上拿著這盒金嗓子喉寶壹瘟,

我心里暖暖的,特別高興鳄逾。本想著下班后發(fā)個(gè)信息向他表示感謝稻轨。

現(xiàn)在學(xué)了非暴力溝通,讓我想想該如何向他表達(dá)我的感激之情呢严衬〕握撸“親愛的,今天早上你送我一盒金嗓子喉寶,我很感動(dòng)也非常高興粱挡。

第二節(jié)課課間我含了一粒赠幕,中午休息時(shí)又含了一粒。四節(jié)課下來(lái)询筏,感覺喉嚨沒有像以前那樣沙啞了榕堰!有了你的這盒金嗓子喉寶,這周19節(jié)課我不用害怕啦嫌套,謝謝你逆屡。另外你今天課上表現(xiàn)不錯(cuò),沒有睡覺沒有大聲說閑話踱讨,還積極發(fā)言魏蔗。非常感謝你的大力配合。馬塞爾.普魯斯特說痹筛,讓我們感恩那些令我們開心的人莺治;他們是讓我們的靈魂開花的可愛園丁。今天的你對(duì)我來(lái)說就是一個(gè)可愛的園丁帚稠∫ヅ裕”向同學(xué)今天行為讓我對(duì)他先前上課睡覺說話等不良行為的不滿消失殆盡,我對(duì)這個(gè)孩子的教育又看到了希望滋早。我要把握這次契機(jī)榄审,重建與他內(nèi)在鮮活生命的連接。通過對(duì)他作業(yè)拖延杆麸、上課睡覺等的觀察去探究隱藏在這背后信息搁进。他這樣的行為一定是什么需要沒有得到滿足。

下班收到他的回復(fù):“沒事角溃,老師不用客氣啦拷获±撼牛”我想這個(gè)孩子在以后的英語(yǔ)課上减细,他的自律性可能會(huì)提高,影響其他同學(xué)和我的可能性要小很多赢笨。

阿爾伯特未蝌,克拉克說:“在每日的生活中,我們必須看到不是幸福使我們感恩茧妒,而是感恩使我們幸福萧吠。”感恩我生命中幫助過我的每一個(gè)人桐筏,每天懷著一顆感恩的心上班纸型、生活,我想我的幸福感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

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