行動(dòng)起來(lái),是消除焦慮最好的方法

這篇文章是自己對(duì)近期焦慮的反思蚓炬。

可能是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)出差松逊,沒(méi)人在耳朵根子旁催你干這干那长搀,我就像放了羊一樣“自由”了懦冰,但是這種自由沒(méi)有帶給我絲毫的開(kāi)心辩块,反而更加焦慮了匾荆。

這周抽碌,我回歸到一個(gè)妥妥的急功近利的人(應(yīng)該一直都是儿普,只是以前太忙了沒(méi)時(shí)間想)岛宦,覺(jué)得自己已經(jīng)老大不小了抵皱,在個(gè)人發(fā)展方面仍沒(méi)有太大起色余耽,真為自己著急缚柏。我希望自己可以掙更多的錢,能有實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的那一天碟贾,甚至我還糾結(jié)了好長(zhǎng)時(shí)間要不要發(fā)展一個(gè)第二職業(yè)币喧,竟然還糾結(jié)了如何平衡目前的工作和第二職業(yè)。袱耽。杀餐。。想得越多朱巨,越看不到方向史翘,越感到迷茫和焦慮,我的整個(gè)人、整顆心都是懸著琼讽、飄飄忽忽定不下來(lái)的必峰,內(nèi)心里滿滿的惆悵。

我的生活經(jīng)歷告訴我每天忙得不可開(kāi)交钻蹬,或許是一種更好的狀態(tài)吼蚁,假設(shè)你知道自己正在為成為越來(lái)越好的自己的路上。但是问欠,當(dāng)我不太忙時(shí)肝匆,反而有了很多的時(shí)間胡思亂想,讓你更加心煩意亂顺献。但愿這不是在浪費(fèi)時(shí)間旗国,而是利用這段時(shí)間好好考慮下往后的日子怎么過(guò)。

好在昨天注整,貌似終于醒悟了能曾。所有的胡思亂想,都是“閑”出來(lái)的设捐;所有的焦慮,都是因?yàn)榇竽X里有各種豐富多彩的想法塘淑,但落實(shí)在行動(dòng)上的幾乎為零萝招。對(duì),所有的焦慮都是因?yàn)樽约合氲锰啻孓啵龅锰倩闭印1热缥蚁牒煤脤W(xué)英語(yǔ),可又一直感嘆沒(méi)有時(shí)間捌治,不能按時(shí)完成當(dāng)天計(jì)劃岗钩;比如我也想著要把兩本專業(yè)資料好好研究一下,可是僅僅停留在想法上肖油,出差回來(lái)就一直都沒(méi)有落實(shí)過(guò)兼吓。昨天下午開(kāi)始,我試著靜下心來(lái)去看文件森枪、去做那些看起來(lái)還不是很著急的工作视搏,內(nèi)心里果然安靜了很多。

我給自己做了2017年年底前的計(jì)劃:我發(fā)現(xiàn)自己終究是喜歡忙碌充實(shí)的生活的县袱,沒(méi)有目標(biāo)的生活浑娜,哪怕只是一天都是讓人抓心撓肝的。

我把2018年的方向確定下來(lái):2018年公司有一個(gè)比較大的SAP項(xiàng)目式散,我會(huì)用自己最好的狀態(tài)去支持未來(lái)一年的項(xiàng)目筋遭。但是如果到了2018年底項(xiàng)目結(jié)束時(shí),自己不能有一個(gè)更好的發(fā)展,那就換一個(gè)工作環(huán)境吧漓滔”嘟龋可以如此決定的前提是自己在這段時(shí)間內(nèi)可以充分利用BI這個(gè)平臺(tái)給自己充電,提高專業(yè)技能和軟技能次和,讓自己將來(lái)離開(kāi)時(shí)已經(jīng)有了更多的資本反肋。

我會(huì)更加認(rèn)真得學(xué)英語(yǔ):每月讀完一本英文書,并且完成所有的學(xué)習(xí)任務(wù)踏施。平時(shí)還要加強(qiáng)對(duì)單詞石蔗、用法和西方文化的學(xué)習(xí)和了解,這些學(xué)習(xí)要落實(shí)到筆頭上畅形,落實(shí)到我的筆記本上养距,只有真正動(dòng)手開(kāi)始去做,我的心里才是踏實(shí)的日熬。

我因?yàn)樽约翰┛忘c(diǎn)擊率太低而垂頭喪氣棍厌,覺(jué)得自己距離成功很遠(yuǎn)。我比身邊的大多數(shù)人都要努力都要珍惜時(shí)間竖席,可是這就代表自己快要成功了嗎耘纱?不是的,必須承認(rèn)一點(diǎn):自己用功開(kāi)始的有點(diǎn)晚毕荐,所以要更加有耐心束析。而且雖然自己每天忙忙碌碌,但是為寫作付出過(guò)很多嗎憎亚?在這個(gè)愛(ài)好上我有那么努力嗎员寇?沒(méi)有,我只是想憑借自己的興趣和每周兩三個(gè)小時(shí)第美、甚至每周不到一個(gè)小時(shí)的付出為自己贏來(lái)額外的收獲蝶锋,天上掉餡兒餅的事兒會(huì)輪到自己?jiǎn)幔?喜歡寫,就繼續(xù)寫什往,但是如果自己沒(méi)有下定決心只走這條路扳缕,那現(xiàn)在就不要老是做白日夢(mèng),并且讓這些白日夢(mèng)傷害自己别威。但是第献,又一個(gè)但是,現(xiàn)在并不代表將來(lái)兔港,誰(shuí)知道將來(lái)會(huì)發(fā)生什么呢庸毫?在這個(gè)愛(ài)好上我也要給自己定一個(gè)小目標(biāo):每周兩篇文章的產(chǎn)出,可以是梳理自己的想法衫樊、記錄有趣的生活飒赃、讀書筆記分享等利花。我希望這里可以繼續(xù)見(jiàn)證我的成長(zhǎng),也希望將來(lái)自己的職場(chǎng)發(fā)展穩(wěn)定后载佳,我可以有更多的時(shí)間和精力好好經(jīng)營(yíng)我的第二愛(ài)好炒事。

我心里對(duì)現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)不服氣;我內(nèi)心里也會(huì)想:我并不比XXX差蔫慧,為什么是她不是我挠乳?除了內(nèi)心里這些聲音之外,真正靜下心來(lái)想過(guò)自己與別人的差距嗎姑躲?他們身上有哪些地方是值得自己學(xué)習(xí)的呢睡扬?我堅(jiān)信他們現(xiàn)在可以做到的,未來(lái)兩年內(nèi)我也一定可以做到黍析。我不比任何人差卖怜,但是我需要時(shí)間去證明自己,需要努力帶自己到達(dá)那里阐枣。

總之马靠,有了想法就去做,沒(méi)有時(shí)間那就平時(shí)的工作蔼两、生活更加緊湊一些提高效率甩鳄;沒(méi)有時(shí)間那就早起一會(huì)兒;沒(méi)有時(shí)間那就少刷一會(huì)兒手機(jī)额划。千萬(wàn)不要一邊睡懶覺(jué)起不來(lái)床妙啃、一邊焦慮自己沒(méi)有進(jìn)步;也不要空懷著大大的目標(biāo)而腳下從來(lái)不邁出一步而埋怨自己無(wú)能锁孟。汪國(guó)真說(shuō)沒(méi)有比人更高的山,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路彬祖。是的茁瘦,行動(dòng)起來(lái)品抽,是消除焦慮最好的方法。

我可以進(jìn)步慢甜熔,但是不允許自己呆在原地不動(dòng)圆恤。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市腔稀,隨后出現(xiàn)的幾起案子盆昙,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖焊虏,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件淡喜,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡诵闭,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)炼团,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門澎嚣,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人瘟芝,你說(shuō)我怎么就攤上這事易桃。” “怎么了锌俱?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 158,300評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵晤郑,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我贸宏,道長(zhǎng)造寝,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 56,780評(píng)論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任锚赤,我火速辦了婚禮匹舞,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘线脚。我一直安慰自己赐稽,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,890評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布浑侥。 她就那樣靜靜地躺著姊舵,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪寓落。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上括丁,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 50,084評(píng)論 1 291
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音伶选,去河邊找鬼史飞。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛仰税,可吹牛的內(nèi)容都是我干的构资。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,151評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼陨簇,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼吐绵!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起河绽,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 37,912評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤己单,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后耙饰,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體纹笼,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,666評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年苟跪,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了廷痘。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片矮嫉。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,809評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖牍疏,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出蠢笋,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤鳞陨,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評(píng)論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布昨寞,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響厦滤,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏援岩。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,150評(píng)論 3 317
  • 文/蒙蒙 一掏导、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望享怀。 院中可真熱鬧,春花似錦趟咆、人聲如沸添瓷。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 30,882評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)鳞贷。三九已至,卻和暖如春虐唠,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間搀愧,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,121評(píng)論 1 267
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工疆偿, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留咱筛,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評(píng)論 2 362
  • 正文 我出身青樓杆故,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像迅箩,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子反番,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,724評(píng)論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容