【綠蘿家-親子情感引導訓練營成長記錄】找回自己

這兩年來我不是在學習的路上就是在學習。一直學習骨宠,一直都綁著自己上進浮定,但就是越學越焦慮,越學生活越糟糕层亿,以至于自己越活越累桦卒,漸漸失去自我。

前段時間還出現(xiàn)急于求成的問題匿又。

與綠蘿家成長課程創(chuàng)始人非非姐鏈接方灾,始于問非非姐的一個育兒問題到進入非非姐的育兒群,然后到獲得優(yōu)秀碌更,得到個人咨詢時間裕偿,再到現(xiàn)在的情感引導訓練營。這個過程中痛单,是一個慢慢找回自己的過程嘿棘,活得也更通透。

特別是這次情感引導訓練營旭绒,短短六天讀完了一本書鸟妙,每天輸出一篇讀書感悟,每天學習一點育兒知識挥吵。這六天我學到了三個核心內容重父,也將收益我的一生。

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第一個蔫劣,知識的底層邏輯是相似的坪郭,但知道到做到是有一段很長距離的。

知道需要自己努力脉幢,但做到比學到更難歪沃,這個過程可以說是脫繭抽絲的過程,不斷更新自己不斷往上爬的過程嫌松。很多課程往往只講學到沪曙,但總沒有意識到學員做到了多少。能真正應用好萎羔,作業(yè)做的好不一定能應用好液走。群里會有很多真實案例和所學的知識鏈接,讓知識變得真實化可操作化。

前段時間看中了一個微商缘眶,超級高大上嘱根,還參加了線下沙龍,我覺得可以賺到錢也覺得可以學到很多東西巷懈,但一再遭到家人的拒絕和警示该抒。我也思考再三,在非非姐給我的問題中我找到了我的問題顶燕,太急于求成凑保,這樣很危險。所以涌攻,我還是從內出發(fā)反思自己欧引,參加情感引導營之后也尋回一個道理,所有知識底層邏輯是相通的恳谎,所以芝此,我著急的學再多課程,知道再多知識還不如認真學好一門惠爽,學好一門之后癌蓖,學習另一門就簡單很多了。第一次知道覺察是在《有錢人和你想得不一樣》這本書里了解到婚肆,而這次在《你就是孩子最好的玩具》一書中也遇到了這個詞租副,同樣講到改變,同樣講到改變需要覺察较性。這點很重要用僧,而重要的東西是一樣的。

知道這點之后赞咙,瞬間覺得世界變得簡單美好起來!

第二個责循,育兒的核心——同情心。換位思考理解孩子的想法攀操。

認識到育兒的核心這么簡單院仿,每個人都有被尊重被了解被關注的需求。之前還覺得那些強勢的父母是成功的父母速和,說什么孩子就做什么歹垫,孩子生怕出什么破綻惹長輩不開心,什么都是聽話照做颠放,我覺得這樣的父母是特別酷排惨,也想成為那樣的父母。學完才發(fā)現(xiàn):這樣養(yǎng)育出來的孩子是沒有個性而言碰凶,父母沒有同情孩子的想法暮芭,孩子的內心終究沒有得到滿足鹿驼,會從另一方面表現(xiàn)出來,稱不上健康的孩子辕宏。壓抑久了畜晰,可能一下子成為問題孩子,有時候會做出驚人的舉動瑞筐。

突然回想到舷蟀,我鄰居凌嬸王嬸,同樣是生了兩個男孩年齡差距不大面哼,從小就和他們玩在一起的,所以特別了解扫步,都很懂理聽話聰明∧Р撸現(xiàn)在差不多都考大學了,王嬸的大兒子去年復讀一年考了一個二本河胎,現(xiàn)在在新疆就讀闯袒。小兒子今年考一本都超了幾十分。凌嬸的大兒子復讀還是沒有考上游岳,聽凌嬸說他在今年年初就不想讀了政敢。小兒子的話還在初中。而王嬸是個平時不發(fā)火胚迫,一發(fā)火就很怕怕的那種喷户,總體來說沒有見過她打孩子。王伯伯也是一個特別有智慧的人访锻。凌嬸是個很強勢的人褪尝,而且我個人有幾次見她打大兒子,屬于小事那種還打得很狠期犬,大兒子不敢做聲河哑。? 學了情感引導才知道我那凌嬸的大兒子壓力肯定是很大,他想考好怕考不上凌嬸又打她罵她龟虎,而且心里屬于那種特別沒安全感的那種璃谨,他把心思放在了壓力上而非學習上,自然成績也不會好鲤妥。這樣的結果與嬸嬸的育兒觀有很大關系佳吞,沒有做到“同情”是一個很大的問題。

第三個旭斥,你現(xiàn)在的育兒觀是從你過往的生活經驗積累過來的容达,你現(xiàn)在怎么育兒也決定了之后孩子怎么看待這個世界。

我很慶幸自己認識到了這一點垂券,對自己少一些愧疚感花盐,迷信的媽媽常說自己命不好羡滑,今早還在說,老公是還算好算芯,就是兩個女兒不聽話老兇自己柒昏。之前聽這個之后,肯定會氣洶洶的跑進房間想著要自己一下子變得多有錢多優(yōu)秀熙揍,但可能嗎职祷?而意識到這一點之后的我沒有那么多愧疚了,因為她也是同樣兇外婆的敖烨簟有梆!有些習慣也是受她們影響,有些東西我也在努力意系,只是比較慢而已泥耀。我能接受我自己了,我還在覺察蛔添,覺察我身上有哪些問題是不好痰催,也從妹妹身上看到了媽媽的影子,從媽媽身上多少也看到了一些外婆的影子迎瞧。知道這點壓力少了很多夸溶,剩下的就是理解和改變做法了。

千萬不要覺得是命不好凶硅,命是可以改變的缝裁。而且非非姐也說過“一切好運都不是空穴來風,改變自己才是最有用的” 足绅,我覺得一個人的一生就是不斷覺察改變的過程压语,這也是一個人越變越好的前提。

冰凍三尺非一日之寒编检。壞習慣讓人很頭疼也是經歷了一些漫長的過程胎食,那么好習慣呢,你憑什么讓它一下子養(yǎng)成允懂?


最后我想感謝非非姐厕怜,讓我走出了我實踐中的第一步,讓我找到了正確的育兒道理蕾总,像燈塔一樣給了我方向粥航。也謝謝管理組,這么用心的組織這次訓練營生百,特別是有趣的瑩瑩超級可愛递雀。

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這次訓練營收獲滿滿,生活的具體表現(xiàn)為:打寶寶屁股的頻率明顯減少蚀浆;用行動影響表妹更理解大人的做法缀程;寶寶變得更調皮了哈哈哈搜吧。


快結營,期待我把這次學習的內容“做”出來!

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