調(diào)查發(fā)現(xiàn)：人體主動(dòng)和被動(dòng)吸煙是重要的致癌因素睁蕾，占到22.61%，但慢性炎癥是導(dǎo)致我國(guó)癌癥患者發(fā)病和死亡的首要原因早龟，占到29.4%惫霸。為人們所熟知的炎癥為什么會(huì)誘發(fā)癌癥？如何在日常建立起癌癥的防護(hù)線葱弟？
炎癥壹店，是血管系統(tǒng)的活體組織對(duì)損傷因子的防御反應(yīng)，其基本病理變化通常概括為局部組織的變質(zhì)芝加、滲出和增生硅卢，是一個(gè)集損傷、抗損傷藏杖、修復(fù)為一體的互相較量過(guò)程将塑。
炎癥激發(fā)免疫系統(tǒng)
發(fā)生炎癥時(shí)，一些局部反應(yīng)會(huì)以血管系統(tǒng)為中心控制并消除損傷因子蝌麸，促進(jìn)受損組織的再生與修復(fù)点寥，使致病因子不再蔓延。此時(shí)来吩，以防御為主的局部炎癥反應(yīng)能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)敢辩，輔助機(jī)體痊愈。
炎癥攻擊人體組織
當(dāng)人體內(nèi)長(zhǎng)期存在炎癥或是無(wú)法抑制炎癥的發(fā)展時(shí)弟疆，往往會(huì)攻擊人體組織戚长，是一些慢性疾病的發(fā)病基礎(chǔ)，如：腸胃疾病怠苔、心臟病同廉、老年癡呆等。同時(shí)柑司，它對(duì)癌癥的誘發(fā)迫肖、促進(jìn)、惡性轉(zhuǎn)化攒驰、侵襲和轉(zhuǎn)移等過(guò)程都起到推動(dòng)作用咒程。
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誘發(fā)癌癥
慢性炎癥，一方面會(huì)增加細(xì)胞突變的幾率讼育，加快突變細(xì)胞的增殖帐姻，促進(jìn)癌癥的發(fā)生稠集；另一方面，人體在慢性炎癥的持續(xù)刺激下饥瓷，機(jī)體會(huì)產(chǎn)生免疫耐受剥纷，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)無(wú)法準(zhǔn)確識(shí)別、及時(shí)清除突變細(xì)胞呢铆，誘發(fā)癌癥晦鞋。
與此同時(shí)，也會(huì)抑制甚至導(dǎo)致修復(fù)基因失活棺克。
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促進(jìn)癌癥發(fā)展
炎癥反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生一些促進(jìn)腫瘤發(fā)展的靶向化學(xué)因子和細(xì)胞因子悠垛，為癌細(xì)胞的生長(zhǎng)提供巨噬細(xì)胞，促進(jìn)腫瘤血管的發(fā)生娜谊。
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推動(dòng)腫瘤轉(zhuǎn)移
90%的癌癥死于腫瘤轉(zhuǎn)移确买。腫瘤轉(zhuǎn)移需要腫瘤細(xì)胞、免疫細(xì)胞纱皆、炎癥細(xì)胞湾趾、間質(zhì)成分相互作用才能實(shí)現(xiàn)。
1、胃 癌
我國(guó)大概有50%的人曾經(jīng)感染或者正在感染幽門螺旋桿菌鉴竭，它是引起胃癌的頭號(hào)因素歧譬。當(dāng)胃部受到幽門螺桿菌的感染時(shí)，會(huì)損害胃黏膜拓瞪，引發(fā)胃潰瘍缴罗，甚至發(fā)展為胃癌助琐。
美國(guó)杜克大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：腸炎患者會(huì)增加結(jié)腸癌的病發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)腸道發(fā)生慢性炎癥后兵钮，其罹患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)可高于正常人的5倍蛆橡。
我國(guó)肝癌的新增病例和死亡人數(shù)均居世界首位掘譬，但85-90%的肝癌都與乙型肝炎有關(guān)泰演。乙型肝炎病毒會(huì)反復(fù)性的破壞肝細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞癌變葱轩，誘發(fā)肝癌睦焕。
防護(hù)措施
乙肝病毒主要通過(guò)母嬰藐握、血液和性接觸傳播，日常做好防護(hù)措施垃喊，避免交叉感染猾普。也可以盡早接種乙肝疫苗。
肺癌初家，是我國(guó)死亡率最高的癌癥。研究發(fā)現(xiàn)乌助，人體長(zhǎng)期暴露在香煙環(huán)境中溜在，不僅會(huì)促進(jìn)肺炎、支氣管炎等炎癥的發(fā)生他托，還會(huì)以炎癥為通路產(chǎn)生肺癌細(xì)胞掖肋，促進(jìn)肺癌的發(fā)生。
炎癥雖然有可能發(fā)展為癌癥登刺，但要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程籽腕，而人體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的自由基是導(dǎo)致炎癥、衰老纸俭、臟器疾病的罪魁禍?zhǔn)谆屎摹Ｈ绾我种蒲装Y的發(fā)展，提高免疫力揍很？
花 青 素
抗氧化郎楼，防衰老
花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，比維生素E高出50倍窒悔∥卦可以保護(hù)人體免受自由基的損傷，改善血液等人體循環(huán)系統(tǒng)简珠，抑制炎癥的發(fā)展和過(guò)敏的發(fā)生阶界，延緩衰老。
常見(jiàn)食物
桑葚聋庵、紫薯膘融、藍(lán)莓、黑枸杞祭玉、紫皮葡萄氧映、紫甘藍(lán)、紫洋蔥等食物中都含有花青素脱货，尤其是野生黑枸杞岛都。但花青素屬于水溶性食物律姨，浸泡及清洗時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
抗炎癥臼疫，促進(jìn)傷口愈合
葉綠素线召，不僅可以提供人體所需的維生素，還有解毒多矮、抗感染缓淹，造血、增加血球活性塔逃，改善健康的功效讯壶。
菠菜、青菜等常見(jiàn)的綠色蔬菜都含有葉綠素湾盗，但烹飪時(shí)最好用中低溫度伏蚊，以免葉綠素流失過(guò)多。
