日記-219.2024-05-19

2024年05月19日(四月十二日)? 星期天 ? ?天氣:多云 ? ?溫度:18-27℃

起床:08:10? ? 就寢:01:36(昨晚)

A烈菌、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想粥喜!

計(jì)劃1:繼續(xù)進(jìn)行閱讀打卡365天的挑戰(zhàn)裕循,每天閱讀不少于1小時(shí)击纬,《情商》虐呻、《一個(gè)叫歐維的男人決定去死》绊困,聽(tīng)書(shū)《大醫(yī)》去团。

計(jì)劃2:進(jìn)行日更任務(wù)抡诞,完成日記1篇穷蛹。

計(jì)劃3:持續(xù)運(yùn)動(dòng)健身,每天步數(shù)不少于1萬(wàn)步沐绒。

計(jì)劃4:今日加班俩莽。

B、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

記錄1:安排各工序的工作乔遮。

記錄2:出了一份培訓(xùn)試卷扮超。

記錄3:思考、溝通藥材粉碎問(wèn)題蹋肮。

C出刷、財(cái)務(wù)檢視

收入:股市休息,我不休息坯辩。

支出:加油408元馁龟,電費(fèi)10元。

D漆魔、人際的投入:無(wú)坷檩。

E、個(gè)人精進(jìn)

寫(xiě)作:完成日記1篇改抡。

閱讀:閱讀打卡365天挑戰(zhàn)的第344天矢炼,今日閱讀《一個(gè)叫歐維的男人決定去死》,時(shí)長(zhǎng)小時(shí)11分鐘阿纤。

運(yùn)動(dòng):走路步數(shù)6076步句灌。

F、好習(xí)慣打卡

閱讀

寫(xiě)作

散步

G欠拾、其他

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