每日清單9/100

每日清單? 6月9號? 周二? 晴?

1.瑜伽一小時? ?

今天瑜伽館終于開館了,晚上和小萌一起去上課洲敢,走到瑜伽館樓下漫玄,小萌說:“媽媽,你看压彭!“我順著她的手指抬頭睦优,看到久違的燈光,心里暖暖的壮不,就好像看到家的感覺汗盘。


2.完成7、8號每日清單復盤文章?

本來編輯好的7號復盤文章被誤刪了询一,下午回家看看電腦上能不能找回隐孽。

經過一番“折騰“在手機app上的收站里找回了,OK健蕊。

3.去保險公司

未完成

4.給三姨送油燜魚

因為醫(yī)院上級來檢查不讓探視菱阵,未完成

5.剪映6.5大田幼兒園篇,收入美篇系列

未完成

6.淘寶購物-床墊绊诲、牙刷送粱、家居打底

淘寶是個坑,會耗費大量時間掂之,慎入抗俄。

未完成

7.和寧煊聊聊裝修

未完成

8.讀書音頻上傳喜馬拉雅

完結《把時間當作朋友》

未完成


今天的未完成事項很多脆丁,原因是晚上瑜伽課后和一對母女聊到了晚上10點半。

媽媽強勢动雹,女兒優(yōu)秀但是不自信槽卫,含胸駝背,而且因為長時間的伏案學習胰蝠,脊柱已經側彎歼培,瑜伽教練用手法幫他調整,有一些作用茸塞。

我看到這個女孩很不開心躲庄,不像是她這個年齡所應該表現出來的樣子,她剛大學畢業(yè)钾虐,因為考研落榜噪窘,心情壓抑,看著她的樣子我感覺很心疼效扫,上去開解開解她倔监,剛和她聊了兩句,她的淚就止不住往下流菌仁。

我心想這個孩子心里得有多少委屈浩习。

一個強勢的媽媽有一個優(yōu)秀的女兒,但是女兒不開心济丘。

于是我運用非暴力溝通的方法谱秽,結合我在樊登讀書會學過的其他方法,和這對母女聊了很多闪盔,這個女孩兒非常感激我弯院,經過我的勸說和疏導,他也能理解媽媽的一些做法泪掀。

小萌一直在旁邊陪著听绳,她也現身說法,說在媽媽的影響下异赫,是怎樣從自卑變成現在可以在大庭廣眾下演講的自信女孩兒椅挣。

這個改變得益于瑜伽,也得益于多看書塔拳,對知識的輸入鼠证。

很開心能看到小萌這樣的表現,幫助別人的同時也是治愈自己靠抑。

贈人玫瑰量九,手留余香,雖然今天清單完成度不高,但是很開心荠列!

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