最近纬向，在學(xué)校附近的一條村子的村委里坐班。村委比較有錢戴卜，福利很好：朝九晚五逾条，中午休息兩個半小時；午飯都在旁邊的酒樓解決叉瘩，八菜一湯膳帕，白飯任吃粘捎；周三和周六還有另外的湯水喝;領(lǐng)導(dǎo)也親切和藹薇缅。說實在話，坐班挺無聊的攒磨，沒有什么事情做泳桦。但上班的人都知道，無論工作多輕松娩缰，下班回家以后肯定會有一種感覺：累灸撰。
才一個星期，我就發(fā)現(xiàn)拼坎，即使我5點準(zhǔn)時下班浮毯，還是會感覺晚上的時間變少了許多，發(fā)現(xiàn)時間不多以后加上“累”泰鸡，想做的很多事情债蓝，例如看書、學(xué)習(xí)英語盛龄、運動等等饰迹，都無心無力去做了。
才明白當(dāng)初姐姐剛畢業(yè)出來工作后為什么會變得那么“墮落”余舶。每天下班回到家就差不多吃飯了啊鸭，吃完飯收拾好碗筷就進(jìn)房間，沒有做別的匿值，就是在刷微博赠制、看電視劇，要不就是在躺在床上發(fā)呆挟憔，從前大學(xué)時期買的書都不看了憎妙，更沒有想過考個初級會計師提升一下職業(yè)技能什么的库正。到現(xiàn)在工作好幾年，我都不曾見她拿起過書來看厘唾，一本本嶄新的書放在柜子里蒙上灰塵褥符。當(dāng)時的我還覺得她太不思進(jìn)取了，問她為什么連書都不看了抚垃，她只是有氣無力地感嘆一句：“累啊喷楣。”現(xiàn)在的我終于體會到了她所說的“累”鹤树。
下班以后铣焊，我也愛刷微博，看那些我喜歡的充滿了正能量的博主罕伯，看他們分享最近的讀物曲伊，分享每日的運動以及運動后的快感，分享新近開始學(xué)習(xí)的新技能……突然追他，我猛然醒悟坟募，他們并不是每天專職閱讀的，不是每天專職運動的邑狸，也不是每天專職學(xué)習(xí)新技能的懈糯，他們都有自己的本職工作，而這些自律上進(jìn)的活動都是在工作以外的時間做的呀——我想单雾，更多的是在下班以后進(jìn)行的吧赚哗。
就像簡書上面也有很多類似的文章，諸如什么工作以外的八小時硅堆，生活區(qū)別于八小時屿储。這些都告訴我們一個道理，即那些牛哄哄的人下班以后渐逃，累够掠，但也要堅持提升自己，堅持自律的生活朴乖，上進(jìn)的步伐并沒有局限于辦公室祖屏，甚至更多的是發(fā)生在家里。
于是买羞，每天下班以后袁勺，我還是覺得“累”，但不會攤坐在沙發(fā)上拿著手機刷微博畜普，嘴里塞滿一些表面上可以減壓但實際上是在摧殘身體健康的垃圾食品期丰；或者是打開電腦，點開一部電視劇，毫無節(jié)制地一集一集地看到半夜不得不去睡覺了才匆匆跑去洗澡钝荡。
吃完晚飯消化一下以后，我會去跑步埠通，換上運動的衣服赎离，拿上耳機。剛開始端辱，身體很不聽話梁剔，拖拖拉拉的，可精神上是堅定的——因為我就要自己是一個自律的人舞蔽，我就要自己學(xué)習(xí)那些崇拜的博主一樣充滿活力荣病、精神抖擻。每一次的開始都是猶豫甚至抵觸的渗柿，要相信運動產(chǎn)生的多巴胺會補償你的个盆，你會驚訝的發(fā)現(xiàn)運動完以后反而沒有那么累了。跑完步以后朵栖，除了跟一整天沒見面的舍友嘮嗑以外颊亮，就抓起一本書，看當(dāng)下自己感興趣的混槐，看完差不多是時候睡覺了编兄，覺著一整天都在做“正經(jīng)事“的感覺太充實了轩性。這樣声登，才能安然入睡，告訴自己并沒有辜負(fù)今天构诚。
一同坐班的小伙伴知道下班以后我還會去跑步装盯，包括舍友發(fā)現(xiàn)我每晚都會蹦跶去操場沥寥，都會疑惑：“你不累嗎？還去跑步啊脯厨。“除了“累”坑质，我不知道要怎么回應(yīng)合武，唯心里默默地想：累，但也要堅持呀涡扼！
最近想要學(xué)習(xí)PS和攝影稼跳，感覺時間上面還要更好的安排和利用，5點下班以后的生活應(yīng)該可以更豐富一點吃沪。讓我們一起努力吧汤善。
