在微信朋友圈發(fā)了一個互動贞奋，請大家談?wù)勀男┦亲约荷钪兄匾痪o急的事情。在忙碌而疲憊的現(xiàn)在，每一個人都容易被那些緊急的事情推著向前走靖苇，反而容易忽略掉真正重要的事，待到有機會停下來回頭看時班缰，后悔莫及贤壁。我始終覺得，這些重要而不緊急的事埠忘，恰恰是提升生命品質(zhì)的必需品脾拆，需要靜下心來理理看看，提醒自己莹妒，堅持每天持續(xù)為這些事付出一些時間名船，久了，自然看得到收獲动羽。
第一包帚，讀書。老話說运吓，書到用時方恨少。真等到急用時疯趟，現(xiàn)讀書肯定是來不及的拘哨。所以每天讀幾頁書，很重要信峻，不過不緊急倦青，不會今天不讀明天就會怎樣，關(guān)鍵是能不能堅持每天讀一點盹舞。建議最好是紙質(zhì)書产镐，除了書本內(nèi)容對我們的滋養(yǎng)，紙質(zhì)書比電子產(chǎn)品更加能讓我們心神安寧√卟剑現(xiàn)在很多人癣亚，入睡前最后一個動作是放下手機，如果想要多讀書获印，改成睡前讀半個小時就好了述雾。如果最后一個動作是放下書本，一定能夠安然入睡。
三毛女士說：“讀書多了玻孟，容顏自然改變唆缴，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云黍翎，不復(fù)記憶面徽，其實它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上匣掸、在胸襟的無涯趟紊，當然也可能顯露在生活和文字中⊥郏”
第二织阳，健康。據(jù)調(diào)查砰粹，微信朋友圈被轉(zhuǎn)發(fā)最多的是關(guān)于健康唧躲，關(guān)于養(yǎng)生的文章〖盍В可見現(xiàn)在大家對健康是很重視的弄痹。這也是很重要的事，需要在日常生活中的點滴小事上體現(xiàn)嵌器。比如運動肛真，每天是否能夠堅持。我知道太多的人一時沖動辦了健身卡爽航，然后只去一兩次就失去興趣了蚓让，還有人聲稱要步行上下班，也堅持不了多久就開車或者坐車了;比如早睡讥珍，中醫(yī)認為历极，藥補不如食補，食補不如睡補衷佃。有多少人是睡眠不足趟卸，或者睡眠質(zhì)量差呢？前段時間世界睡眠日氏义，有一個數(shù)據(jù)說大約百分之七十以上的年輕人有睡眠問題锄列，想想多可怕。再比如健康飲食惯悠，也需要日復(fù)一日地堅持控制自己的欲望邻邮。我有一個理論，胖子都是壓力壓出來的吮螺，因為從某種意義上說饶囚，過量飲食其實不是身體需要帕翻，而是心理需要。
車爾尼雪夫斯基說萝风，生命是美麗的嘀掸，對人來說，美麗不可能與人體的正常發(fā)育和人體的健康分開规惰。
第三睬塌，陪伴家人⌒颍“樹欲靜而風不止 揩晴，子欲養(yǎng)而親不待”，耳熟能詳?shù)囊痪湓捥盎恰４耸潞苤匾蚶迹瑓s也不緊急。到了緊急時寒锚，恐怕追悔莫及劫映。陪伴是最長情的告白，尤其是陪伴父母刹前。了解父母的愿望泳赋，在自己能力許可的情況下，逐條完成喇喉，是美好的事情祖今。陪父母聊天，哪怕是說了千百遍的車轱轆話拣技。試著錄音千诬，并且花時間整理錄音。有一個朋友根據(jù)父母聊天的錄音整理了他們的傳記膏斤，加上積累的照片大渤，做了一本自己家人傳閱的書，他的父母特別開心掸绞。
陪伴孩子，一起慢慢長大耕捞。網(wǎng)絡(luò)上流傳過一個小女孩口吻的熱文衔掸，叫做《爸爸，你再不陪我俺抽，我就長大了》敞映，呼喚終日忙碌工作的男性朋友們看到孩子的需要。忙著掙錢磷斧，忙著獲得成功是為了誰振愿？好多人說是為了孩子捷犹，其實是為了自己。孩子的成長是一個不可逆轉(zhuǎn)的過程冕末，錯過了就是錯過了萍歉，再也沒有彌補的機會。猛回頭档桃，牙牙學語的寶寶一下子變成了少男少女枪孩，很多青春逆反的孩子，都是因為在很小的時候沒有得到足夠的關(guān)注藻肄。
第四嘹屯，詩和遠方攻询。或者說是情懷州弟，理想钧栖。這些很重要，決定了人生的規(guī)劃和努力的方向呆馁，也包含了眼界和見識桐经。誰都不愿意活成別人期待的樣子而把自己搞丟了。認識你自己浙滤，這不是一個輕松愉快的過程阴挣。寧寧說，自知可不輕松纺腊。自知越細微畔咧，你要面對的東西也就越多。那些曾經(jīng)的恐懼如今被你自己拿到面前揖膜，這需要的不僅僅是勇氣誓沸。
愛因斯坦說，每個人都有一定的理想壹粟，這種理想決定著他的努力和判斷的方向拜隧。就在這個意義上，我從來不把安逸和快樂看作生活目的的本身——這種倫理基礎(chǔ)趁仙，我叫它豬欄的理想洪添。
第五，愛好或者技能雀费。臺上一分鐘干奢，臺下十年功。所有的卓越背后都是堅持和忍耐盏袄。小時候看戲忿峻，看那些武生跟頭翻的又高又飄薄啥，羨慕極了。直到看到了他們的練功房逛尚，看到了練功時灑下的汗水和淚水垄惧，才懂得從來沒有人可以隨隨便便成功。也羨慕字寫得好的人黑低，畫畫得好的人赘艳，會唱歌的人，會跳舞的人克握。如果覺得生命不夠豐盛蕾管，去學習一樣藝術(shù)，培養(yǎng)自己最靈動的氣息……
應(yīng)該還有很多吧菩暗？比如長遠規(guī)劃掰曾，建立人脈，投資理財?shù)鹊韧Ｍ拧＿@些重要而不緊急的事旷坦，才是人生的要事。時間是最公平的佑稠，也是最殘忍的秒梅。時不我待，一起從當下出發(fā)吧舌胶！
