【一、每日一抽】
第17天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字郊尝?娜娜
2二跋、他幾歲了战惊? 6歲
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)扎即? 委屈
4吞获、他有什么愿望嗎?想回家
5谚鄙、他有話跟你講嗎各拷?沒有
6、如果有闷营,講什么烤黍?
7、如果用一個詞來形容他傻盟,你會說他什么速蕊?小可憐
8、這張牌和我有什么聯(lián)系娘赴?不熟悉環(huán)境的荒涼感
【今日功課】找到一個自己喜歡的顏色 紫色
【二规哲、體重稱的變化】
今天:64.2公斤
昨天:64.1 公斤
【三、所有飲食】
早上: 半個包子诽表,一碗小餛燉
中午: 沒吃
晚上: 一碗湯唉锌,幾塊牛肉
【四隅肥、排泄和感受】
一次。
【五袄简、身體特別感受】
情緒低落腥放,周末又快過去了
【六】天氣
晴天。
【作業(yè)1】顏色或顏色搭配勾到我的什么痘番?
紫色讓我想起了皇后鎮(zhèn)的晚霞捉片。我的名字里有“霞”這個字,自然的就把晚霞和自己聯(lián)系了起來汞舱。記得那次的天空是紫色的伍纫,紫里帶紅,我覺得那是我見到過最美的顏色昂芜。
【作業(yè)2】若對發(fā)型莹规、彩妝品牌選擇時,抽人像卡泌神;對款式無法抉擇時良漱,抽伴侶卡。
對發(fā)型選擇不定欢际,想剪個短發(fā)母市,卻不敢改變,怕短發(fā)不適合我损趋。也許我該試試患久?不然怎么知道呢?
【作業(yè)3】用今天選擇的顏色畫一張畫浑槽,只能用一種顏色蒋失,邊畫邊察覺心理感受。
不知道想畫什么桐玻,隨便畫的篙挽,也許我就是想要自由自在的感覺。