經(jīng)常會有人說自己沒有安全感,那么什么是安全感呢,百度百科對于安全感的基本定義如下:
安全感是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預感惹骂,以及個體在應對處事時的有力/無力感贮预,主要表現(xiàn)為確定感和可控感。
從這個基本定義上來看排嫌,我們可以從兩個方面進行分析:確定感和可控感畸裳。確定感和可控感都可以理解為是一種概率的抽象,你自己內(nèi)心認為這件事確定發(fā)生或不發(fā)生的概率是多少淳地,可以在你的控制范圍內(nèi)的可能性又是多少怖糊。那么分析這種概率我們所依靠的又是什么帅容?信息。
對于信息伍伤,它通過信息量并徘,信息的客觀性,信息的可信度扰魂,信息的價值性等幾個屬性相互作用麦乞,影響我們最終的認知。在和信息學有關的課堂上阅爽,不同的老師都會不約而同的問我們同一個問題:“信息量越大路幸,是否意味著對事件的分析或者目標的達成越有利?”老師這么問付翁,答案肯定是否定的简肴。為什么呢?其實在我的印象中百侧,沒有哪個老師給了我們一個明確的答案砰识,只是給了我們一個思考的方向,我認為有以下幾點原因:
1.信息量越大佣渴,不意味著價值越大辫狼。舉一個最簡單的例子:你去飯店吃飯,希望吃到正宗的法式大餐辛润,但是餐廳服務員卻給了你一大摞中國八大菜系的菜品介紹膨处,并且十分熱情的挨個講解給你聽。這個信息量相較一般情況已經(jīng)足夠大砂竖,但你覺得有價值嗎真椿,是否促進了你目標的達成?我想你會惱火的去投訴這個服務員乎澄。
2.信息的數(shù)量雖然變大突硝,但信息的來源并沒有得到考證,也就是信息的可信度不被認可置济。在當今這個信息爆炸的時代解恰,垃圾信息大量充斥在我們的生活中,可以說是隨處可見:朋友圈里的“一定要看”系列文章浙于,不良媒體的不實或夸大報道……如果信息的數(shù)量是由這些無價值甚至虛假的信息組成护盈,那么這對我們分析問題將是一場災難。
3.信息的利用需要經(jīng)過清洗和整理羞酗。大量的數(shù)據(jù)收集上來腐宋,首先需要進行的就是清洗,即把不符合要求的數(shù)據(jù)信息剔除出去,接下來再進行整理脏款,比如歸類,排序裤园,簡單地比較等撤师。所以雖然信息量大給了我們一定的分析基礎,但如果不對信息進行整理和結構化拧揽,只是一堆雜亂無章的信息剃盾,那對于我們分析問題是沒有任何作用的。
前面鋪墊了這么多淤袜,其實我想說的是安全感也是同樣的道理痒谴。對于安全感,影響它的因素很多:家庭铡羡,成長環(huán)境积蔚,性格,朋友烦周,戀人尽爆,經(jīng)歷等等,正因為可以影響它的因素每個人都會擁有读慎,所以每個人或多或少都會感覺缺乏漱贱,我問了我周圍的一些朋友,不管性格如何夭委,工作或者學習情況怎樣幅狮,他們都認為自己缺乏安全感,只是程度不同株灸。但是我們今天不分析以上的這些影響因素崇摄,我們今天從信息的角度來分析安全感。
得到有價值信息很難
人們對于不確定的事物總會感覺緊張蚂且,甚至焦慮配猫,因為你害怕這種不確定的事物會對你的身心造成傷害,這其實就是一種安全感缺失的表現(xiàn)杏死。
比如你收到了一個公司的面試通知泵肄,除非你胸有成竹或者對于結果不care,那么正常的你會感到緊張淑翼。試想腐巢,這時如果有人給了你明天的面試內(nèi)容,你的緊張情緒是否會緩解很多玄括。但在現(xiàn)實生活中這是幾率很小幾乎為零的情況冯丙,通常的情況是你漫無目的地在互聯(lián)網(wǎng)上找各種面試信息,查找和這個公司有關的一切信息,但這些信息對于你的面試有多大的幫助胃惜,在面試之前沒有人能告訴你泞莉。再比如,你爸媽讓你去相親船殉,你們約在一個安靜的咖啡館里鲫趁。因為是終身大事,你想知道他盡可能多的有價值信息利虫,比如他人品怎樣挨厚,有沒有能力等等,但這些你要怎么得到呢糠惫,直接問他疫剃?通過媒人?顯然通過這些渠道得到的信息都不可能是客觀的硼讽,而且由于是相親巢价,你們共同的朋友少之又少,這又給你獲得有價值信息增添了阻礙固阁。由于得不到你想了解的信息蹄溉,你有可能連進一步與他交往了解的機會都不會給雙方。其實這樣你就會默認他不符合你的要求您炉,同時放大自己在尋找有價值信息過程中遇到的阻礙柒爵,進而增加你的不安全感。
不可能得到所有你需要的信息
如果我們可以完全的了解一個事物赚爵,那這個事物對我們安全感的消耗就會很低棉胀,甚至會增加我們的安全感,但實際上我們不可能完全了解一個人冀膝,一件事唁奢,任何一點沒有被我們了解到的地方,都會成為我們不安全感的來源窝剖。
如果一個男生追求你麻掸,幾乎每時每刻都在和你聊天,但你們在他追求你之前并沒有太多交集赐纱,只停留在知道有這么一個人的水平脊奋,聊天也只是日常的一些無關緊要的話題,并沒有涉及人生觀疙描、價值觀等三觀問題诚隙。假使這個男生很幽默,也會給你驚喜起胰,長得也過得去久又。在你們聊了一個月之后他向你表白,你會答應嗎?每個人對于這個問題的回答應該不盡相同地消,回答“會答應”的炉峰,最大的理由可能是“愛情就是需要沖動,需要勇敢脉执,需要敢于嘗試”讲冠。對于你的這個言論,我舉雙手贊成适瓦,但是實際上在對對方?jīng)]有一定的了解上的沖動和勇敢是一種不負責任的表現(xiàn),同時也會加重彼此的不安全感谱仪。因為情侶是一種相對來說比較親密的關系玻熙,你們可能以后的人生都會和彼此相伴,在對對方?jīng)]有足夠了解的情況下就開始這種親密關系疯攒,會極大地增加矛盾的產(chǎn)生嗦随,比如你有潔癖,他十分邋遢敬尺;你愛韓劇枚尼,他對韓劇嗤之以鼻。隨著矛盾的不斷累積砂吞,你們的關系有可能就會走到盡頭署恍,最終break up.
而回答“不會答應”的,不出意外就是出于認為還對對方不太了解的原因了蜻直。因為你們的聊天建立在一個虛擬的網(wǎng)絡世界盯质,并且沒有深入的交流。他對你來說確實具有足夠的新鮮感概而,但同時也讓你沒有一絲安全感呼巷。你不知道他是否具有紳士風度,是否小氣赎瑰,是否自以為是王悍,長相是否真的和照片上一樣……你無法完全的了解他這個人,這讓你很猶豫要不要答應餐曼。如果你本身就是一個很缺乏安全感的人压储,那么你會傾向于不答應,反之你有可能會答應源譬。不管怎么說渠脉,因為沒有得到這個人足量的信息,由此加重了你的不安全感瓶佳,而得到完全的信息數(shù)據(jù)又是不可能的芋膘,所以會導致不同程度的安全感的缺失。
所以從信息角度分析,由于不可能得到完全的信息为朋,每個人都會或多或少的感到安全感的缺失臂拓,人們會不自主的選擇不斷地收集信息來填補這缺失。就像文章剛開始所說习寸,信息量不一定代表價值胶惰,在我們忙碌于收集信息的過程中,需要善于從信息中提取有價值的東西霞溪,來幫助自己做決策孵滞,并且通過接觸大量的信息,擴展自己眼界鸯匹,不斷提升修養(yǎng)坊饶、尋找生活樂趣,進而遇見更好的自己殴蓬。