《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：女子過(guò)了35歲楼雹，大腸經(jīng)和胃經(jīng)的氣血漸漸不足，而這兩條經(jīng)上行于頭面發(fā)際，一旦氣血衰退贮缅，就容易面色憔悴榨咐，頭發(fā)脫落。
女子一生在血谴供，月經(jīng)能反映氣血的充足和暢通與否块茁，以下是檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)：
◆基本準(zhǔn)時(shí)，周期固定憔鬼。
◆流血不多不少龟劲，4－5天胃夏，二十片衛(wèi)生巾轴或。
◆血色不艷、不淺仰禀、不黯照雁，無(wú)深色血塊，無(wú)異味答恶。
◆經(jīng)期能吃能睡饺蚊，很少痛苦折磨。
經(jīng)期有這5種癥狀的女人悬嗓，衰老快污呼！
1、經(jīng)期時(shí)間短
較短的經(jīng)期大多是內(nèi)分泌失調(diào)包竹，雌激素分泌過(guò)少導(dǎo)致的燕酷。
一般來(lái)說(shuō)，正常女性的經(jīng)期為3-7天周瞎，具體時(shí)間長(zhǎng)短不一苗缩。但如果經(jīng)期少于3天，就要注意是否內(nèi)分泌出現(xiàn)問題声诸。而雌激素分泌過(guò)少酱讶，很容易導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)速度放緩，長(zhǎng)此以往彼乌，易出現(xiàn)衰老癥狀泻肯。
?2、經(jīng)期量少
經(jīng)期量少除了器質(zhì)性病變以外慰照，大多數(shù)時(shí)候都是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的软免。
我們知道內(nèi)分泌系統(tǒng)主管身體的循環(huán)、細(xì)胞再生等問題焚挠，內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問題很容易導(dǎo)致女性肌膚粗糙膏萧，衰老加速等問題。
3、周期不規(guī)律
正常女性循環(huán)周期為28天榛泛，細(xì)胞會(huì)完成一次循環(huán)蝌蹂，而生理周期時(shí)間不固定，這也就意味著細(xì)胞再生的周期出現(xiàn)問題曹锨，再生后期較長(zhǎng)容易導(dǎo)致肌膚暗沉孤个，加速衰老，較短則容易導(dǎo)致氣虛體弱沛简，同樣也容易導(dǎo)致衰老齐鲤。
4、經(jīng)期水腫嚴(yán)重
不少女性進(jìn)入經(jīng)期往往會(huì)出現(xiàn)水腫問題椒楣，但是如果遇到嚴(yán)重水腫問題给郊，這也就意味著身體的循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)了一定的問題。身體循環(huán)速度放緩捧灰，臟東西和廢物無(wú)法及時(shí)排出體外淆九，堆積在體內(nèi)，很容易導(dǎo)致毒素堆積毛俏，肌膚暗沉炭庙。
5、經(jīng)期情緒波動(dòng)大
大家都知道女性的經(jīng)期間容易情緒波動(dòng)較大煌寇，這是由生理因素決定的焕蹄，但是經(jīng)期情緒波動(dòng)較大，脾氣較大阀溶，經(jīng)常發(fā)火的話腻脏，很容易加速衰老問題。
月經(jīng)時(shí)女性健康的晴雨表淌哟，任何微小變化都可能是身體出現(xiàn)疾病的征兆迹卢，不容忽視，希望更多的女性能夠關(guān)愛自身健康徒仓，如果出現(xiàn)痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象腐碱，一定要及時(shí)治療或留言咨詢國(guó)醫(yī)館中醫(yī)大夫。
關(guān)注：YDZS260 ?健康其實(shí)很簡(jiǎn)單掉弛！
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