1.莫名其妙地湊熱鬧
2.心急火燎地隨大流
3.操碎了別人的心肝
這三個(gè)標(biāo)題羅列出來得出的結(jié)論就是:
你最寶貴的財(cái)富是注意力
如果你不去讀這篇文章,在你的意識(shí)中可能不會(huì)出現(xiàn)“注意力”這個(gè)概念,我們清楚的只有“時(shí)間”這個(gè)詞驻售,但是時(shí)間并不是你的,你只能和時(shí)間做朋友更米。當(dāng)你的注意力被浪費(fèi)掉的時(shí)候欺栗,而你渾然不知。
想想自己平常都在哪些地方浪費(fèi)了注意力:
1.時(shí)不時(shí)的拿起手機(jī)看一下有沒有未讀的消息征峦。
2.刷內(nèi)涵段子迟几。
這是我能想到的浪費(fèi)注意力的地方,我現(xiàn)在手機(jī)一般在上班的時(shí)候放在抽屜了眶痰,防止自己看手機(jī)瘤旨,如果不這樣做,根本不能專心的工作竖伯,更不要說進(jìn)行深入思考了存哲;對(duì)于《內(nèi)涵段子》來說因宇,可以說成是一種生活的情趣,確實(shí)可以為我的生活帶來了不少歡樂祟偷,但是我在上面浪費(fèi)的時(shí)間大于了歡樂察滑,這就不值得了,所以我還是果斷的卸載了它修肠。
那么我們?yōu)槭裁匆@么注重自己的注意力呢贺辰?或者說我們珍惜自己的注意力的目的是什么?
我們重視自己的注意力嵌施,是為了讓自己能夠全身心的投入到自己做的事情當(dāng)中去饲化,更好的完成自己的任務(wù),獲得自身的提高吗伤,讓自己成長吃靠,這是我們的目的。這里有個(gè)點(diǎn)特別重要足淆,我們的成長單單只因?yàn)槲覀冋湎ё约旱淖⒁饬妥銐蛄藛岢部椋^對(duì)沒有這么簡單。成長需要拓展和加深現(xiàn)有的能力圈巧号,我們?cè)诶斫狻白⒁饬Α边@個(gè)概念的時(shí)候很容易就理解成不關(guān)注身邊人和窗外事族奢,專注于自己,事不關(guān)己丹鸿,高高掛起越走,這是非常錯(cuò)誤的理解。
想了一下卜高,注意力更多的應(yīng)該花費(fèi)在下面三個(gè)方面:
1.意識(shí)層面:閱讀弥姻,思考等;這個(gè)對(duì)于我來說非常的重要掺涛,你對(duì)待一件事情的看法完全取決于你的思維模式庭敦。當(dāng)你生活中遇到挫折的時(shí)候,這時(shí)候你的思維方式會(huì)幫助你度過難關(guān)薪缆,但是不容易變現(xiàn)且在日常生活中展現(xiàn)比較難秧廉。
2.技能層面:版式設(shè)計(jì),對(duì)設(shè)計(jì)軟件的熟練程度拣帽。技能是為我們提供生存的能力疼电,但是在學(xué)習(xí)的過程中,比較枯燥减拭,除非自己技能正好是自己的興趣蔽豺,這是一件非常美妙的事情,幸運(yùn)的是我正屬于這種情況拧粪。容易變現(xiàn)修陡。
3.興趣層面:運(yùn)動(dòng)沧侥,音樂,電影魄鸦,動(dòng)漫宴杀。興趣能夠?yàn)槲覀兊纳顜砩鷻C(jī)∈耙颍可以讓我們?cè)谔岣咭庾R(shí)和技能層面變得更加高效旺罢。極易展現(xiàn)但基本無法變現(xiàn)。
談?wù)勛约簩?duì)注意力的理解:
首先還是要先強(qiáng)調(diào)珍惜自己的注意力并不是只關(guān)注自己绢记,對(duì)別的事情漠不關(guān)心扁达。其實(shí)只要在我們知道了“注意力”這個(gè)概念以后,當(dāng)你在浪費(fèi)自己的注意力的時(shí)候庭惜,你的大腦就會(huì)像電腦的彈窗一樣罩驻,彈出一個(gè)警告,你已經(jīng)在浪費(fèi)自己的注意力了护赊。我們一天的注意力,有60%花在最重要的事情上面砾跃,就已經(jīng)非常不錯(cuò)了骏啰,剩下的該怎么處理就怎么處理。關(guān)鍵在于抽高,把握住那最重要的事情判耕,好好的執(zhí)行,每天保證那段時(shí)間是注意力專注翘骂。
今天《硅谷來信》講的是對(duì)話第歐根尼壁熄,就是那個(gè)自由自在生活在木桶的中的人,里面談到碳竟,亞歷山大想請(qǐng)第歐根尼賜教草丧,派人去請(qǐng)他。第歐根尼就說莹桅,從雅典到馬其頓(亞歷山大住的地方)的距離昌执,和從馬其頓到雅典的距離是一樣的,意思就是說诈泼,如果想和我聊懂拾,可以來雅典。
對(duì)于那些優(yōu)秀的成功人士來說铐达,注意力對(duì)他們來說比金錢時(shí)間重要的多岖赋。所謂的成功、金錢瓮孙、地位唐断、權(quán)利选脊、影響力,只不過是副產(chǎn)品栗涂。只不過是在我們成長的道路上自然而然的產(chǎn)生的知牌,而我們始終不變唯一做的一件事情就是終身成長。