本書是故事型的敘述摸柄，210000字颤练，用一天時間可輕松讀完。
作者是邁克·A辛格驱负，冥想大師和瑜伽師嗦玖，還有其他幾個很重要的身份，房屋定制建筑師跃脊、編程師宇挫、上市公司CEO、暢銷書作家酪术。后面幾個身份都是作者放棄個人偏好放手生命后依次出現(xiàn)的幾個身份器瘪，看完本書，感嘆生命之流給作者帶來的奇妙旅程绘雁。在這場經(jīng)歷中橡疼，作者做的只是對生命之流放手、尊重庐舟、臣服欣除。
本書共有九部分56章，采用敘事的方式從作者學生年代追求覺醒挪略，覺醒之后在佛羅里達密林深處的靜修社區(qū)開始修行历帚，接觸建筑行業(yè)開啟生命版圖，接觸電腦編程進入醫(yī)療經(jīng)理杠娱，不斷順流成為上市公司挽牢，獲得勝利頂峰，瀕臨災(zāi)難邊緣摊求，從未執(zhí)著于某個相禽拔，某個成就或者財富，人生如拋物線，有高峰有低谷奏赘，作者以第三眼的視角和陪伴者寥闪、玩家、探究者的身份磨淌，以好奇疲憋、淡定、平穩(wěn)的心情梁只，觀生命之流會將他帶向何方缚柳，拿自己的一生在做臣服的實驗。我不得不說臣服實驗太精妙了搪锣。
先來問三個問題：一是什么是作者說的臣服實驗秋忙？
作者是怎么體驗臣服實驗的？
在遇到所謂的重大災(zāi)難危機時作者是怎么完全臣服順流而下构舟？
文P55“我進入內(nèi)部自己的途徑都集中在冥想上灰追，我想要的是全身心的平靜與平和”有某種程度上，我的嘗試是有效的狗超，我可以長時間的靜坐弹澎，有一股美麗的能量流將我向上托起，但我去不了心中向往之地努咐，更糟的是苦蒿，只要我起身不再冥想，腦中的其他雜亂想法就會回來渗稍，某一天佩迟，我突然意識到自己需要幫助，我終于明白一直以來的做法是錯誤的竿屹，我不應(yīng)該不斷地想要讓自己的思維安靜下來报强，我應(yīng)該做的是搞明白思維為何如此活躍，在這擾攘的思緒后藏著什么動機拱燃？
在這里秉溉，作者的意識狀態(tài)發(fā)生變化，作者喜歡獨處冥想扼雏，冥想與瑜伽是他的每日功課坚嗜，不喜歡喧囂吵鬧夯膀，對腦中出現(xiàn)那個聲音充滿好奇探索诗充，又從總是想追求全身心的平靜與平和的執(zhí)念里出來了，記得聽說過：你越執(zhí)著于某一個相某一個念诱建，他便成為你想成為的障礙蝴蜓。
于是作者開始從對天下雨最簡單的事情開始練習，“今天怎么要下雨啊，每次不想下雨的時候就偏會下雨茎匠，都下了一整天了格仲，太不公平了”轉(zhuǎn)念為“看，多美啊诵冒，在下雨”作者試圖用這個想法來代替那些毫無意義的雜音凯肋，接受這個訓(xùn)練的意義在于，能有效讓頭腦安靜下來汽馋，作者決定突破極限侮东，拓寬他能夠接受的事件的范圍，他下了一個決定：從現(xiàn)在開始豹芯，如果生命以某種方式展開悄雅，而我反對它只是個人偏好的話，那么我將放棄個人好惡铁蹈，讓生命來做主宽闲。
一念之轉(zhuǎn)，放棄個人喜好握牧。
那會發(fā)生什么呢?不是說要聽從內(nèi)心的聲音嗎容诬？不是說要尊重個人愛好嗎?那這和直覺有關(guān)系嗎，還要不要聽直覺我碟，是不是你以為的直覺也可能是頭腦的聲音放案，在我看來，那是有點逆天的做法矫俺，或許吱殉，我平時的很多做法包括一些小 小決定都是在違背生命之流的安排。但可能最終都沒有逃脫生命之流的安排厘托，只不過是拐個彎到那里而已友雳。
作者不再想掌控生活，他把這種做法看成一次偉大的實驗铅匹。放棄抵抗押赊，讓生命之流來決定一切。
我們自已以為什么是對自己最好的包斑，然而生命本身似乎比我們更清楚這些事流礁。
作者接下來的做法是，違背自己的不想翻看經(jīng)濟學課本的喜好罗丰，接受了協(xié)助社區(qū)大學校長艾倫·羅伯森取得經(jīng)濟學博士學位的任務(wù)神帅，“不!我做不了，我已經(jīng)退出這一切了萌抵。我得把時間用在練習上”但作者意識到這些是精神負擔時找御，他記起了自己的臣服實驗元镀。
作者在冥想中意識到，讓他從對冥想的嚴格自律中解脫出來 霎桅，因為當他繼續(xù)追求那個平靜的時候 栖疑，發(fā)現(xiàn)他其實一道捆綁自己的繩索，“我不應(yīng)該把他關(guān)起來滔驶，不停要求他閉嘴”遇革，“我需要用所有這些干擾的個人能量來提升自身”，作者的心進一步打開了揭糕。
繼而澳淑，作者接受了桑迪不速之客搬進他的靜修社區(qū)，讓更多的人進入他的地盤一起冥想插佛，完成博士學業(yè)拿到學位杠巡。走進監(jiān)獄幫助在押犯人一起冥想洗滌心靈。要知道作者是不喜歡與人交往雇寇，只喜歡獨處修行的人氢拥，這次的跨越是很重要的跨越，她讓作者明白用服務(wù)他從方式來破除我執(zhí)锨侯，從此開啟從獨處到奉獻之旅嫩海。于是作者冥想帶動志同道合的人一起冥想，舉辦大型的周末靜修活動囚痴，組織巴巴叁怪、阿姆里特等上師級別的人在在他的靜修社區(qū)講課。修神廟深滚，他的靜修中心在當?shù)卦絹碓接忻麣廪忍罚@時，作者也開始了再次婚姻痴荐，
我以為從此人生和故事可以告一段落了血柳，作者在靈性的路途上已經(jīng)順風順水了。
其實一切才剛剛開始生兆，在《和尚遇見鉆石》書中說难捌，在商業(yè)中修行。作者在修習了一定的心法后鸦难，需要在商業(yè)和事業(yè)中實踐根吁，是不是在更大的挑戰(zhàn)和選擇面前，能順應(yīng)生命之流的安排合蔽，始終保持 初心击敌，保持一顆平靜、平淡辈末、穩(wěn)定的心愚争，對各種來到你面前的事、境保持好奇與接納挤聘。
因一位到森林的訪客看到作者的房子轰枝，要求作者幫他造一個類似的房子里，于是作者對建筑毫無專業(yè)知識背景的情況下组去，成立了他本人第一家公司鞍陨，以愛而筑建筑公司，開始建筑業(yè)的發(fā)展从隆，也是做得風聲水起诚撵，口口相傳，業(yè)界的口碑也越來越好键闺，作者把所賺的錢全部用于神廟的擴展管理和靜心營的經(jīng)營上寿烟。
就在建筑事業(yè)越來越大的時候，生命之流又把作者引向了另一個版圖辛燥。在一次外出中筛武，作者看到了第一代個人電腦,不知是靈魂的召喚還是長期冥想的潛能開啟，作者對這臺世間少有的PC充滿了興趣挎塌，為了讓PC運行起來徘六，作者像個遇見知己般似的，對編程產(chǎn)生極大興趣榴都，又是在毫無專業(yè)知識的情況下待锈，猶如開啟天靈蓋，直接從宇宙下載程序嘴高，不知疲倦興致勃勃竿音，就是猶如神助般，神差鬼使拴驮，順應(yīng)生命之流谍失，有人讓他編寫醫(yī)療與保險的程序，在各個階段莹汤，出現(xiàn)各類人才相助快鱼，創(chuàng)造出一個又一個的事業(yè)高潮，直到公司上市纲岭，創(chuàng)造了的偉大奇跡抹竹。
看到這部分，我以為總算到了高潮止潮，該完美收官了窃判。故事來了一個180大轉(zhuǎn)變，生命之流的復(fù)雜性和多變性真的不是僅僅停留在成功和財富的取得上的喇闸，作者所在的上市公司因財務(wù)問題遭遇到了國家聯(lián)邦部門的調(diào)查袄琳，作者因此面臨法律的反反復(fù)復(fù)的訴訟询件，他惹上官司了，而且一打就是7年唆樊。作者的名譽遇到了嚴重的損傷宛琅，公司也因此遇到重創(chuàng)，而且是在作者豪不知情的情況下逗旁，十多名公司高管受到牽連面臨牢獄之災(zāi)嘿辟。
是不是得積極應(yīng)訴，積極申辯片效，是不是得作一系列的解釋工作红伦，發(fā)布公開信或者做一些說明，以維護公司及自己的名譽的不當侵害淀衣，在常人眼中這太正常不過昙读，在更大的挑戰(zhàn)面前”我想要確保自己參與得足夠多來充分領(lǐng)會這非凡的經(jīng)歷”“腦中的那個聲音不停想要向人解釋這事與我無關(guān)”“不計代價的解放“心甘情愿地去它相將我?guī)У降娜魏蔚胤健膨桥！?在一個邪惡的惡棍陷害時箕戳，經(jīng)過一系列變故，真相被操控的一面目全非国撵，在觸犯國家憲法和權(quán)利法案權(quán)威面前陵吸，放手自我，更深的臣服介牙，在失去的名利與地位時壮虫，仍出奇的冷靜旁觀這一切的發(fā)生，每一筆环础、每一畫到達作者內(nèi)心囚似，跨越深深的恐懼個人界限，那點剩余自我滅亡线得。
更深的臣服…
噪聲停止饶唤，向生命之流永懷感激。
這個就是作者的臣服實驗贯钩，用生命在體驗募狂。
