先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題感昼，你想做一個(gè)所有人都覺(jué)得你聰明，實(shí)際卻愚蠢的人罐脊？還是想做一個(gè)所有人都覺(jué)得你最愚蠢定嗓，但實(shí)際上卻最聰明的人？
我想每個(gè)人都有自己的答案萍桌，不同的回答也就代表不同的生活模式宵溅，它分為外界評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)。
第一種是把外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)當(dāng)作生活中的第一位上炎，會(huì)因?yàn)橥饨绲难哉撔袨槎嫉没际崖撸簿褪钦f(shuō)對(duì)外把自己看得太重。
第二種是自我評(píng)價(jià)，就是不在乎外界他人的看法寇损，只專注自己的內(nèi)心而生活凸郑。
我之前說(shuō)過(guò)太在乎外界的看法，就是把自己看的太重矛市，要對(duì)外保持完美的形象线椰，還要像個(gè)雷達(dá)一樣不停探測(cè)外界對(duì)自己的反應(yīng)，實(shí)在是太累了尘盼。
就像明星網(wǎng)紅大V憨愉，必須在乎自己的一言一行、一舉一動(dòng)卿捎，以免對(duì)外有損自己的形象配紫，如果心理素質(zhì)不好，煩惱會(huì)更多午阵。
比如我拍視頻躺孝，我以前上傳一個(gè)視頻后總會(huì)在乎視頻的播放量、點(diǎn)贊量底桂、評(píng)論和有沒(méi)有增加粉絲等等植袍。
不知不覺(jué)就迷失了自己，成為了一個(gè)尋求被認(rèn)可的機(jī)器籽懦，因?yàn)榇蠹业牟シ庞诟觥Ⅻc(diǎn)贊、評(píng)論或關(guān)注而變幻心情暮顺。
有人說(shuō)厅篓，你的支持是我創(chuàng)作的最大動(dòng)力，如果事實(shí)真是如此捶码，這就是一臺(tái)尋求被認(rèn)可的機(jī)器羽氮！
后來(lái)我在想大家的關(guān)注、點(diǎn)贊或評(píng)論惫恼，對(duì)我作品的好壞有影響嗎档押？
完全沒(méi)有，我做我自己的事情祈纯，學(xué)習(xí)和創(chuàng)作是我自己的事令宿，和他人無(wú)關(guān)。
我認(rèn)識(shí)一個(gè)心理咨詢師盆繁，他說(shuō)人的天性就是被需要掀淘、被認(rèn)可和被愛(ài)。
但是時(shí)代不一樣了油昂，在原始時(shí)期我們?nèi)绻貌坏猛榈恼J(rèn)可革娄，那可能會(huì)被排擠倾贰，最后死亡，但現(xiàn)在是文明信息時(shí)代拦惋，如果我們還因?yàn)橥饨绲恼f(shuō)法看法匆浙，讓自己的情緒像坐過(guò)山車(chē)一樣，一會(huì)開(kāi)心厕妖，一會(huì)悲傷首尼，我們根本調(diào)整不過(guò)來(lái)。
不論別人是把我們夸上天言秸，還是說(shuō)壞話软能，它對(duì)我們實(shí)際生活所產(chǎn)生的影響微乎其微，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有自己的自尊心和羞恥所造成的影響大举畸。
而且我們也不能時(shí)刻都保持自己完美的形象查排，太注重名聲和形象反而讓自己精神緊張，也扭曲了我們對(duì)快樂(lè)的實(shí)際看法抄沮。
所以跋核，我不想做尋求認(rèn)可的機(jī)器，只做我自己叛买，我認(rèn)為想要美好生活就是不要對(duì)外把自己看得太重砂代。
