智力是不可變的這個概念是……錯誤的……越來越多的商業(yè)人士和學者正從科學中尋找類似運動員所找到的那種“邊緣”……研究還表明可以服用某種藥物來提高智力悦污,近新發(fā)現(xiàn)這些藥物能夠改進學習网严、記憶和專注能力……可以學考試能力提高,達到更好的工作表現(xiàn)和更高的產出穿撮,以及延緩衰老帶來的距離減退鹃彻。
以前在精英日課聽到過關于聰明藥的文章熙暴,聽說哈佛大學的學生大部分人都在服用類似的藥物秒咨。
認知功能的某些特征,特別是處理速度计呈,看似隨著年老逐漸衰退砰诵。變老之后,需要多學幾次才能建立簡單的條件反射捌显,但是足夠多的時間和次數之后茁彭,反射還是能建立的。此外苇瓣,我們老年人面對問題時通常能得到比年輕人更好的解決策略尉间,我們的記憶衰退感通常可能更多的是與抑郁有關击罪。
我不要我不要衰老哲嘲,我要活得年輕我要記憶力很好。
應該追求完美的長期記憶這個假設本身就值得懷疑媳禁。阻止無關信息或暫時獲取的信息記錄長期存儲眠副,顯然有益于知覺篩選的心理機制、短期記憶竣稽、識別記憶和工作記憶囱怕。
對呀,為什么要事事都記得呢毫别,很累的呀娃弓。太多的記憶會阻礙大腦的運行,適當的刪除記憶也是清理大腦的一種方式岛宦,腦子里邊東西多了腦子就轉不起來了台丛。
富內斯類似的記憶抵得上開天辟地以來所有人的記憶的總和……我的記憶正如垃圾傾倒場……一點都不奇怪,故事里的他年紀輕輕就去世了砾肺,可以說是因為過量的記憶挽霉。
前面把這個人描述的特別厲害,結果他年紀輕輕就去世了变汪,故事得到了意外的反轉侠坎。把事情都記住真的很累,那么如果什么事情都記不住能延年益壽嗎裙盾?
與其他精神活動一樣实胸,學習和記憶都需要知覺他嫡、注意和清醒,這不僅涉及腦內過程庐完,還涉及軀體的涮瞻。所以,影響這些過程中任何一個的藥物都可能造成認知表現(xiàn)的增強或抑制假褪。人和動物的學習與記憶都受到血液循環(huán)中類固醇水平的影響,受到腎上腺素甚至血糖水平的影響近顷。中樞過程可以通過降低焦慮生音、增強注意或者提高要學習或記住的經驗的顯著性來影響行為表現(xiàn)。
沒想到抑郁和焦慮能夠如此影響大腦的學習和記憶窒升。我要查查看怎么樣可以調節(jié)類固醇水平腎上腺素或者血糖缀遍,這三個比起來好像影響血糖比較容易。提升血糖會降低焦慮嗎饱须?比如吃一塊糖之類的域醇。不焦慮了,記憶力和學習能力就會變好嗎蓉媳?
隨便走進哪家保健食品店譬挚,或者在互聯(lián)網上搜索認知記憶增強劑,你就會發(fā)現(xiàn)一大堆如卵磷脂酪呻、復合維生素(主要是B族維生素和維生素C)……
最近剛好在吃復合維生素B類减宣,這么回想起來學習表現(xiàn)好像確實有所改善。