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周天夜里十二點(diǎn)我收到好姐妹的一封mail。她是一個積極陽光的女子从隆，只有在遇到難以啟齒的事情才電郵我诚撵。我抄一部分。
“這是一個再普通不過的周六键闺，帶孩子的阿姨休息了寿烟，孩子爸爸加班，我一個人帶倆孩子辛燥，每個星期總有這么一天筛武。
早上起床的時候小baby因?yàn)橹嗵珶釠]能及時吃到飯的原因哭了整個早飯的時間，她前天流行感冒剛剛度過高燒购桑，這兩天情緒很不穩(wěn)定，哄哄就過去了氏淑〔”
“我像往常一樣從沙發(fā)上、被窩里找夠六只襪子跟衣服一并扔到洗衣機(jī)里假残。洗干凈早飯的碗跟鍋缭贡。將地上的垃圾打掃干凈。當(dāng)我干完所有辉懒，大概是十點(diǎn)鐘阳惹。我來到電腦旁，坐下來眶俩，放下手敲擊鍵盤的空里莹汤，大baby跑過來說，媽媽我能再看一會電視嗎颠印？我耐心的跟她講纲岭，可以先去拿幾本書或者玩具跟妹妹一起玩玩再說。這個時候洗衣機(jī)里的衣服洗完了线罕。我曬好衣服又坐到電腦前止潮，接上之前的思路〕ィ”
“十點(diǎn)二十分喇闸，小baby跑到我的身前，蹭來蹭去，非要媽媽抱著燃乍，我將她放在我的腿上唆樊，繼續(xù)電腦工作。大baby又過來要求看電視橘沥，我答應(yīng)了窗轩。一直到十一點(diǎn)二十分，一個小時的時間里座咆，小baby一會去看電視痢艺，一會要抱著，我在電腦前敲下了不到100個字介陶。然后來到廚房堤舒。倆孩子最近身體都處于咳嗽恢復(fù)期，我給她們熱了粥哺呜，做了青菜爛面條舌缤。”
“吃午飯的時候某残，大baby鬧情緒国撵，用沉默不語抗議我做的飯不合她胃口。
十一點(diǎn)四十七分玻墅。我在孩子的哭聲中介牙，摔了一個碗。
我把正在加班的丈夫一刻不緩的叫回家里澳厢。丟下他們?nèi)齻€人环础，自己開車來到海邊。
……”
這已經(jīng)是她這個月的第三封email剩拢。
她畢業(yè)以后就嫁給了愛情线得。三年的時間內(nèi)生了兩個可愛的小baby，她是個很隨意的女孩子徐伐，接受命運(yùn)的一切安排贯钩，沒有人帶孩子，她就自己帶办素，老公賺錢辛苦魏保，下了班也不舍得他分擔(dān)家務(wù)，她把自己的時間全部分給家人摸屠，去年開始谓罗，她想做些事情，就一個小時一個小時的抽出來做自己的事情季二，最近幾個月在兼顧家庭跟工作方面總是力不從心檩咱。
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我這樣回復(fù)的email揭措。
“親愛的，我非常理解你的心情刻蚯。我也是有孩子的人绊含，我能理解，一個女人有了baby以后炊汹，不自覺的去犧牲自己躬充，不停得讓步，這是生命體的一個本能讨便，為了更好的延續(xù)基因充甚。
但是你要知道，就是你的這種“自我犧牲”形成了現(xiàn)在的結(jié)局霸褒。你過得很辛苦伴找！你沒有自己的時間！
上次你跟我說废菱，從孩子出生的你的五十多個月的每一個夜晚都送給了孩子們技矮，親愛的，當(dāng)我聽到這個的時候殊轴，我震驚了衰倦。你是怎么做到的！
我還記得上學(xué)的時候旁理，你是我們幾個里頭最喜歡偶爾獨(dú)處的一個樊零。你喜歡安安靜靜的處理自己情緒、一個人帶著耳機(jī)躲在屋里想事情韧拒，我還記得有一次你為了研究一個有趣的軟件淹接，一個人從早到晚持續(xù)學(xué)習(xí)了七天十性。
你看看你現(xiàn)在叛溢，你連一個完整的24小時都沒有。
你真的需要清醒一下了劲适。不要再繼續(xù)這樣的生活楷掉。
先把孩子們一部分的夜晚交給孩子爸爸。我很欣慰的是你有個脾氣非常溫和的老公霞势。這就是命運(yùn)對你的眷顧烹植，如果最近狀態(tài)非常不好，就暫時把所有的夜晚都交給他愕贡！
你需要恢復(fù)一定的獨(dú)處草雕！
你需要重拾自己的風(fēng)采！
我相信你的耐力固以《蘸纾或者你想想嘱巾，一個生過兩個孩子的女人，有什么是她做不到的诫钓。把你花在孩子身上十分之一的精力花在自己身上旬昭。你為孩子們持續(xù)不斷的堅持了四年半，是時候?yàn)樽约旱男粝雸猿忠欢螘r間了菌湃。
……”
3中醫(yī)有個詞逢育兒必提问拘，因?yàn)樾『⒆铀械某Ｒ姴“Y，比如說惧所，發(fā)燒骤坐、咳嗽、拉肚子纯路，它都有可能引起來或油，這個詞就是“積食”。通俗的講“積食”就是因?yàn)槭澄锍缘牟缓线m或者脾胃功能太弱導(dǎo)致的食物停滯在脾胃相關(guān)部位驰唬。
我很負(fù)責(zé)得提醒她顶岸，她這是嚴(yán)重的“情緒積食”，而且不光是她有叫编，她的孩子辖佣、她的丈夫也有。長期食物過量攝入會形成慢性積食或者引發(fā)脾虛搓逾，而長期的情緒堆積能有什么好的結(jié)果卷谈？而且情緒這個東西，如果環(huán)境不允許你疏通霞篡，就會長期存在體內(nèi)世蔗，一點(diǎn)點(diǎn)蠶食一個鮮活生命的正能量。
很多女性當(dāng)了媽媽之后朗兵，她的世界里就再也沒有自己的容身之處污淋。這樣的后果非常嚴(yán)重，輕的只是變得一個圍著別人轉(zhuǎn)的女士余掖，嚴(yán)重的找不到自己存在感寸爆，甚至引發(fā)抑郁癥。
有句話盐欺，我想送給所有的媽媽赁豆，“工作可以治愈一切心病，唯獨(dú)家庭主婦慎重選”冗美。
