1.焦慮之毒

焦慮，乃天下至毒俱饿，無色無味歌粥，毀人心智于無形。

今日軍哥取三味靈藥拍埠，分克焦慮“三大癥狀”：糾結(jié)失驶，迷茫，后悔枣购。祛邪扶正嬉探，去躁安神，還沒有副作用棉圈，你值得擁有涩堤！

2.勇毅之藥，克治糾結(jié)

潮水退去的時候分瘾，才能看到誰在裸泳胎围；面對困境的時候，才能看到一個人的本性德召。抱怨問題白魂，糾結(jié)后果，前怕狼后怕虎氏捞，這是焦慮之病碧聪。反之，勇猛精進(jìn)液茎，遇強(qiáng)則強(qiáng)逞姿，才是豪杰之士辞嗡。

前兩天在傳媒大學(xué)做校園招聘，有位同學(xué)問羅輯思維的CEO脫不花：“你們這幾年外面看起來順風(fēng)順?biāo)闹驮欤莾?nèi)里有沒有什么挫折呢续室？”脫不花說：“挫折這個詞兒對我們好像不太適用。在學(xué)校里考試不及格谒养，在體制內(nèi)當(dāng)官沒當(dāng)上挺狰，這都叫挫折。但對一個創(chuàng)業(yè)公司來說只有一種東西买窟，叫待解決的問題丰泊。這種東西不僅有，而且每天都有始绍！”

永遠(yuǎn)不要把對外解決問題的心態(tài)瞳购，轉(zhuǎn)化為一種對內(nèi)自我傷害的情緒，那東西亏推，就叫“糾結(jié)”学赛。要克服它，想明白一件事兒就好了：追求解決方案吞杭，而不是擔(dān)心后果盏浇。

說白了，面對任何問題我們只有兩條路：一是找到方法芽狗，找到了去做就好了嘛绢掰，浪費那么多時間來糾結(jié)，身心俱疲译蒂，何益曼月？二是確實找不到解決辦法，那糾結(jié)也沒用啊柔昼，緩一緩再看哑芹，或者甚至接受現(xiàn)實罷！比方說捕透，發(fā)生了讓你絕望的事情怎么辦聪姿？——寫張紙條壓在一摞書下面，3個月后再來看它乙嘀，屁都不是末购。

總結(jié)：要么忍受，要么突破虎谢，果敢灑脫盟榴，起而行動！

3.成長之藥婴噩，克治迷茫

“好像有很多條路擎场，又好像無路可走羽德。。我到底該做什么迅办？”

很多人都會遇到這種狀態(tài)：沒有機(jī)會時宅静，迷茫于自己沒有出路；有機(jī)會時站欺，卻迷茫于自己抓不住機(jī)會姨夹。但這些都是表象，問題的根本在于——沒有實力的人才會焦慮矾策，沒有辦法的人才會迷茫磷账。如何強(qiáng)大，如何克治迷茫贾虽？你得把自己轉(zhuǎn)變成“成長型人格”：

表現(xiàn)型人格總是在意別人的看法够颠，糾結(jié)自己是不是哪里沒做好，把大多數(shù)時間花在博取他人的滿意上面榄鉴。而進(jìn)取型人格遇到問題，會第一時間想“我該怎么解決”蛉抓，把時間用在成長提升上面庆尘。

成長，需要提前準(zhǔn)備巷送，甚至提前很多時間準(zhǔn)備驶忌。我沒見過最后兩個月決定要考研，還能順利通過考試的笑跛；我也沒見過年會最后一星期開始準(zhǔn)備節(jié)目的付魔，最后竟然能拿到冠軍。相反的飞蹂，馬云下注電子商務(wù)几苍，提前10年準(zhǔn)備，所以馬云順應(yīng)趨勢成就阿里巴巴帝國陈哑；李笑來研究和投資比特幣時妻坝，大多數(shù)人都說那東西是騙局，所以兩三年間李笑來就完成了財富積累惊窖，從百萬資產(chǎn)升格成億萬富翁刽宪。

成長，需要視問題為機(jī)會界酒。很多“聰明人”圣拄，都太過于擅長省力，擅長逃避問題毁欣、騰出時間享樂庇谆。而“笨鳥先飛”的人岳掐，只關(guān)心如何發(fā)現(xiàn)問題，解決問題族铆，兩耳不聞窗外事岩四，一路埋頭升級打怪，再抬頭時哥攘，輕舟已過萬重山剖煌，登臨絕頂寂寞無敵。正如很多年前天涯論壇的一位管理大神說：“每次看到公司有什么問題逝淹，我就特興奮耕姊。我為自己定下一個目標(biāo)，不管在哪里上班栅葡，每個月一定要為公司寫一個可行解決方案茉兰。”

總結(jié)：唯有成長欣簇，才是實現(xiàn)一切愿望的終極手段规脸！

4.格局之藥，克治后悔

我爹很早以前曾賣掉又舊又窄的小房子熊咽，換了新的莫鸭。結(jié)果過了兩年，聽說舊房子那片地征收重建横殴，又補(bǔ)貼鈔票又補(bǔ)貼房產(chǎn)被因，他悔得腸子都青了，逢人就說錯失了發(fā)財?shù)牧紮C(jī)衫仑，說了十年梨与。然而在我看來，讓他重活N次都沒有發(fā)財?shù)目赡芪挠槭裁粗嘈烤鸵驗槲矣洃浿械男r候，因為洗碗手滑摔了碗如贷、貪玩燒焦了灶頭上的飯之類的事情陷虎，挨了不知道多少次打——這么小的事情，他都惋惜至極杠袱，恨得咬牙切齒尚猿，要大罵一整個晚上，哪里還有時間去思考未來楣富？

如果說有唯一的一種藥可以治療后悔凿掂，那這種藥就是格局，就是放下。

做錯了庄萎？

做錯了其實不必后悔踪少，更不必焦慮。做錯了就代表你以后不會再錯翱诽巍援奢！大大方方承認(rèn)錯誤罷，認(rèn)真反思忍捡，總結(jié)教訓(xùn)集漾，這才是你最寶貴的財富！

買貴了砸脊？

不是買貴了具篇，而是買對了。因為你不必為了那稍微便宜一點點的價格凌埂，花費大半天到處找扒浴；因為你不必?fù)?dān)心買到次品瞳抓，結(jié)果反而變“倒霉”鞍Ｒ摺；因為你買到了品質(zhì)孩哑，買到了品位啊熔恢。說白了，你只是擔(dān)心別人的嘲笑嘛——遠(yuǎn)離這些瞎嗶嗶臭笆、只配買劣質(zhì)品的人就好了，乖秤掌。

總結(jié)：寵辱不驚愁铺，看庭前花開花落；去留無意闻鉴，望天空云卷云舒茵乱。少一分焦慮，多一份從容孟岛。