作者：卓別林
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己通危，
我才認(rèn)識(shí)到铸豁，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著菊碟，不要違背自己的本心节芥。
今天我明白了，這叫做“真實(shí)”逆害。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己头镊，
我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人魄幕，
是多么的無(wú)禮相艇，就算我知道，時(shí)機(jī)并不成熟纯陨，
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備坛芽，
就算那個(gè)人就是我自己留储。
今天我明白了，這叫做“尊重”咙轩。
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己获讳，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情活喊，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)丐膝。
如今，我稱之為“成熟”钾菊。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己帅矗，
我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間煞烫，
正確的地方损晤，發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜红竭。
今天我明白了尤勋，這叫做“自信”。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己茵宪，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間最冰，
不再去勾畫(huà)什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂(lè)的事稀火，
做自己熱愛(ài)暖哨，讓心歡喜的事，
用我的方式凰狞、我的韻律篇裁。
今天我明白了，這叫做“單純”赡若。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己达布，
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物逾冬，還是事情和環(huán)境黍聂，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”身腻，
但今天我明白了产还，這是“自愛(ài)”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己嘀趟，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確脐区，不犯錯(cuò)誤。
我今天明白了她按，這叫做“謙遜”牛隅。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己炕柔，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去，
也不再為明天而憂慮倔叼，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下汗唱，
今天宫莱，我活在此時(shí)此地丈攒，
如此日復(fù)一日。這就叫“完美”授霸。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己巡验，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)碘耳，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量显设，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴，
這種組合我稱之為辛辨，“心的智慧”捕捂。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和問(wèn)題斗搞，因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起指攒，
形成新的世界，今天我明白僻焚，這就是“生命”允悦。
? ? ? 卓別林《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》英文原文：
AS I BEGAN TO LOVE MYSELF
CHARLIE CHAPLIN ON HIS 70TH BIRTHDAY
? ? ? ? As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth.
Today, I know, this is AUTHENTICITY.
? ? ? ? As I began to love myself I understood how much it can offend somebody as I try to force my desires on this person, even though I knew the time was not right and the person was not ready for it, and even though this person was me.
Today I call it RESPECT.
? ? ? ? As I began to love myself I stopped craving for a different life, and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow.
Today I call it MATURITY.
? ? ? ? As I began to love myself I understood that at any circumstance, I am in the right place at the right time, and everything happens at the exactly right moment, so I could be calm.
Today I call it SELF-CONFIDENCE.
? ? ? ? As I began to love myself I quit steeling my own time, and I stopped designing huge projects for the future. Today, I only do what brings me joy and happiness, things I love to do and that make my heart cheer, and I do them in my own way and in my own rhythm.
Today I call it SIMPLICITY.
? ? ? ? As I began to love myself I freed myself of anything that is no good for my health – food, people, things, situations, and everything the drew me down and away from myself. At first I called this attitude a healthy egoism.
Today I know it is LOVE OF ONESELF.
? ? ? ? As I began to love myself I quit trying to always be right, and ever since I was wrong less of the time.
Today I discovered that is MODESTY.
? ? ? ? As I began to love myself I refused to go on living in the past and worry about the future. Now, I only live for the moment, where EVERYTHING is happening.
Today I live each day, day by day, and I call it FULFILLMENT.
? ? ? ? As I began to love myself I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick. But As I connected it to my heart, my mind became a valuable ally.
Today I call this connection WISDOM OF THE HEART.
? ? ? ? We no longer need to fear arguments, confrontations or any kind of problems with ourselves or others. Even stars collide, and out of their crashing new worlds are born.
Today I know THAT IS “LIFE“!
【作者簡(jiǎn)介】
? ? ? 查理·卓別林（Charlie Chaplin），1889年4月16日生于英國(guó)倫敦虑啤，英國(guó)影視演員隙弛、導(dǎo)演、編劇狞山。他奠定了現(xiàn)代喜劇電影的基礎(chǔ)全闷，卓別林戴著圓頂硬禮帽和禮服的模樣幾乎成了喜劇電影的重要代表，往后不少藝人都以他的方式表演萍启。作為一個(gè)從無(wú)聲片時(shí)代成功過(guò)渡到有聲片時(shí)代的喜劇大師室埋，卓別林留給后世的精神財(cái)富難以估量。
卓別林《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》推薦理由：
《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》是卓別林70歲生日當(dāng)天創(chuàng)作的一首詩(shī)歌伊约，一位喜劇大師姚淆，在遲暮之年，褪盡一切鉛華屡律，選擇歸于本真腌逢。我第一次知道這首詩(shī)是在<朗讀者>，當(dāng)時(shí)我看到這首詩(shī)時(shí)就被深深地觸動(dòng)了超埋。后來(lái)我把這首詩(shī)記下來(lái)搏讶，反復(fù)看反復(fù)朗讀佳鳖，一直到今日我也常常分享給其他人。我喜歡這首詩(shī)的原因是媒惕，我真的能從這些文字中感受到卓別林的用心系吩，這是生活和人生有所經(jīng)歷以及體驗(yàn)，才能寫(xiě)得出如此貼切和真實(shí)的文字妒蔚，否則沒(méi)法讓許多人的內(nèi)心共鳴穿挨，這些文字充滿著溫柔且很有力量！
? ? ? 雖然我很年輕肴盏，我人生的閱歷也沒(méi)有卓別林豐富科盛，但我的靈性成長(zhǎng)和生活實(shí)修讓我很早就明白學(xué)習(xí)“愛(ài)自己”。我一直在愛(ài)的路上菜皂，反復(fù)去經(jīng)歷和體驗(yàn)不同的人和事贞绵，我很明白“如果連自己也不懂得如何愛(ài)自己，也不會(huì)懂得如何真正愛(ài)別人恍飘，更無(wú)法明白真正的愛(ài)又是什么”榨崩。
? ? ? 我覺(jué)得這篇詩(shī)歌寫(xiě)得既貼切又充滿智慧，且充滿詩(shī)意和優(yōu)雅章母。我希望在愛(ài)的路上母蛛，很多受過(guò)挫折或受傷的人，或是還不知道如何去愛(ài)別人和愛(ài)自己的朋友胳施，可以有緣在卓別林的感召下溯祸，發(fā)現(xiàn)愛(ài)！
