為期五天的海比特初級(jí)訓(xùn)練營(yíng)于昨天順利開營(yíng)峦睡，晚上八點(diǎn)酝惧，易仁永澄老師在線上給我們做了一場(chǎng)精彩的課程分享，這是一場(chǎng)具有積極主動(dòng)效應(yīng)的分享會(huì)担孔，大家互動(dòng)較多卦洽，積極參與老師的活動(dòng)贞言，會(huì)后也針對(duì)自己的情況紛紛向老師提問。
很多人想養(yǎng)成好習(xí)慣阀蒂，但總是半途而廢该窗，易仁永澄老師將帶領(lǐng)我們走出這個(gè)怪圈，真正從源頭來(lái)理解習(xí)慣是怎么養(yǎng)成的蚤霞，今天的主題是羅列酗失。
為了更好更高效地讓大家學(xué)習(xí)到知識(shí)，本次活動(dòng)對(duì)訓(xùn)練營(yíng)參加人員進(jìn)行了嚴(yán)格的篩選争便，大家都是先學(xué)習(xí)了易仁永澄總結(jié)的六條元規(guī)范级零，然后經(jīng)過考試断医，最終才進(jìn)入到本次訓(xùn)練營(yíng)滞乙。
6條元規(guī)范鏈接（值得我們反復(fù)學(xué)習(xí)和研究的規(guī)范）：http://blog.hiddenwangcc.com/archives/2768
接下來(lái)就是本次活動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)：
首先，列出你心目中五位學(xué)習(xí)典范人名字鉴嗤，放在A區(qū)斩启。
這五個(gè)人我填寫的是：古典、采銅醉锅、林徽因兔簇、年糕媽媽、我老公硬耍。
然后垄琐，在B區(qū)寫出他們的特質(zhì)。
古典：思維清晰经柴，思想具有顛覆性狸窘，打破常規(guī)，邏輯性強(qiáng)坯认。
采銅：知道如何成為一個(gè)很厲害的人一定很厲害翻擒。
林徽因：有才情也有顏值，中國(guó)女性的典范牛哺。
年糕媽媽：自媒體人陋气，全職媽媽，事業(yè)帶娃兩不誤引润。
我老公：有責(zé)任心巩趁，有耐心，暖男淳附，愛孩子议慰。
第三凰荚，將這些典范的特質(zhì)移植到自己身上，用一句話總結(jié)自己想要成為什么樣的人褒脯，這句話放在C區(qū)便瑟。
我想要成為一個(gè)自帶光芒、魅力自信番川、懷揣夢(mèng)想的人到涂。
第四步，羅列出自己想要養(yǎng)成的好習(xí)慣颁督，放在D區(qū)践啄。
1、每日4點(diǎn)起床沉御。
2屿讽、每日寫下500字以上的文字記錄生活。
3吠裆、每天做時(shí)間記錄伐谈，每周分析時(shí)間記錄成果。
4试疙、每日動(dòng)手畫畫诵棵。
5、每天不少于一個(gè)小時(shí)的親子時(shí)間祝旷，其中親子閱讀必須20分鐘以上履澳。
6、每天鍛煉身體怀跛。
7距贷、每天做一件自己不是很愿意做的事。
8吻谋、每天拍一張照片忠蝗。
9、記賬滨溉。
10什湘、每日學(xué)點(diǎn)英語(yǔ)。
最后一步晦攒，羅列出自己想要改正的壞習(xí)慣闽撤，放在E區(qū)。
1脯颜、做事半途而廢哟旗。
2、拖延癥。
3闸餐、喜歡花很多時(shí)間淘寶饱亮。
4、很少花時(shí)間保養(yǎng)皮膚舍沙。
5近上、情緒不穩(wěn)定。
寫完以上內(nèi)容拂铡，然后拍照發(fā)微博并@易仁永澄老師壹无，老師會(huì)批改作業(yè)，給我們提出寶貴意見感帅。
今晚斗锭，繼續(xù)第二場(chǎng)線上互動(dòng)課程。
