我的復(fù)盤Day45

Anna艷娜

2017年12月22日復(fù)盤

調(diào)整器最后一天,出差最后一天贡珊,歸程最爬。

這一天都是在趕路,一直在趕飞崖。

上午趕著去一個(gè)考察點(diǎn)烂叔,山路開太快谨胞,導(dǎo)致我有點(diǎn)難受惡心固歪。中午在考察點(diǎn)調(diào)整休息,午飯后繼續(xù)趕回成都,狀態(tài)好多了牢裳,開始聽自己曾經(jīng)的錄音逢防,有60s,有立德人物蒲讯,也有《告別演講恐懼》忘朝。

每次保存錄音的時(shí)候,也都是重復(fù)錄制好幾遍之后選擇自己狀態(tài)1還不錯(cuò)的判帮,可是聽著錄音里的聲音局嘁,急促、沒有任何感染力晦墙。如果不是這樣像收聽節(jié)目一樣的收聽自己的聲音悦昵,還真的不知道自己原來說話是這個(gè)樣子。真的只有整體性的去聽才能有所感受晌畅。

同時(shí)但指,又很高興自己選擇了保存錄音的形式錄制自己的修煉,讓自己每過一段時(shí)間抗楔,就可以對(duì)自己的聲音進(jìn)行一次復(fù)盤棋凳,把自己的錄制當(dāng)成一檔節(jié)目來收聽,了解自己的聲音连躏,讓自己的每一步能有據(jù)可尋剩岳。

對(duì)于演講修煉,我語速是可以的反粥,下一步著重修煉感情和氣息卢肃。今天也開始了徐老師的21天好聲音修煉,我會(huì)跟著導(dǎo)師一步一步堅(jiān)持下去的才顿!

復(fù)盤莫湘,讓我更深一步認(rèn)識(shí)自己!

有一種堅(jiān)持叫復(fù)盤郑气!

2017年12月23日

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