今天我來到了閩侯溯溪患蹂，在車上或颊，教練講了許多安全事項(xiàng)。之后教練說了我們上午要去三個(gè)游樂項(xiàng)目传于，有攀爬繩鎖囱挑；滑繩；蕩繩沼溜。
? 坐了40分鐘的車平挑，終于到站了。我們排成4橫排系草，1橫排1組通熄。延著路走到了休息站，把背包放在勾架找都，接著教練教我們安全繩系在腰上唇辨。之后，4組選2組先攀爬繩鎖檐嚣，剩下2組去玩蕩繩助泽。我在的組先玩攀爬繩鎖那叫一個(gè)刺激。先橫著走嚎京，之后往上走嗡贺。雖然只有14米，但我們走了1個(gè)小時(shí)多鞍帝。
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接著我們
來到了滑繩區(qū)诫睬，它很快，換個(gè)滑鎖帕涌，掛在繩上摄凡，蹲下，一推蚓曼，順著繩子滑下去亲澡。它有80米，滑下去的時(shí)候有一股海風(fēng)的感覺纫版。到對(duì)岸床绪，被接應(yīng)人員抓住，把滑鎖放下來其弊。休息等其他隊(duì)友癞己。
? 全部隊(duì)友到齊了，去玩最后一個(gè)項(xiàng)目梭伐，蕩繩痹雅。我是第12個(gè)，開始的時(shí)候非常緊張糊识，一下子被教練推下去绩社，感覺快要碰到水面，又上去技掏，來回的蕩來蕩去铃将。之后有一個(gè)工作人員把繩子擋住，叫我往后拉繩子哑梳，我就往那個(gè)亭子靠劲阎，幫我把繩鎖的鎖拷在繩子上，順著它回到路面鸠真，接著休息悯仙。
? 休息之后穿救生衣去溯溪玩水，那里水很深吠卷，幸好我有穿著救生衣锡垄。中途教練叫我們游到對(duì)岸，我以為就著樣完了祭隔，原來是去跳水货岭， 跳水就是在一個(gè)很高的地方被教練甩出來路操，甩的聲音都特別大，有一個(gè)小朋友嘴里的肉都磕流血千贯，而且很多人跳過還跳屯仗。
? 之后我們?nèi)ネ婊荩抢锏那嗵Ψ浅搔谴；啵覀冏ブK子往上爬，教練還囑咐我們一定要蹲著走敦第，我看他們也不害怕峰弹，我就抓著繩子往上爬，第一次玩感覺很好玩芜果，就又玩了一次鞠呈，但第三次我沒玩，因?yàn)檫@里的青苔真的非秤壹兀滑粟按。
? 上岸后，延著原來的路回到休息站霹粥，教練說可以接著玩但我沒玩灭将，因?yàn)槲抑老丛璧牡胤街挥袀z個(gè)，雖然我沒玩后控，但人還是非常多庙曙。
? 我就用最快的速度完成，到休息站擦頭浩淘。接著到食堂那姜水喝捌朴。
? 這一路雖然很艱辛，但也很快樂张抄！
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