陳玉琴解讀高血壓（轉(zhuǎn)載）
高血壓是怎么來的诱建？ （耐心看完）
我們的心臟每天跳動，將血液送往全身碟绑。心臟將血液打出來后俺猿，進(jìn)入大動脈，大動脈接到血液后格仲，會不斷透過收縮押袍，不斷傳接，將血液送到動脈凯肋，毛細(xì)血管谊惭，送到全身各處。
血液最難送到的幾個位置：
1）頭部頂端
2）手指指端
3）腳指指端等離心臟最遠(yuǎn)的地方侮东。
看一個人有沒有心臟病的前兆圈盔，摸一摸他的手，如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問題苗桂。手腳過熱药磺、過紅、過漲煤伟，同樣地癌佩，也是心臟有問題木缝。手腳冰涼表示心臟的跳動力度很弱，手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛围辙，過兇我碟，過于疲憊，都是很危險的姚建。
談到高血壓矫俺，我們要談一下高血壓到底是怎么回事。血壓是用來運(yùn)送血液的掸冤，在沒有充分的血壓時厘托，血流速度就會變慢，只有適當(dāng)?shù)难獕翰拍軐⒀核偷饺砀迨铅匹？墒侨绻獕禾途退筒粍樱呔蜁斐裳苁艿綁毫忍伲瑪D壓包斑，甚至擠破，造成腦溢血涕俗。
再來看一看造成高血壓的原因
第一罗丰、血管由于缺少蛋白質(zhì)、維生素C再姑、維生素E萌抵、鈣當(dāng)中的任何一種，血管就會慢慢失去彈性询刹，變成一個彎管谜嫉，使血液輸送困難，不得不加大血壓使血液流得比較順暢凹联。
第二沐兰、如果血脂肪、膽固醇太高蔽挠，造成血液的粘稠度太高住闯，就象長江的上游，水流速度非嘲氖纾快比原，水非常清澈，沒有垃圾杠巡，下面沒有沙子量窘。到了下游，水流速度變慢氢拥，整個水面上漂著一大堆的垃圾蚌铜，底下都是沙子锨侯。同樣的，當(dāng)血液的粘稠度增加以后冬殃，血流的速度變慢囚痴，血管上就會沉積許多附著物，越來越多审葬，這時候血流的速度越來越慢深滚。
但是身體是不允許血流速度變慢的，因為全身的每一個細(xì)胞都需要透過血流輸送養(yǎng)分涣觉，然后才可以生存下來痴荐，才可以繼續(xù)新陳代謝。當(dāng)血流速度變慢的時候旨枯，大腦蹬昌、手腳全部會發(fā)出警報，手會麻攀隔，手會痛，頭會痛栖榨，頭漲昆汹，頭會感覺昏昏沉沉，全部是身體發(fā)出警報婴栽，“我要養(yǎng)分……满粗！快供養(yǎng)”。
所以很多的醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)常會強(qiáng)調(diào)愚争，高血壓的病人要降血壓映皆。他強(qiáng)調(diào)膽固醇、高血脂會造成高血壓轰枝，可是他忽略了一點捅彻，膽固醇、血脂肪是沒有能力調(diào)血壓的鞍陨，血壓高不是膽固醇步淹、血脂造成的，是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加诚撵，血流速度減慢缭裆，是身體把血壓調(diào)上來的，不是膽固醇去調(diào)的寿烟，膽固醇沒有那個能耐澈驼。
是身體當(dāng)發(fā)現(xiàn)血流速度變慢的時候不得不把血壓調(diào)上來。身體調(diào)高血壓是要花費(fèi)很大的力氣的筛武。是要透過腎臟不斷地分泌荷爾蒙來收縮肌肉組織缝其，來加大血壓购桑，才可以幫助血流恢復(fù)正常。
如果你隨便地開始吃降壓藥氏淑，意味著身體花了好大的力氣勃蜘，因為身體的細(xì)胞沒有營養(yǎng)，在呼喊“趕快把養(yǎng)分送過來”假残，于是身體不得不把血壓調(diào)上來缭贡，當(dāng)你身體費(fèi)了好大的力氣把血壓調(diào)上來的時候，你去吃降壓藥辉懒，你不是在幫助你的身體阳惹，你是在跟身體作對。你的身體如果會說話眶俩，一定會跳起來莹汤，打你兩個耳光，問你“搞什么鬼颠印，我好不容易把血壓調(diào)上來纲岭，為了保護(hù)你，你卻跟我作對线罕！”這是事實止潮，這是為什么這么多年高血壓成了不治之癥，為什么高血壓病人要吃一輩子的藥钞楼。因為高血壓吃的藥不是用來治病的喇闸，而是用來跟身體作對的，要作對一輩子询件。
高血壓病人往往很高興燃乍，“哎喲，我的血壓正常了宛琅！”刻蟹，可是你看他，他的氣色不正常夯秃，他的體力不正常座咆，他的精神不正常。很多人很傻仓洼，他覺得血壓正常自己就正常介陶。你要的是一個正常的體魄，而不是簡單地用血壓來判斷的色建。我們不是要輕易地去降血壓哺呜。當(dāng)血壓超過170~180，他會因為血管的彈性不夠箕戳，缺少維生素C某残，有裂痕国撵，缺少維生素E，比較脆弱玻墅，它很可能在高血壓的狀態(tài)下被擠破介牙，產(chǎn)生腦溢血，產(chǎn)生體內(nèi)內(nèi)出血澳厢，造成不治之癥环础。可是問題的關(guān)鍵是剩拢，血壓也不能輕易去降线得。
這里有一個矛盾。那么應(yīng)該怎么處理呢徐伐？
首先不是輕易地降血壓贯钩，而是想方設(shè)法改變血流速度。血流速度一改變办素，你的身體就不去調(diào)血壓角雷。只要血流恢復(fù)正常，血壓自然恢復(fù)正常摸屠。
要調(diào)節(jié)血流有兩個關(guān)鍵
第一谓罗、恢復(fù)血管的彈性。
第二季二、把血管中造成血液粘稠度增加的物質(zhì)降低下來，將血液變得稀一點揭措，血流的速度就加快了胯舷。所有能夠幫助降低血中的膽固醇、血中的脂肪的營養(yǎng)素增加绊含，血脂自然能夠降下來桑嘶。
第三、增加運(yùn)動躬充，增加血流速度逃顶。
第四、改善血管的彈性充甚，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以政、全衡營養(yǎng)素、葡萄籽伴找、VC盈蛮、鈣鎂健骨等等就可以增加血管的彈性。
所以高血壓并不難治的技矮。不要亂搞一氣抖誉，越搞就越難治殊轴。搞到你的腎臟功能衰竭。吃降壓藥一定會造成腎衰竭袒炉，因為腎臟好不容易把血壓調(diào)上來旁理，你給它降下來，所以腎臟天天忙著調(diào)血壓我磁，都沒空干別的事情了孽文。最后腎臟肯定衰竭。腎臟一衰竭你就宣布……十性，
因為你就不治高血壓了叛溢，你開始治療腎臟。治療腎臟開始洗腎劲适，一洗腎就代表身體大量的養(yǎng)分沒有辦法被身體回收楷掉，全部隨著洗腎排出去，所以養(yǎng)分供應(yīng)不足霞势。養(yǎng)分供應(yīng)不足烹植，腎臟就沒有材料修補(bǔ)。腎臟沒有材料修補(bǔ)愕贡，腎臟就更極度衰竭草雕。極度衰竭就再洗腎……
各位記住，我們的身體是想恢復(fù)健康固以，你不要把身體拆開來一個一個去治墩虹。要真的治，就把身體連成一個系統(tǒng)憨琳，好好保養(yǎng)诫钓。
