修行之路，貴在堅(jiān)持等限！遇到看問(wèn)題爸吮，默念三遍“哇，太好了望门，又有我們一起解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)了”形娇。
下午女兒練琴回來(lái)，看我正在電話會(huì)議筹误，用手勢(shì)和我打了個(gè)招呼桐早，補(bǔ)充水果后就快速去書(shū)房做作業(yè)去了。會(huì)議結(jié)束纫事，看她自覺(jué)閱讀勘畔、自覺(jué)上傳打卡，及時(shí)肯定她的自覺(jué)自律丽惶。
晚上炫七，女兒與爸爸因?yàn)楸磉_(dá)方式不契合引發(fā)先不愉快，我在旁邊沒(méi)吭聲钾唬。等兩位不爭(zhēng)吵了万哪，把女兒叫過(guò)來(lái)，首先擁抱了她一會(huì)抡秆。采用改正法解決了一個(gè)小沖突奕巍，也平復(fù)了自己的心情。阿彌陀佛儒士，今晚心平氣和化解了他倆的矛盾的止，真不錯(cuò)！
因目睹了整個(gè)事件過(guò)程着撩，所以跳過(guò)了改正法第二步（了解）诅福。
麻麻：“寶貝匾委，剛才與爸爸發(fā)生了分歧？媽媽能感受到你心里很難受”氓润。
女兒：我真不喜歡做作業(yè)時(shí)爸爸過(guò)來(lái)打擾我赂乐，所以不想和他說(shuō)話……
麻麻：媽媽看到了。爸爸媽媽都很愛(ài)你咖气！爸爸想表達(dá)對(duì)你的關(guān)心挨措，你不接受爸爸這個(gè)關(guān)心方式，可以坦率地告訴爸爸崩溪，可以說(shuō)“爸爸浅役，我做作業(yè)時(shí)不希望被打擾。有什么話稍等我一會(huì)聊吧”伶唯。爸爸對(duì)你的回饋方式也不接受担租。我們都換個(gè)溝通方式或許更好一些。
女兒：媽媽抵怎，讓我冷靜一下，我調(diào)整好情緒再和爸爸溝通岭参。
麻麻：寶貝反惕，你做了自己情緒主人，不僅沒(méi)有大聲說(shuō)話演侯，也沒(méi)有自己進(jìn)房間繼續(xù)生悶氣姿染，而且采用冷靜情緒、和家人溝通秒际，一起回顧事情的經(jīng)過(guò)悬赏，媽媽對(duì)于你這個(gè)控制情緒和解決問(wèn)題的能力，非常棒娄徊！
女兒：媽媽闽颇，我和你跑步20分鐘，再回家做作業(yè)寄锐。
問(wèn)題s悄然無(wú)息地解決了兵多，太棒了！ｉ掀汀剩膘！
