2019-8-4晨間日記

今天是什么日子

起床:5:10

就寢:22:00

天氣:晴

心情:愉快

紀(jì)念日:神奇的生物鐘自然醒

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)签财,最重要的三件事:寫作,時(shí)間管理提綱侧但、家庭會(huì)議

改進(jìn):家庭會(huì)議準(zhǔn)時(shí)召開露久,解決問題勇于道歉

習(xí)慣養(yǎng)成:早起,反思朴恳,計(jì)劃抄罕,積極主動(dòng)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

每日精進(jìn)寫作和閱讀

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

霸王課,搞定3<>于颖,

健康·飲食·鍛煉

五點(diǎn)一線呆贿,仰臥起,按時(shí)吃飯恍飘,跑步

人際·家人·朋友

犯了錯(cuò)勇于和家人心平氣和的交流榨崩,力所能及的幫助朋友

工作·思考

敢于講出來

最美好的三件事

1.早起

2.積極主動(dòng)的情緒

3.和家人在一起

思考·創(chuàng)意·未來

親子課程如何更好的 突破,未來一定要做一個(gè)優(yōu)秀親子講師幫助更多的寶媽和孩子

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末章母,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市母蛛,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌乳怎,老刑警劉巖彩郊,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,884評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件前弯,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡秫逝,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)恕出,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,755評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來违帆,“玉大人浙巫,你說我怎么就攤上這事∷⒑螅” “怎么了的畴?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,369評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)尝胆。 經(jīng)常有香客問我丧裁,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么含衔? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,799評(píng)論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任煎娇,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上贪染,老公的妹妹穿的比我還像新娘缓呛。我一直安慰自己,他們只是感情好抑进,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,910評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布强经。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般寺渗。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪匿情。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,096評(píng)論 1 291
  • 那天信殊,我揣著相機(jī)與錄音炬称,去河邊找鬼。 笑死涡拘,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛玲躯,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播鳄乏,決...
    沈念sama閱讀 39,159評(píng)論 3 411
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼跷车,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了橱野?” 一聲冷哼從身側(cè)響起朽缴,我...
    開封第一講書人閱讀 37,917評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎水援,沒想到半個(gè)月后密强,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體茅郎,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,360評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,673評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年或渤,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了系冗。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,814評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡薪鹦,死狀恐怖掌敬,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情距芬,我是刑警寧澤涝开,帶...
    沈念sama閱讀 34,509評(píng)論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站框仔,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏拄养。R本人自食惡果不足惜离斩,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,156評(píng)論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望瘪匿。 院中可真熱鬧跛梗,春花似錦、人聲如沸棋弥。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽顽染。三九已至漾岳,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間粉寞,已是汗流浹背尼荆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,123評(píng)論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留唧垦,地道東北人捅儒。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,641評(píng)論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像振亮,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親巧还。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,728評(píng)論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容