周六下午參加了今年第一場廈門洋蔥閱讀線下時(shí)間流游戲局齿,由龔少帶領(lǐng)大家玩。
游戲的流程是自我介紹齿尽,介紹玩法,試玩一次巾表,真正比賽,龔少講解略吨,通過游戲和龔少講解發(fā)現(xiàn)自己在時(shí)間管理上的問題集币。
在游戲過程中我一直沉浸在事件上,有些事情雖然時(shí)間花的很少翠忠,卻要花很多精力鞠苟,所以最后時(shí)間剩很多確沒有精力繼續(xù)做下去,但是如果及時(shí)休息調(diào)整就可以補(bǔ)充精力,還能繼續(xù)安排其他事(選擇休息可以是冥想啊当娱,運(yùn)動吃既,健康飲食啊)由此可見時(shí)間管理更重要的是精力管理趾访,生活中不止除了工作态秧,學(xué)習(xí)成長,事業(yè)扼鞋,財(cái)富,還需要有個(gè)健康的身體愤诱。
在游戲過程中有幾個(gè)男生特別厲害云头,他們一開始就會計(jì)劃好目標(biāo),把時(shí)間跟精力分配的非常好淫半,懂得及時(shí)調(diào)整休息溃槐,所以他們很快就完成了角色卡的事件。
我的收獲是游戲跟我的生活狀態(tài)很像科吭,我是有足夠的時(shí)間去做很多事昏滴,但是我經(jīng)常做一些特別耗精力的事,又沒有及時(shí)調(diào)整休息对人,所以經(jīng)常會覺得很疲憊谣殊。太過于重視事件,而忽略了最終的目標(biāo)牺弄,沒有時(shí)間線性所以經(jīng)常會遲到姻几。
接下來我應(yīng)該列目標(biāo)清單,做好精力分配势告,每天安排吃3只青蛙蛇捌,及時(shí)調(diào)整休息。
人生不在干多少事而是在干把重要的事專注做咱台,用心做络拌,做到極致。