參加完田福老師的非暴工坊整整半個月宵晚，與非暴相識皆源于對豆媽（趙宇進）的喜愛。與豆媽相識于10年胡麗梅老師主辦的嚴成剛老師工作坊淤刃，此后未曾斷了聯(lián)絡，想來許是命中的緣分仪芒。

16年12月23日耕陷，我找豆媽做了一個個案，在狹小的車上饺蔑，我們坐了一下午整整六個小時嗜诀，我說了很多至今自己都有點不可置信的話語，她卻始終全然接納的看著我陪著我发皿，在我自己都不愿繼續(xù)的時候安撫我拂蝎。我的心底大為震動。記得告別時皇钞，豆媽對我說這是一個拐點松捉，你的能量很大隘世，恐懼出來了以舒，就會很耀眼。我聽了很受用卵贱，卻也并沒有敢相信键俱。

那次個案后我一直想寫些反饋表達自己的情感编振，卻在當晚就開始大病了一場踪央，渾身疼，像被碾壓過后重裝的疼痛畅蹂，無力胃痛，我期待著神跡的發(fā)生累贤，事實證明少漆，這只是我又一次想瞎了心。在17年的元月2日和4日我分別和父母大吵一架讶请，把他們氣走了，當時的狀況真的是不由自主著魔一般论巍。各種情緒悔恨自不多述风响，可我發(fā)現(xiàn)自己處理這瘋魔的自己時，有了變化状勤。

接著我在子芯老師那里看到了田福老師的工作坊，久聞福波切大名密似，咨詢報名卻得知名額已滿葫盼。此時我的糾結癥犯了，越是得不到越是鬧著要抛猫，我叮囑子芯老師有空名額一定要通知我孩灯。

就這樣過了春節(jié)休假，組織了微信讀書群卻從來都羞于打廣告的我峰档，給好多好友發(fā)去了打擾的入群邀請，這一行動卻讓子芯老師想起了我哎壳，并告知有一名額空缺尚卫，我的糾結病又犯了，鬧著要到了又考慮要不要刹泄。煩人得緊怎爵！在揣測一晚后，我還是抖著小手交了錢鳖链，這下踏實了墩莫，去不了也不怕了狂秦，反正沒退路推捐，子芯老師還給我發(fā)了祝上課順利的紅包，很溫暖堪簿。

轉眼到了工坊開課皮壁，一切都出奇的順利，工作交接調換蛾魄，新領導寬嚴并濟，我安排好家事，義無反顧的來到了課堂茉稠。一聽田老師講話，我很愁铭污，因為我不光聽不清膀篮，還聽不太明白，終于在老師講了半小時后磅网，我撐不住睡著了筷屡，有這么多人陪伴睡覺心底很安心，但又怕睡著打呼太丟人毙死，半夢半醒之間就到了中午。我下手搶到了第一個個案名額确封，如今的自己早已把需要觀摩別人才敢下水的預熱放開了。

三天時間加上田老師颜曾，我一共做了四個個案，每位老師風格不同候址，田老師始終身體和情緒的鏈接，對節(jié)奏思緒的掌控聚请，及時拉回切入干脆全情關注讓我印象深刻驶赏，除此之外盖文，最大的感觸就是田老師的謙卑，對于人事物的尊重還有對一切的放下龄恋，這點難能可貴它碎。

楊宇老師被我關在廚房三個多小時，直到中午一點四十煮落，聽我講各種傳奇旋讹，然后把自己的情緒放到一邊以免影響我，讓我很感動，我絮絮叨叨的說了很久很久鞭呕，他安安靜靜的陪著我一直一直，感覺真是痛快腋么，酣暢淋漓珊擂。作為少有的男性老師圣贸，楊宇老師讓我感到了陽剛力量的支持回應和男性特有的溫柔細膩，這個行業(yè)有越來越多的男同胞加入并熱愛锡搜，真美好！愿你的NVC妖孽之路越走越遠凡傅！

子芯老師傾聽時把本子放到一邊哼转，只是坐著看著我陪我傾聽著，看著她精致的面容緊實略顯瘦削的身形卻中氣十足的爽朗笑聲猫态，我第一次真的認為美麗是如此的美好和安全勇凭，謝謝您虾标，這一點對我至關重要傀蚌。也謝謝您的主辦和惦念喳张，讓我有緣得以參加這次工坊，告別時手上的那一吻舅桩，我知道自己可以是被完全喜歡和歡迎的，我特別特別開心聊记，謝謝您狰右！

海燕老師溫柔卻堅定，每一句話每一個環(huán)節(jié)都加的恰到好處挨队，就是那么準確的戳中了要害湿弦，在她的傾聽陪伴下颊埃，我看到了那恢宏的畫面娃惯，看到了背后的恐懼，也解除了那個糾纏許久的信念馒稍，當她拉著我的手眸中瑩光閃動對我說“這不是你的錯，你最珍貴”時鼓黔，我震動開心輕松到無法出門吃中飯崔步，只想自己靜靜的和自己待一會兒井濒，我的肩上終于不用再扛著枷鎖，可以放下了希痴，我可以這樣輕輕松松的坐在這里甥厦，只是看著天空發(fā)呆什么都不必做，我就是可以這樣舶赔，無論我是不是這樣撵溃，該出現(xiàn)的人還是會這樣出現(xiàn)缘挑，并不是因為我做了什么成為什么，他們不會為我變化际歼，我也不必再為了他們躲閃吕粗！我可以站在上面，我可以大放異彩输枯，我知道并不是我壓倒了他們肢簿，而是我們有著一樣的光芒池充，誰也帶不走誰的閃耀！

課程第二天我坐在豆媽身旁卧惜，她什么都沒說，抬手輕撫著我的后背舰讹，我知道就是這兒奋姿，她總是能點到關鍵称诗，我拉著她說如果她是我媽媽多好，語氣里滿是遺憾和粘膩的依賴粪狼，直到今天我才看到了自己長久以來的模式和對媽媽也是對自己的否定，我到處找自己認為好的女性代表困鸥，渴望靠近，總是要強和媽媽生氣猬腰，想要證明自己比媽媽更是個好媽媽，可我卻忘了我有媽媽鼠冕，我有媽媽，我有媽媽憎乙，我不用到處去找泞边，也不用證明自己是啥沈善，我的媽媽她就在呢，一直都在绳矩，我有媽媽，她愛我应媚！

想起自己六年前逼著爸爸去拔牙逼著媽媽去上工作坊，他們依了我跟伏，我看不到這背后的愛和他們?yōu)榱巳业男⑿淖屪约禾幱谕纯嗪碗y堪之下，卻還為自己的行為沾沾自喜我多么孝順峡蟋，很羞愧很后悔华望，我再不會逼著他們認同我匿又，再不會非要他們理解我，沒關系痛单，他們不喜歡我就不說，我尊重他們挥吵，可如果我非要喜歡房午，那我還是去做郭厌，我也尊重他們會生氣的情緒和掌控的害怕還有對我擔憂的那份愛，我們不強迫對方符合液走，不安排對方跟隨，就這樣珍惜這十年后重回的幸福髓废，我有爸爸媽媽顶燕，他們就在這兒，他們愛我恳谎，我知道！

爸爸全國各地講課鸵膏，學生有老有少廓译，但不管他們什么年齡什么身份债查，都或多或少的聽過我的故事糗事，以前我很生氣院仿，甚至告訴過爸爸“別總拿我舉例子速和，利用我獲得別人的笑聲”剥汤，爸爸驚愕后有些傷心的說“好，爸爸以后不用你舉例子”】愿遥現(xiàn)在我做了媽媽，每天情不自禁的把這個小人兒瑣瑣碎碎的細枝末節(jié)掛在嘴邊欲低，我才意識到那個被無數人尊敬卻被我一次次頂撞的老人畜晰，是有多愛我多惦念我多想我，才會這樣情不自禁的把這個已長出白發(fā)胖的走形的中年婦女當做珍寶翻來覆去的說腊瑟，卻還覺得說也說不夠块蚌，可愛的不得了，他是如此的愛我峭范，遠勝過他自己，卻認為這樣是理所應當游岳。

我變了访锻，開始愛吃所有小時候不愛吃的東西，做小時候不愛做的事情，我和他們越來越像，我愛吃他們愛吃的，愛玩他們喜歡的，甚至我開始買紅色粉色的衣服，往家里所有的家具上罩上罩子，我一直覺得是自己老了，可是看到鏡子里這張臉上與他們相似的眉眼饺汹，家里越來越像媽媽風格的擺設逸吵，我才愿意承認我是有多么多么的想他們惦念他們捷绑，我是那么那么愛他們愿意并渴望成為他們壮吩。

我是那么像你們柄延，謝謝你們愛我市俊，成為我的父母绅你，爸爸媽媽偶垮，我很惦念你們砚哗，晚安常空！