今天是日子
起床:06:00
就寢:天氣:多云
心情:低估
紀(jì)念日:訓(xùn)練營(yíng)第3天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)江兢,最重要的三件事:
2018沒(méi)有完成昨忆,快逼死自己了。崩潰
習(xí)慣養(yǎng)成:
晨記?
晨感恩?
晨運(yùn)動(dòng)?
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)習(xí)是我快樂(lè)扔嵌,學(xué)習(xí)是我開(kāi)心夺颤,學(xué)習(xí)使我充滿力量世澜。特別是學(xué)習(xí)寥裂,我想知道的東西封恰。自己給自己確定了一個(gè)學(xué)習(xí)抖音視頻如何加字幕的小工作
時(shí)間管理5.6講(管理時(shí)間的核心就是:管理事件)
學(xué)會(huì)把事件分類(lèi):
日歷的事:跟時(shí)間有密切相關(guān)特定時(shí)間你要做的事情。不能多诺舔、切記把我們生活上的事情沒(méi)有去寫(xiě) 可以用日程來(lái)代替鳖昌,比如說(shuō)今天我在廣州講課备畦,那今天講課,他必須發(fā)生许昨。我不能提前懂盐,也不能推遲,如果提前了糕档,很多同學(xué)就要找我退款
有截止時(shí)間的清單事:? 對(duì)時(shí)間要求并不太高莉恼,但也是我們的承諾。我們只要在某年某月某日這一天要做速那,不管上午做下午做晚上做都可以俐银。例:我們約的某個(gè)人在某天打一個(gè)電話。切記:不能太多
沒(méi)有截止時(shí)間的清單事:對(duì)時(shí)間要求更不高琅坡,彈性更大悉患。可能在未來(lái)的某一天榆俺,我們完成就可以了,是我們最近要做的事情坞淮。不過(guò)呢茴晋,越快做越好,我們做的越快回窘!我們大腦就不用電機(jī)就會(huì)越輕松诺擅。這種事情很多就需要再次拆分:情景管理
情景管理
健康·飲食·鍛煉
2018總結(jié)沒(méi)有寫(xiě)不會(huì)寫(xiě),中午飯不想吃啡直。工作效率工作狀態(tài)也不好烁涌。
人際·家人·朋友
和媽媽打了電話,問(wèn)了花生油的事
幫舅媽賣(mài)出去50斤花生油
工作·思考
把每天的任務(wù)寫(xiě)出來(lái)撮执,你就會(huì)看著非常有壓力!昨天定的青蛙是寫(xiě)2018的總結(jié)和學(xué)習(xí)抖音視頻加字幕舷丹,本來(lái)想先把總結(jié)寫(xiě)完再做其他事抒钱,但是中間一直有事情干擾,就沒(méi)寫(xiě)完颜凯,然后一天做事都分心谋币,用想著沒(méi)有完成總結(jié),導(dǎo)致一整天都不在狀態(tài)症概!今天早上也不想打卡了蕾额,都想棄權(quán)了…看到群里都在打卡,就隨便打一張吧…
就因?yàn)橛蟹艞壍男牧吮顺牵S它去吧诅蝶,不管它了逼友,愛(ài)咋就咋吧,上午就也沒(méi)看群消息秤涩,看到就擔(dān)心帜乞,下午忙完開(kāi)始做自己定的第二個(gè)音視頻加字幕,最后竟然學(xué)會(huì)了筐眷,心情一下子爽啦[偷笑]
總結(jié):定任務(wù)一定要定力所能及的黎烈!
最美好的三件事
1.我學(xué)會(huì)視頻翻轉(zhuǎn)文字
2.3.