生老病死，影響的往往不只是個(gè)人秧骑、而是一整個(gè)家庭版确。身為患者的家人扣囊，看著他因?yàn)榧膊《饾u失去元?dú)猓约簠s又不能幫上什么忙绒疗，這樣的無(wú)力感是許多家屬都親身體會(huì)的侵歇，到底，我們可以幫他什么呢?
沒(méi)有任何一位末期病患沒(méi)有心理上的苦痛吓蘑，差別只在于表現(xiàn)出來(lái)的方式不同惕虑、以及面對(duì)的方式不同。
隨著年紀(jì)的增加磨镶，我們都不可避免的帶著許多慢性疾病在身上溃蔫，而對(duì)于每個(gè)所謂處于“末期”的病人來(lái)說(shuō)，身體上的苦痛更是少不了琳猫，像是疼痛酒唉、喘、無(wú)力沸移、噁心嘔吐等痪伦，每個(gè)癥狀或許又代表著無(wú)盡的痛苦。然而雹锣，身體上的這些不適可以交由藥物來(lái)控制网沾，但，心理上的苦痛該要怎么辦呢蕊爵？
面對(duì)著有限的生命辉哥、感受著終點(diǎn)逐漸逼近，這樣恐怖的感覺(jué)會(huì)吞噬每個(gè)末期患者攒射，記住醋旦，沒(méi)有任何一位末期病患沒(méi)有心理上的苦痛，差別只在于表現(xiàn)出來(lái)的方式不同会放、以及面對(duì)的方式不同饲齐。對(duì)于他們身體上的癥狀，身為家人的我們因?yàn)閹筒簧鲜侄械綗o(wú)力咧最，因此對(duì)于他們心靈上的需求捂人，我們總是盡其可能的想幫忙，但矢沿，是否您也很想幫忙卻不知道怎么幫忙滥搭？或是，覺(jué)得自己總是越用越糟呢捣鲸？
「心理支持(mental support)」瑟匆，是臨床醫(yī)療上很重要的議題，然而栽惶，現(xiàn)代臨床醫(yī)療繁忙的快速步調(diào)下愁溜，“心理支持”似乎成了一個(gè)“傳說(shuō)”中的人物无午，許多人對(duì)它是朗朗上口，但確切是什么祝谚、要如何做宪迟、該如何做，卻又說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái)交惯，漸漸的次泽，它成為了心理師、社工師席爽、甚至宗教師才做的事意荤，但，是這樣的嗎只锻？如果連醫(yī)師都做不好玖像，一般的民眾又怎么能做到呢？
其實(shí)齐饮，只要知道訣竅捐寥，“心理支持”應(yīng)該是每個(gè)人都可以使用的技巧。
我們沒(méi)辦法消除掉患者心理的苦痛祖驱、但我們?nèi)砸e極關(guān)心那些心理的需求
對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)握恳、甚至是醫(yī)療人員，都不自覺(jué)得把心理支持給“神化”了捺僻，以為給予患者心理的支持后乡洼，就可以消除他心理上的問(wèn)題，但其實(shí)這是不對(duì)的匕坯，甚至就因?yàn)檫@樣束昵，讓大多數(shù)人卻步、失去給予需要的親人支持的機(jī)會(huì)葛峻。
安寧緩和醫(yī)療跟其他科別最大的不同在于“我們?cè)囍膊」采?/b>”锹雏。對(duì)于大多數(shù)的疾病來(lái)說(shuō)，在生病的過(guò)程內(nèi)會(huì)有許許多多不同的不舒服泞歉，但在治療的時(shí)候我們不一定會(huì)逐一的針對(duì)這些癥狀做處理逼侦，因?yàn)橹灰钤搭^的疾病治療好了，這些癥狀也都會(huì)跟著消失腰耙。但這樣的方法，卻不適用于我們末期患者身上铲球，因?yàn)樗麄冏钤搭^挺庞、最根本的疾病常常是沒(méi)辦法治療“好”的。因此稼病，如何在沒(méi)辦法消除源頭的情況下选侨、讓這些莫大的不適降到最低掖鱼，就是安寧緩和醫(yī)療的特長(zhǎng)，「雖無(wú)法治愈援制、仍要積極照護(hù)戏挡。」
而對(duì)于患者心理的苦痛晨仑，也是一樣的褐墅。對(duì)于末期患者來(lái)說(shuō)，或許因?yàn)樯砩系陌Y狀洪己、或許因?yàn)槊鎸?duì)著逐漸逼近的終點(diǎn)妥凳，造成心理上有著莫大的壓力與痛苦，而其中說(shuō)到底答捕、最主要的源頭還是那無(wú)法治愈的“末期疾病”逝钥，就因?yàn)檫@個(gè)“末期疾病”無(wú)法被治愈，試著想要“治愈”拱镐、“消去”末期患者心理上的痛苦艘款，也是不可能的。許多家屬及醫(yī)護(hù)人員就是卡在這關(guān)沃琅，因?yàn)闊o(wú)法治愈磷箕、所以只好放棄，但這是不對(duì)的想法阵难，即使無(wú)法治愈岳枷、仍要積極照護(hù)，這才是對(duì)末期患者最大的關(guān)懷呜叫。
做好心理支持最重要的第一步：了解患者心理的疾病是無(wú)法被治愈的
心理支持的核心思想：雖無(wú)法撫平空繁、仍要積極關(guān)懷
千萬(wàn)不要以為心理支持有什么高大上的技巧，要是有如此想法朱庆，就永遠(yuǎn)無(wú)法做到盛泡，一定要深深記得，所謂的心理支持是人人都可以做到的娱颊。
抽象的概念大致有了傲诵，具體的方法該怎么做呢? 最簡(jiǎn)單也最有用的就是：「傾聽(tīng)」、「同理」箱硕。
首先要先知道拴竹，所謂的“心理支持”不等于“心理治療”，我們要做的絕對(duì)不是希望經(jīng)由三言兩語(yǔ)剧罩，讓他們可以“看開(kāi)”栓拜、“放下”，這樣高深的技巧常常是沒(méi)有任何人做得到的，但我們可以做到的是支持他幕与、讓他感到「啊挑势，有人了解我的苦了」，這樣就是心理支持的最根本意義及價(jià)值啦鸣。
所以潮饱，所謂的“心理支持”其實(shí)說(shuō)穿了就是“關(guān)心”，只要你懂得如何去關(guān)心一個(gè)人诫给、你就懂得心理支持的最核心技巧了香拉。
但，永遠(yuǎn)要記得蝙搔，要做到好的關(guān)心缕溉，就是要當(dāng)一個(gè)好的聆聽(tīng)者(傾聽(tīng))、以及好好站在對(duì)方的角度想(同理)吃型。這非常重要证鸥，但也很容易被忽略。有許多人都覺(jué)得勤晚，“哎呀枉层，關(guān)心還不簡(jiǎn)單，這我做得到呀赐写、我超關(guān)心我老媽的好不好鸟蜡？”這時(shí)你要好好想想，這樣的關(guān)心挺邀，是站在你自己的角度(同情)揉忘，還是對(duì)方的角度(同理)？
「唉... 我是不是快死啦...」
? ? 『哎呀端铛，別泣矛，想這什么呢？你想這有啥用呀禾蚕？要看開(kāi)呀您朽，佛祖在保佑著你呢！要看開(kāi)呀换淆！你看看你那兒子女兒一直陪著哗总，多孝順你，醫(yī)生也給你打點(diǎn)得好好得倍试，你別自己心里過(guò)不去呀讯屈，想這沒(méi)用、不要去想啦』
「... (沉默不語(yǔ))」
上面這段對(duì)話易猫，其實(shí)是天天在病床上都聽(tīng)得見(jiàn)的耻煤，家人為了想要安慰患者具壮，極力地勸他要看開(kāi)准颓、要放下哈蝇、要舍得，但攘已，真有這么容易嗎炮赦？這樣的回答，真的是他想要的嗎样勃？
「唉... 我是不是快死啦...」
? ? 『嗯... 怎么會(huì)這么說(shuō)呢吠勘？』
「我就感覺(jué)快死了，我看這病是不會(huì)好了吧...」
? ? 『是不是心理很難受峡眶？』
「難受呀... 當(dāng)然難受呀...」
? ? 『唉剧防，這些日子你一路從診斷、治療辫樱、到接受安寧照護(hù)峭拘，真的是好辛苦呀，這真的是沒(méi)有人受得了的路狮暑，你一定真的很不好受吧... 看到家里大家這么舍不得你鸡挠，你一定更難過(guò)了吧... 真的是辛苦你了，你做得很好搬男，真的拣展，這不是每個(gè)人走得來(lái)的路... 還有什么想要說(shuō)說(shuō)的嗎？』
「啊缔逛，好苦呀备埃、真的好苦呀！」
這段對(duì)話褐奴，雖然最后患者還是不斷說(shuō)著好苦按脚，似乎沒(méi)有真的解決他心理的問(wèn)題，但歉糜，這些負(fù)能量是深深潛藏在每個(gè)末期患者心中乘寒，我們要做的就是讓他有機(jī)會(huì)說(shuō)出來(lái)、發(fā)泄出來(lái)匪补，如此而已伞辛，這就是最好的治療方法。
其實(shí)夯缺，對(duì)于末期患者的心理支持蚤氏，這個(gè)道理說(shuō)破了真的很簡(jiǎn)單，純粹只是方向的問(wèn)題踊兜。走偏了竿滨，再怎么努力也是無(wú)用，有時(shí)甚至是給他們更多的心理壓力。
