活在當下

本周繼續(xù)處在不給自己目標感和沒上進心的半休息狀態(tài)职辨。雖然天天都有工作和生活的事,但也不著急去做戈二,接下后記下舒裤,也不再考慮有多重要,去他的管他的觉吭,然后慢吞吞的繼續(xù)做手邊的事腾供。

以前一有事總是很重視,心急火燎的想趕快做完鲜滩,吃飯時想著工作伴鳖,工作時想著更重要的未完成的事,還美其名曰認真和注重效率绒北,但其實也不專心黎侈,而且就算趕著早點做完節(jié)約了時間還不是一樣在刷手機察署。不如學只蝸牛闷游,慢慢來慢慢做。

我重新用起來APP的提醒事項,里面永遠只放三件事脐往,三件我接下去要做的事休吠。我就提醒自己天大的事都不管了,慢慢的細細的做好這三件事就好业簿。到了我這個年齡也沒有什么特別重要的事瘤礁。就吃飯的時候?qū)P某燥垼赐氲臅r候?qū)P南赐刖托辛恕?/p>

這幾天發(fā)現(xiàn)梅尤,這樣還挺輕松的柜思,而且反而做的事也不少,慢慢的認真的做完后每一件當下的巷燥,還會有一種滿足感赡盘。可能這就是所謂的活在當下吧缰揪。

道理很早就知道陨享,但為什么會在這樣疲憊的心境才能體會這種感覺呢,平時積極向上钝腺,上躥下跳抛姑,打滿雞血一階段后卻容易把自己搞的焦躁不安。

我要學習在狀態(tài)好好時也要有顆平靜安穩(wěn)艳狐、活著當下的心態(tài)定硝。

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