你知道在很多大公司姆涩，中高層管理者的年薪高達百萬甚至千萬嗎？假設(shè)某人年薪1500萬惭每，意味著每天收入4萬多骨饿。同樣是一周7天一天24小時，為什么人家只用干一天台腥，你要忙半年宏赘？
? ? ? 如何提高收入，這是現(xiàn)在很多人都要面對的問題览爵。其實置鼻，換個問法，就容易突破了：“這些有錢人每天都是怎么工作的蜓竹？”
? ? ? 你一天搬3000塊磚頭箕母，CEO不可能一天搬30萬塊磚；你一天寫10000字的策劃案俱济，CEO不可能一天寫100萬字嘶是；你一天工作8個小時，有一些CEO一天能工作15-18個小時（真有一些人能堅持這樣蛛碌，相信我）聂喇，但18除以8也不過2倍多一點，這個比例可沒有幾萬和幾百萬那么多蔚携。實際上希太，這些人每天做的事情主要只有一個。那就是：決策
接下來我們說下什么是決策疲勞
? ? ? 決策疲勞就是持續(xù)地做決定讓人的生理和心理產(chǎn)生的不舒適感酝蜒。簡單地說誊辉，一個人做的決定越多，損失的意志力亡脑、自律和自控力也就越多堕澄。在決策疲勞期大腦會停止對遠景的長期關(guān)注，而開始關(guān)注即刻的回報霉咨，大腦就會開始尋找捷徑蛙紫。?
? ? ? 例如，在婚禮采購的最后階段途戒，你感到非常疲憊坑傅，于是同意了銷售的所有推薦；網(wǎng)購了一天對比了好幾個平臺喷斋，最后隨便選了一個既不是最好也不是最便宜的唁毒。這些行為看似沒有來由矢渊，但它們都有可能是由“決策疲勞”導致的：當你已經(jīng)連續(xù)地做了太多的選擇，就會在精神上疲憊不堪枉证，而不愿去權(quán)衡利弊，導致決策質(zhì)量的下降移必。
決策疲勞的影響
美國人做了一個關(guān)于決策疲勞的影響的實驗：
? ? ? 在一年內(nèi)室谚，觀察1100多個法官假釋判決（就是看這個人是否可以先暫時放出來不蹲監(jiān)獄），發(fā)現(xiàn)犯人通過的幾率崔泵，基本取決于法官的判決是否在早上進行秒赤，而與其他因素無關(guān)。最終得出結(jié)論：法官要準許一個人假釋憎瘸，需要經(jīng)過一系列的思考和判斷勋磕，才能最終確認绿饵；如果法官累了的話，直接讓這個犯人繼續(xù)被關(guān)起來，是更輕松的決策過程想括。
毛驢效應——大腦疲勞
? ? ? 話說有這么一頭小毛驢，主人每天都喂它一堆草牢撼。直到有一天淮逻，主人將兩堆草擺在毛驢面前。毛驢陷入了沉思皱埠，它不知道要吃哪一堆草肮帐。后來，毛驢就餓死了边器。這頭毛驢因為對自己的選擇猶豫不決训枢，所以產(chǎn)生了決策疲勞，進而放棄了做出選擇忘巧。這意味著恒界，如果你意識到有太多選擇時，這可能不是一件好事袋坑。心理學家發(fā)現(xiàn)仗处，人們選擇太多會產(chǎn)生決策疲勞感。人的大腦本質(zhì)是懶惰的枣宫，它不喜歡思考問題婆誓，更不喜歡決策。如果讓你的大腦覺得有太多的選擇也颤，它可能會停止工作洋幻。
? ? ? 決策這個行為是很容易疲勞的，一旦進入疲勞狀態(tài)翅娶，就無法做決策文留，或者做出很不利的決策好唯。
怎樣避免決策疲勞？
逃避選擇燥翅，反而是最好的選擇骑篙？
? ? ? 逃避選擇，可以將你的精力集中起來森书，去落實到行動上靶端。有些人覺得努力不如選擇重要，可是許多成功者之所以成功可能并不是精心選擇的結(jié)果凛膏。毫無疑問杨名，我們每個人都有選擇。這就意味著猖毫，一定有這樣一個“標準答案”台谍，只要我們選擇正確的標準答案，就一定會走向成功吁断。很顯然這是不對的趁蕊，哪怕你選擇一條不太好走的路，只要你用心思考仔役，用心解決問題介衔，付出努力同樣也會成功。
? ? ? 你一口氣爬到山頂累的一步都走不動骂因，這是身體的疲勞炎咖，而決策的疲勞是一種心理的疲勞。你一天能搬的磚是有限的寒波，一天能做的決策也是有資源限制的乘盼。很多有錢人在買東西的時候不會討價還價，因為決定買10塊錢的還是15塊錢的和決定公司未來的發(fā)展策略可能消耗的“決策成本”差不多俄烁，但是造成的影響卻是天壤之別绸栅。
逃避選擇的常見形式——自律
? ? ? 有的自律的人，為了減少決策页屠，甚至所有的衣服都是同一個款式粹胯。他們不用做任何選擇，因為所有的衣服都一樣辰企。自律的人會更加輕松风纠，因為他們避免陷入決策疲勞之中。
? ? ? 很現(xiàn)實的例子如Facebook的CEO扎克伯格牢贸，每天都穿同樣的衣服褲子竹观，來節(jié)省自己的決策成本。
避免決策疲勞幾個小方法：
1、準備一個待辦事項清單
2臭增、最重要的事情懂酱，放在早上做
3、縮減決策選項
4誊抛、決策之前列牺，先吃飽
5、別讓自己被打擾
6拗窃、不重要的事情昔园，隨性一點
? ? ? ? 這些方法中最重要最好的選擇就是逃避選擇：在一些細枝末節(jié)的事情上不要耗費過多的精力。如果一個人對任何小事都非常的較真并炮，反復的考量，你的心力遭到極大地消耗甥郑，就會因為心力消耗的太多逃魄，失去了原本的熱情和動力。雖然出發(fā)點是好的澜搅，但是最后的結(jié)果可能未必如意伍俘。
