一狰闪、今日計(jì)劃
我今天的任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級安排如下：
1.健身
預(yù)計(jì)成果：跑步8km
預(yù)計(jì)時(shí)間：2h
實(shí)際時(shí)間：1.5h
執(zhí)行情況：完成
最終成果：7.4km
2.閱讀永澄文章
預(yù)計(jì)成果：幕布筆記1篇
預(yù)計(jì)時(shí)間：1h
實(shí)際時(shí)間：0.5h
執(zhí)行情況：完成
最終成果：留言上墻
3.卡片積累
預(yù)計(jì)成果：3張卡片
預(yù)計(jì)時(shí)間：45min
實(shí)際時(shí)間：0
執(zhí)行情況：0
最終成果：0
4.整理博客
預(yù)計(jì)成果：幕布筆記1篇
預(yù)計(jì)時(shí)間：45min
實(shí)際時(shí)間：1h
執(zhí)行情況：完成
最終成果：筆記1篇
二乍惊、今日回顧:
亮點(diǎn)及原因 無
1亮點(diǎn)1：
2原因分析：
經(jīng)驗(yàn)封裝
結(jié)合前面分析的原因撩炊，可以封裝的經(jīng)驗(yàn)有：
成就：
經(jīng)驗(yàn)方法：
不足及原因
1.今天遇到什么問題
（1）表面問題
（2)實(shí)際問題
(3)錯(cuò)誤假設(shè)
2.原因
3.在這樣一個(gè)矛盾出現(xiàn)、解決矛盾的過程中我的心理表現(xiàn)怎么樣留夜？
4.改進(jìn)
三匙铡、工作記錄：
上午
聽書筆記2篇
下午
幕布筆記1篇
晚上
共創(chuàng)分享會
