今天我聽了李珍老師分享的一堂課蚣录。他所講的內(nèi)容是我第一次接觸的逗旁，他和我們講起了關(guān)于讀書學(xué)以自用的方法淘捡，是拆書的方法藕各。也是我第一次接觸跟聽到的，聽完他的分享引起了我學(xué)習(xí)的興趣案淋，想學(xué)習(xí)這種拆書法座韵，今天講得是通過這種學(xué)習(xí)方法是能讓你記住你所讀過的書险绘。這本書就是《這樣讀書就夠了》踢京。
她所分享的內(nèi)容是先和大家做一點小調(diào)查，然后給大家講到一個理念宦棺，把書當(dāng)醫(yī)生瓣距，以及拆書幫的核心武器，便簽學(xué)習(xí)法代咸，以及怎么運用這個便簽學(xué)習(xí)法的七個步驟和一個示范蹈丸。
上學(xué)是以知識為中心，職場理所當(dāng)然的是以自己為中心呐芥。
舉個例子來解讀一下在兩者的一個區(qū)別逻杖，比如說你想提升自己的項目管理的能力，去報了一個PMP的認(rèn)證思瘟，也就是項目關(guān)于項目管理的專家認(rèn)證荸百，拿到了參考書，那么這個時候是以自己為中心還是以知識為中心呢滨攻？這是以知識為中心够话，如果不已知識為中心蓝翰，顯而易見我們肯定考試就過不了。
如果說在項目管理中遇到了一些問題女嘲，你去請教一位老領(lǐng)到畜份，他給你問診把脈，然后你給他講了自己的困惑欣尼，她給你推薦的一本書中的章節(jié)爆雹，讓你學(xué)習(xí)應(yīng)用，這是以自己為中心媒至。
所以我們把書分兩類一是以知識為中心顶别，以考試為目的的，也拿到證書為結(jié)果呈現(xiàn)的拒啰。而另外呢驯绎，是以自己為中心，以解決問題為目的谋旦。
劃橫線剩失，記筆記，做思維導(dǎo)圖册着，去寫讀書筆記拴孤，在簡書上發(fā)文章等，這些都是以知識為中心的甲捏。
如果是你目前學(xué)習(xí)的心得筆記演熟，而且每天都在應(yīng)用，那就另當(dāng)別論了司顿。
拿到一本書我們首先看目錄芒粹，也許到第四章才是我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，或者很多不是我們現(xiàn)在要用得大溜。所以我們提出一個理念化漆，從前把書當(dāng)老師，今后努力把書當(dāng)醫(yī)生钦奋。
如果你把一本書從頭讀到末那就是和我們有病去醫(yī)院和大夫?qū)W醫(yī)術(shù)是一樣的座云，如果通過醫(yī)生的詢問找到你的病因，然后再去治療付材，配了藥后你最關(guān)心的方法是如何服用朦拖，那么拿到一本書我們沒有辦法像醫(yī)生一樣一直跟你在談話，那么怎么辦厌衔？反求諸己璧帝，在自己身上加要求，訓(xùn)練自己跟書的作者對話葵诈，這就是拆書幫的一種學(xué)習(xí)方法裸弦，叫做拆書幫的便簽學(xué)習(xí)法祟同。
第一張便簽是l便簽，用自己的語言重述書中的這段知識理疙。第二張便簽是A1便簽晕城，關(guān)于你自己過往的經(jīng)驗。也就是我要做書中講的這個知識窖贤，你過去曾經(jīng)發(fā)生過一個類似的失敗或者是成功的經(jīng)驗砖顷，然后去規(guī)劃你的應(yīng)用，書中的這個知識你覺得他有意思嗎赃梧？在接下來的日子里面也可以把它用在什么環(huán)節(jié)呢滤蝠？怎么用呢？這就是我們學(xué)習(xí)法的三張便簽授嘀，l便簽和A1 便簽和A2便簽物咳。
具體怎么用？有七個方法:
首先說第一步蹄皱，你要挑一本致用類的書籍览闰，也就是你當(dāng)下要看的這本書，是致用類的書巷折。小說压鉴、散文、詩歌這些就不在我們范疇之內(nèi)锻拘。這也是我們在拆書幫里講到要將書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的能力油吭。所以我們要挑致用類的書籍。那什么是致用類的書呢署拟？比如說非暴力溝通婉宰，高效能人士的七個習(xí)慣，還有一些類似書里本書的一些行動的方法芯丧，行動的步驟等芍阎。
你讀致用類的書是為了解決問題世曾，提升你的能力缨恒，當(dāng)你看到讓你心動的，內(nèi)容時轮听，先問問這個內(nèi)容對自己有用嗎骗露，有用，就拿出三個不同的顏色的便簽血巍，l便簽萧锉，用自己的語言重述知識，注意是自己的語言述寡，而不是在抄原文柿隙。這兩者在認(rèn)知心理學(xué)有極大的差別叶洞，如果是摘抄原文的話，都用的是叫做短時的記憶禀崖，可能五秒鐘就忘了衩辟，也許一個小時以后，有點印象就了不起了波附，那我們說三個月以后再問你說艺晴，你看過這個非暴力溝通這本書嗎，你會說掸屡，我好像看過封寞。那我們再去說具體的知識點的時候，你可能都已經(jīng)說不清楚仅财，它有哪些個步驟了狈究，那么更不用說，你如果只是在畫了一個下劃線盏求。那就更不用說就記不住了谦炒，所以在這里我們要用自己的語言來重塑知識。
看到讓你心動的這一段的內(nèi)容风喇。首先你要的理解作者的意思宁改，讓你的認(rèn)知體系跟作者的表達(dá)方式進(jìn)行一次深度的碰撞，也就是你要跟作者要對話魂莫，作者講這個概念是這個意思还蹲？他對這個概念的表達(dá)是這樣的，那么你對這個概念的理解是不是也是這樣的呢耙考。你的認(rèn)知是不是也是這樣的呢谜喊，也就是你首先得理解作者的意思，然后才能用自己的語言表達(dá)出來倦始。
不僅要表達(dá)斗遏，更要調(diào)用你的思維模式，調(diào)用你的理念鞋邑，和作者的思想進(jìn)行一次又一次的碰撞诵次，一次又一次的融合，然后才把你自己所講的內(nèi)容寫出來枚碗。
A1便簽是描述自己的相關(guān)經(jīng)驗逾一，我在這件事情上經(jīng)歷過哪些，聽說過哪些呢肮雨，見到過哪些相關(guān)的類似的差不多的遵堵，越具體越好，要把這個經(jīng)驗寫下來。怎么具體陌宿？講故事锡足。講故事有哪些元素:說時間，地點壳坪，人物情節(jié)舱污，經(jīng)過結(jié)果，最后還講講自己的情緒是怎樣的弥虐。這就是你去描述自己和A1的相關(guān)經(jīng)驗扩灯。
A2是規(guī)劃自己的運用？規(guī)劃的時候要考慮目標(biāo)霜瘪。你把這個知識點用到什么地方去珠插，要達(dá)成什么樣的目標(biāo)？這么做可以解決什么樣的問題等等颖对。
所以你就會發(fā)現(xiàn)啊捻撑，A1像是過去，A29像是未來缤底。那誰的過去和誰的未來呢顾患，是自己的過去和自己的未來。
這就強調(diào)使用工具的方式來幫助你个唧，來限制你江解，把重心的放在你身上，而不是放在那個知識點上或者作者的表達(dá)方式上徙歼，作者的案例或者是作者的概念上犁河。這也就是我們說你只有把知識和關(guān)注知識的時是以自己為中心，那么這個知識才能為你所用魄梯，是你自己的桨螺，才不會忘記。
第五部酿秸，就是在寫便簽的地方灭翔，貼上指示標(biāo)簽。
以卓有成效的管理者一書為例辣苏，喜歡管理的伙伴可以去閱讀這本書肝箱，他是非常好的一本講管理的書籍，大家看到這旁邊在右邊的那有一些紅色的小條考润，那就是指示便簽狭园。說明在那一個位置读处，已經(jīng)寫有l(wèi)和A1A2便簽糊治。
有這樣的指示貼，我們在看完這本書以后呢罚舱，就很容易再去翻到書中所有的A2便簽井辜，最后一步是把A2便簽?zāi)贸鰜硪锴N在家里的墻上，冰箱上粥脚，辦公桌旁邊窃肠。所以說把書當(dāng)醫(yī)生，這就是抓藥和吃藥的過程刷允。原來的內(nèi)容你都忘記了冤留，沒有關(guān)系，關(guān)鍵是這張A2便簽?zāi)愕娜ヒ娏?xí)树灶。到了時間期限后纤怒，要去看這個目標(biāo)是不是實現(xiàn)了呢？你得給自己有個交代天通，這個就是你給自己開的藥方泊窘，也就是反求諸己，讓我們將書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的能力像寒。
等你實現(xiàn)后烘豹，把A2便簽撕下來在貼回到原書中，這樣以后可能還有機會去看诺祸，這就是一個小小的循環(huán)携悯，也就是把書當(dāng)醫(yī)生的對話，和運用知識的一個具體的操作筷笨，我們也管它叫做便簽學(xué)習(xí)法蚌卤。
具體怎么寫呢？這里有一個示范奥秆。也是來自于一本致用類的書籍逊彭，高效能人士的七個習(xí)慣，這本書呢构订，先假定對我們所有人都有用的挑選的內(nèi)容做個示范侮叮。看書中的范文悼瘾。
那我們用自己的語言怎么來講呢囊榜？我會說積極主動是來自于對自己關(guān)注事情的掌控感，我在工作和生活中遇到一些問題亥宿，發(fā)現(xiàn)自己只是在抱怨的時候應(yīng)該停下來問自己卸勺，我能做一些是什么呢？
這里我就不是用原文來說烫扼，而是用我自己的話來講曙求。緊接著就會去想自己過去會有怎么樣的一個情況，和自己有關(guān)系的相關(guān)經(jīng)驗。我就會說悟狱，想到自己過去對自己的性格有些很不滿意的地方静浴，后來，看了一些心理學(xué)的文章挤渐，了解到原生家庭的一些情況苹享，父母過去那樣對待自己會有很多抱怨，這樣并不能解決問題浴麻。
我會運用A2便簽后的目標(biāo)或者是行動是怎樣的呢得问？我會說我自己沒有辦法改變童年的經(jīng)歷，但是呢软免，我可以促進(jìn)父母的成長椭赋，比如說在微信中給他們關(guān)注幾個專業(yè)辟謠的公眾號，跟他們分享一些健康養(yǎng)生有關(guān)的文章或杠，給他們買旅游的服務(wù)哪怔，走的地方多了就會有改變。
這個A2便簽是后來具體去執(zhí)行和運用的向抢，這就是七步法的后面的兩步认境。
如果大家對拆書的方式很感興趣，可以關(guān)注拆書幫的公眾號挟鸠。也可以和李真老師鏈接叉信。
關(guān)于讀書學(xué)習(xí)方法的分享，總結(jié)是我們的I和A1A2 便簽法艘希。當(dāng)你讀到書中的一段原文硼身，感覺有興趣有意思的時候，拿出三張便簽覆享，寫下你對這個知識點的理解佳遂，寫下你過往的一個經(jīng)驗，寫下你對未來的一個運用撒顿，這樣你就不用再發(fā)愁丑罪，書讀完了以后，你記不住凤壁。書吩屹，讀完以后呢，書還是書拧抖，你還是你煤搜，而是真正把書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的能力，期待各位伙伴唧席，喜歡讀書的伙伴們擦盾，大家一起關(guān)注嘲驾，踐行我們的讀書的方法。
