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在讀這本書之前债蓝，我對(duì)天才的認(rèn)知是他們一定擁有某種特殊的天分壳鹤，或者他們帶著天才的某種使命而生。我相信你和我一樣饰迹，也有同樣的認(rèn)知芳誓。帶著“天才存在嗎”這樣一個(gè)疑問，讓我們開啟閱讀這本書之旅吧啊鸭。
? 這本書是一位偉大的心理學(xué)教授安德斯和作家羅伯特的著作锹淌。作者通過大量的調(diào)查，得出一個(gè)結(jié)論：就是那些所謂的天才赠制，如果不經(jīng)過大量的有效刻意練習(xí)赂摆，也不會(huì)是天才。他們只是有著某種機(jī)會(huì)去刻意練習(xí)钟些，或者基因里給了他們某種動(dòng)力去堅(jiān)持練習(xí)烟号。
? 那么刻意練習(xí)為什么有這么強(qiáng)大的效果？什么是刻意練習(xí)呢政恍？我們普通人經(jīng)過刻意練習(xí)會(huì)不會(huì)也很棒汪拥？
? 在了解刻意練習(xí)之前，先讓我們了解一下篙耗，有目的練習(xí)吧迫筑。
? 首先談?wù)勎遗畠簩W(xué)鋼琴的例子。我規(guī)定了她每天50分鐘練琴宗弯。但我發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候她是在應(yīng)付我脯燃，她在練習(xí)的時(shí)候，就是把一個(gè)曲子不斷重復(fù)的練習(xí)蒙保，漫無目的辕棚。需要加強(qiáng)的地方，并沒有把它揪出來加強(qiáng)練習(xí)邓厕，以至于上鋼琴課回課的時(shí)候逝嚎，錯(cuò)的地方還是錯(cuò)。這就不是有目的的練習(xí)邑狸。
? 有目的練習(xí)有以下幾個(gè)特點(diǎn)：有明確特定的目標(biāo)懈糯，需要專注，有反饋单雾，走出舒適區(qū)赚哗。
? 有目的的練習(xí)，主要是“積小勝為大勝”“積跬步以至千里”硅堆，最終達(dá)到長(zhǎng)期目標(biāo)屿储。這就需要制定一個(gè)明確的目標(biāo)，這樣才會(huì)有效的引導(dǎo)你的練習(xí)渐逃。把目標(biāo)分解够掠，并制定一個(gè)計(jì)劃，再去練習(xí)茄菊。練習(xí)之后有一個(gè)反思和總結(jié)的過程疯潭。如果我女兒在彈琴這件事情上在專注一些赊堪，效果會(huì)更好。她每周一對(duì)一上鋼琴課竖哩，就是老師給學(xué)生反饋的過程哭廉。有了反饋，就有了需要改正的地方相叁，但是改正這些問題遵绰，需要走出舒適區(qū)。在之前的練習(xí)過程中增淹，她已經(jīng)形成一定的手指記憶或者一些模式椿访，這個(gè)時(shí)候去改正它，就需要克服這些問題虑润，刻意的改正成玫。如果它能堅(jiān)持改過來，就達(dá)到了一定的效果端辱。
? 但是有目的的練習(xí)還不夠梁剔，它并不能使得你成為專家∥璞危刻意練習(xí)需要在有目的的練習(xí)之上荣病，再找到合適的方法，這種方法會(huì)使得你能夠建立心理表征渗柿，如果能找到行業(yè)內(nèi)最好的導(dǎo)師會(huì)加速你建立心里表征的過程个盆，但有的時(shí)候?qū)熞灿锌赡苁且粋€(gè)工具，他會(huì)給你一定的反饋朵栖。一旦心理表征建立之后颊亮，我們還會(huì)依賴這個(gè)心理表征，逐步的提高自己陨溅。
? 心理表征非常重要终惑，它會(huì)幫助你找出規(guī)律，解釋信息门扇，組織信息雹有，然后會(huì)幫助制定計(jì)劃，再次不斷的離開舒適區(qū)臼寄，高效的學(xué)習(xí)霸奕。它是一個(gè)不斷循環(huán)的過程。
? 最近有一個(gè)理念比較盛行吉拳，就是一萬小時(shí)定律质帅，這本書的作者認(rèn)為，只要在一件事情上花上很多時(shí)間，甚至是1萬小時(shí)煤惩，就會(huì)成為專家嫉嘀。但是刻意練習(xí)這本書的理念把它推翻了，如果進(jìn)行1萬個(gè)小時(shí)漫無目的練習(xí)盟庞，就會(huì)是專家嗎吃沪？那工作了10幾天的員工就一定是專家了汤善？事實(shí)上并非如此什猖，很多工作3，4年的員工可以很快的超過那些老員工红淡，就推翻了這個(gè)理論不狮。更加驗(yàn)證了，必須做到刻意練習(xí)里面提到的重要因素在旱，才有可能成為專家摇零。
? 那我們?cè)诠ぷ骱苌钪校氩粩嗵岣咄靶?dāng)然也離不開刻意練習(xí)驻仅，離不開那些方法。讓我們看看那些杰出人物的路線圖吧登渣。第一階段：產(chǎn)生興趣噪服，第二階段：變得認(rèn)真，第三階段：全力投入胜茧，第四階段：開拓創(chuàng)新粘优。
? 請(qǐng)思考一下，我們一般會(huì)進(jìn)行到第幾步呢呻顽？遇到瓶頸有沒有克服呢雹顺？如果沒有克服在讀完這本書之后該怎么克服呢？如果克服了廊遍，怎樣才能達(dá)到第四個(gè)階段呢嬉愧？
? 帶著這些問題，去刻意練習(xí)吧喉前！
